桑拿放浪記

ホームサウナのコロナの湯さんに久々にライドオン。
　最近、訪問数だけでいえば、シーサイドスパさんが実質ホームサウナ化していましたが、久々にこちらを訪れました。
　まず、前までなかったサウナマットが用意されていたりと、小さな変化を感じつつ、サウナ→水風呂へ。

　「あぁ、落ち着く…」ホームサウナって、行ってる数じゃなくて、浴場の雰囲気、音など様々な要素をひっくるめて落ち着けるサウナだよなと再実感。

　トトノイ椅子の数も増え、さらに居心地がよくなっていました。

久々に下関にある「和楽の湯」さんにやってきました。
お昼前ということもあり、そこまで人も多くなく、ゆったりとした時間が流れてました。
軽く湯通ししてから、サウナへ。室内はコロナ対策で座れる場所が限られており、大体上限は10人くらい。温度は90度だか、発汗は十分。サウナからかけ湯→水風呂の導線もよく、また水風呂も16度くらいと好きな温度🥰
久々に来ましたが、なかなか満足度が高いですね。
外気浴は寝湯のスペースや、外にトトノイ椅子、室内にもベンチがあり、それなりに確保されています。

新年度から気持ち新たに頑張るため、やってきました「TOTONOI」さん。
まずはメディテーションサウナからと扉を開くと先客がストロングロウリュした後なのか室温が激アツ（笑）
その後もまずはメディテーションサウナを3セット、後半はドライサウナを3セットと年度末のサウナを堪能しました。
そして、トトノイさんグッズにTシャツやらロンT、キャップにサウナハットなどが追加されてました✨トトノイさんTシャツ、いつか買おうかな🤔

三連休の最後はシーサイドスパさんへ。
昼過ぎに伺いましたが、ドライサウナは多くの人で賑わってました。
ミストサウナの扉が新しくなってました😳水風呂もいつも通り適温で、外気浴も心地よく、安定のシーサイドスパさんでした😆

久々にやってきました「ふくの湯」さん。土日のお昼の時間帯も多くの人で賑わっていましたが、サウナ待ちの列ができる程ではなく、快適に過ごせました。
毎時0分のロウリュで室内の温度が上昇、からの冷たい方の水風呂（からの通常の水風呂）、からの外気浴。これは本当に癖になります😆　本日もいいサウナでした☺

仕事を早めに片付け夕方にトトノイさんにやってきました。
夕方でしたが、比較的賑わっており、メディテーションサウナは一時満室に。温度も110度と高め、水風呂は15〜16度と、これまたいつも通り最適温度。
気軽に行ける範囲にセルフロウリュできるメディテーションサウナがあることに改めて恵まれてるなぁと感じつつ、本日もトトノイました。

もはや週末に来ないと落ち着かないくらい習慣となってきたシーサイドスパさんへ。
　ミストサウナの塩にて身を清めようと中を覗くと満室にて、ドライサウナへ。こちらも人が多くほぼ満室状態。本日もサ室内の軽快なJAZZ音はなく、テレビ音のみ。個人的にはJAZZ音が好きだったので、ちょっと寂しく感じつつ、しっかりと発汗。
　　　　
　そしてしっかり冷えた水風呂からの本日は気候がいいので外のトトノイ寝椅子にて存分に太陽を浴びる。外気浴が心地よい季節の訪れを感じながら、次はミストサウナへ。
　こちらも安定の高温ミスト！今週もドライサウナとミストサウナ、そして外気浴を存分に楽しみました。

メディテーションサウナに行きたい欲望を満たすべく、やってきました「TOTONOI」さん。土曜のお昼でしたが、ほぼ貸し切り状態で楽しむことができました。
前回来たときの比べメディテーションサウナ内にヒーリングBGMが流れていました。
一人だとマイペースにロウリュを楽しむことができて、最高です😆
本日はメディテーションのみ3セット、しっかり堪能しました。
浴場を出ると、トトノイオリジナルパーカーが目にとまる。店員さんに話をうかがうと、どうやら常連のアパレル関係の方が作ったとのこと。サウナ好きの琴線に触れるオシャレパーカー、お値段も6,980円とお手頃なので、次回訪問時に買ってみようかな♪

さるたひこ

汁あり担々麺

久しぶりにやってまいりました「おとぎの杜」

扉を開くと浴場に湯気がモクモク…おとぎの杜の浴場の雰囲気が大好きです。

さて、まずはミストサウナの塩にて身を清める。塩がいいんですよね。お肌がツルツルになります。

そして次はドライサウナへ。温度高めでしっかり発汗します。

水風呂も人が少ないからか15度としっかり冷えてました。

17時からのアロマロウリュにも参加し、久々のおとぎの杜を満喫しました。

週末恒例のシーサイドスパさんへ。
本日は朝イチからお邪魔しました。
人数も程よく、静かに楽しめるのがこちらの魅力。ドライサウナ内の軽快なJAZZミュージックは本日は流れておらず、テレビ音のみ。ミストサウナは、本日も御大が絶好調でした。

毎週末恒例のシーサイドスパさんへ。一段と冷え込む本日は、まずは湯船でしっかり温まったあと、まずはミストサウナの塩で身を清める。ミストサウナの御大は今日もしっかりと室内を蒸してくれます。その後はドライサウナ→ミストサウナの順番を繰り返し、安定のシーサイドスパさんを堪能しました☺️

週末の楽しみ、今週もやってきましたシーサイドスパ。まん防の影響からか、いつもと比べて人は少なめ。サウナ内でもしっかりと人と人の距離が保たれ快適に過ごせました。ミストサウナの御大は今日も絶好調、しっかりと蒸されました。

一週間ぶりにやってきました、最早実質ホームサウナのシーサイドスパ。
今日も水風呂はよく冷えてました♪
ミストサウナの御大からミストが出る時間が一週間前と比べて少し短くなったように感じましたが、心地良さは変わりません☺️
ドライサウナは、テレビの音とジャズの音がいい音量で流れててこちらも相変わらず心地よく発汗できました。

最近もはや第2のホームサウナ位の頻度で来ているこちら。本日はアプリの無料クーポンにて入浴。
人も多すぎず、サウナーの皆さんのマナーもよく、水風呂は好みの温度。ととのい椅子多数。やはり居心地がいいですねー☺
前回訪れた際はミストサウナの扉がちゃんと閉まらなかったのが、今回はちゃんと閉まるように直っていました。となれば、より蒸され具合もアップ！！今日も気持ち良かったです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

久々のふくの湯さんにやってきました。
やはりサ室は多くの人で賑わってました。幸い待たずに入室できて、存分にサウナを味わいました。
たった少しの段差ですが、やはり、二段目の熱さが丁度いい。
そして、水風呂は通常と、キンキンに冷えた水風呂の2種類。
まずはじめにキンキンに冷えた方に入る。うんうん、いいですねー😁期待通りキンキンです。笑　温度計を見ると10度と、源じいの森バリの低温度に相変わらずテンションが上がります😆　ととのいスペースも十分。やはりふくの湯さんは、サウナ、水風呂、その他の湯もどれも高クオリティです。本日は時間がなく岩盤浴を楽しめませんでしたが、ほぼサウナの岩盤浴も次回はゆっくり楽しみたいです。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

2日連続でライドオン
ミストサウナからのよく冷えた水風呂が最高で完全にシーサイドスパさんのファンになりました笑

サウナ&ミストサウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

初めてのシーサイドスパにライドオン！
八幡のイオンの近くにあるこちら、なかなか訪れる機会がなかったものの、ミストサウナがなかなかの暑さとの情報を得てやってまいりました。
昼過ぎなので、そこまで人も多くなく時間がゆったりと流れてるように感じる。浴室は多少の年季は感じるが、清掃も行き届いていて、清潔感◎　
まずはドライサウナから。温度は100℃だが、体感は92℃くらい。発汗も問題なし。続いて、水風呂へ。お、15〜16℃くらいによく冷えた水風呂でテンションがあがる😆定員は少なめだが、人もそこまで多くないので問題なし。トトノイスペースは、室内、室外共に充実。特に外気浴スペースは横になれたり、座れたりと椅子の数も豊富。続いてミストサウナへ。扉はキッチリと閉まらない模様。塩を一通り身体に塗ると、奥の機械から轟音と共にミストが放出されると、室内の温度、湿度も上昇。たまたま室内に一人だったので、タオルを振り回し、なんちゃってロウリュを楽しむ。まるで新宮のふくの湯の霧ロウリュのように、発汗を楽しむことができる。初めての訪問でしたが、全体的に第満足の施設できた☺️

ドライサウナ：12分 × 2
ミストサウナ:7分×2
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：4セット

初めての訪問となる、おおとう桜街道さくら館さんにやってまいりました。
15時過ぎくらいですが、多くの人で賑わっていました。まずは、身体を清め、内湯の源泉温泉で身体を温める。ふぅ、お湯が気持ちいい。
さて、待望のドライサウナへ。サウナへは二重扉になっており、この時点でテンションがあがる。笑　室内の温度も93から95度に保たれている。広めの室内は2段構造となっており、比較的明るめ。一番奥の2段目が空いていたのでこちらに着席。数分後、しっかりと発汗。このサウナは全く息苦しさを感じず、なんだかずっと入っていられるくらい心地がいい。続いて水風呂へ。水が良いのか、こちらも非常に心地いい。水温は18℃前後だが、十分満足できる。そして、外気浴。庭園のように綺麗に整えられた片隅でトトノイBGMに耳を傾ける。いやぁ、初訪問でしたが、施設内も清潔感溢れる、素晴らしいお風呂でした☺

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

やはりサウナ初めはホームサウナからということで、やってまいりました。
子供と一緒にサウナを楽しむ方がチラホラといるのは正月らしい風景だなと感じながら、今年も1年、いいサウナに出会える事を祈念し、ほどよい気温の外気浴を楽しみました。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今年のサウナ納めもホームサウナにライドオン！昨年16時以降は結構混み合っていたので少し早めに14時くらいに伺いましたが、サウナ室には結構な人で賑わっていました。相変わらずいい汗かけました。