Rei

2021.12.23

2回目の訪問

歩いてサウナ

19:45チェックイン

安定の混みだけど慣れてきた。

1セット
ドライサウナ9分
水風呂1分
外気浴5分

2セット
ドライサウナ12分
水風呂1分
外気浴5分

3セット
スチームサウナおおよそ15分
水風呂1分
外気浴5分

歩いた距離 3km

  • サウナ温度 58℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃
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