美彩都 湯友楽
温浴施設 - 愛知県 一宮市
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
今日は体を疲れさせてからサウナに
いき、さらなる整いの境地へ！を
テーマに自宅から1時間ほど歩く。
健康的。
ちょっとした疲れが功を奏したか
お風呂がとにかく気持ちく感じる。
サウナ前にすでにキマってしまう。
ここのお風呂はアチアチで最高です。
サウナも相変わらずお喋りが少なく
テレビ見てクスクスッてするくらい。
集中して汗流せる。
水風呂もスカーッと気持ちいんだ！
外気浴ではそのまま爆睡してしまい
目がさめたらめちゃ寒い！誤算、、！
疲れてからいくサウナはより至高。
だけど今の季節、外気浴で
寝るのは危険と勉強になりました。
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