TWDY

2022.06.09

28回目の訪問

サウナ飯

今週は忙しく、久々のサウナ。仕事帰りにラーメンを食べて訪問。
平日木曜の割に人は多めでした。

今日はイズネスヒーター側でした。21時のオートロウリュで8分、その後もサウナ8分、水風呂、外気浴を計3セット。

今日は反省点が1つ。ラーメンをガッツリ食べ過ぎたせいで、途中から胃が痛くなってしまい、サウナに集中できませんでした。
思ってたより食べれなくなったのはやはり歳のせいか…食べる量は程々に。

RAMEN W さばえ店

豚系らーめん

量が多い。食べるのに精一杯でした。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
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