あんみつ蕎麦

2024.01.20

28回目の訪問

サウナ飯

湿度が恋しくて、冬

カラカラかつ110℃越えのドライサウナが続いていたので、湿度と程よい温度を求めてレインボー本八幡へ。

瞑想サウナ→水風呂→不感湯→内気浴を3セット。冷冷交代浴を交えてじっくり整う。

高温サウナに慣れたせいか、85℃で下段だとちょっと物足りない。今度は上段3セットかな。

味噌ラーメン

定番。オロポを添えて。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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