3Set Sauner

2019.11.24

1回目の訪問

サウナ:10分 、12分、10分×
水風呂:2.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:銭湯探訪。近所にありながら、訪れていなかった話題のあるこちら。
3時過ぎに訪問するが、大変利用者さんが多い人気な場所。430円でサウナにありつける。
サウナ内は無音(テレビ、音楽なし)。ストーブがサ室を暖める音だけが流れる。室温計は88-96℃を指す。何気にテレビない環境は少ないものでサウナや自分の体に向き合える環境。水風呂はジャスト20℃でゆっくりつかる。
1セット目は2段目でじっくり。2セット目は下段ストーブ前でがっちり。3セット目は室温が高くなっており、適温で汗しっかりかける環境を楽しむ。
駅からは少し距離があるが、とても落ち着く銭湯。

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 20℃
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