ぐり@サウナ🌰

約2年ぶりの訪問です。
週末金曜、開店と同時10時入館。
浴室は…午前中は空いてました！
午後からは段々と混雑してきて、夕方は激混みに💨
サウナは4種類あり、それぞれ個性がある。天然温泉♨️露天風呂、炭酸泉と飽きが来なく時を忘れるくらい堪能しました😇

サ飯はステーキカレーうどんでスタミナ付けたり、異常にコーヒー牛乳が飲みたくなったり、休憩所で😪したりで、7時間滞在の17時退館。
サ道のステッカーも頂きました😊

客層ですが、友達同士、カップル、家族連れなど複数人の客が多くおしゃべりが絶えないのは仕方のない所か😅
ただ休憩室でデケェ声でおしゃべりなドラクエ3人組に店員さんが声かけしてくれたり、浴室での黙浴やマスク着用の徹底と感染症対策はかなりしっかりしており、安心感はありましたね。
土日は混みそうなんで💨平日にまた再訪したいです。

ボナ：6〜8分 × 4
テルマーレ×1
ミニプール：3分 × 5
休憩：気の済むまで
合計：5セット

一言：今日はプールで泳ぎにニューウイング。
今月はPayPayでの支払いで30%分のポイントが戻ってきます😁

朝10時入館、超ゆったりコース4時間で。
浴室は…やや混みです💨
しかしお風呂やととのい椅子に座ってる方多いのか、サ室はボナ、テルマーレ共に空いてました！
ミニプールで泳いで、ラッコちゃん🦦スタイルで浮くのがホント至福すぎる😇

しかし今日は客層がハズレ。
サ室や洗い場でゴホゴホとせき込んでるおっさんが「複数人」いた😅
このご時世、せきが出るなら来るなよなぁ。
全体的にみてもおっさん世代がマナー悪く、逆に若者サウナーはマナー良さげでした。

サ飯は食堂で親子丼🐔🥚（本格的で美味い！）を食べて、13時10分退館。
客層はホント微妙だったが、PayPay還元がお得すぎる…から、また来ようかな。

今日もカプセルイン大塚へ90分コース10時入館。
浴室は…空いてます！が、刺繍（刺青）ありのお兄さんが居たけどOKなのかな？
サ室は貸し切り✨〜1人だけ。
スムーズにあつじゅわー🔥💧なサウナを3セット😇
11時10分退館。

昼飯は…もちろん「美濃屋」さんへ。
ヒレかつカレー🍛とキャベツ。
ヒレ、米、ルー激うま、量もバッチリ👌
カロリーはキャベツでリセット！？
CIOと美濃屋のセットは最強だなぁ🤣

今日も仕事休みだが、1日家に居るのも疲れそう…
今月行ってないなと、CIOへ朝ウナ90分。
10時入館の浴室は空いてます！
サ室も貸し切り〜2人だけでスムーズに3セット。客層もソロ客マナー良さげ👌
11時20分退館。
すぐさま「美濃屋」へ…こちらは11時30分開店前から行列してました💨
ロースカツ定食は肉、米、汁三位一体で激うま箸止まらず。
また、CIOと美濃屋へ行きますね🤣

仕事休みの今日はサンシャイン東口方面に用事あり。
用事も済んで、西口かるまる行こうと思ったが、徒歩で20分くらい💧…かるまるは次回にしよう。
ここからならレスタが近いとスピード利用100分1800円で11時入館。
浴室はぼちぼち混みも💨マナー良さげソロ客ばかり。
沖縄フェアな浴室はシークヮーサー🍋で香りよい。
熱帯雨林気候な湿度高めのサ室も健在で、
下段6分中段5分が限界からのキンキンに冷えた水風呂は至福かな😇
3セット後は痩せたかな？とタニタの体重計で体脂肪率気にしたり😅人を駄目にするようなソファーで休憩したりで12時30分退館。昼飯はいきなりイチボステーキ🥩をレアで。
よきサウナをありがとうございました😊

世間は今日からお盆休みか…
今年はプールで泳いでないなと、久々ニューウイング。
11時20分2時間コースで入館。
やはり浴室＆サ室ともに空いてます！
逆に黄金湯とかは混んでるのかなぁ？
わたし的にはこの緊急事態宣言下で混み合ってる💨施設はごめん！また今度って感じですね。
正直サウナよりもミニプールで泳いでラッコ🦦ちゃんスタイルでぷかぷかするだけで、大満足でした！！🤣
4セット後13時10分退館。

昼飯は「いきなりステーキ」でいちぼステーキをレアで…柔らかくて美味でした。

北欧を後にして一杯呑もうかと思ったが、やってる居酒屋はどこも混み合っていた💨さらにマスクを外して大声で喋り呑みしてる人達を見ると、色々と怖くて呑む気がなくなってくる😔
まぁ、サウナに行ってる身であまり人様の事言えませんが…

呑みはやめてセンチュリオンへ「サ謎」の景品を貰うついでに宿泊利用。
17時30分チェックイン。
もりもりパンダ🐼だったため、部屋で一休みして19時30分の浴室は4パンダ🐼と空き気味に。
サッと1セットこなして、陸上競技中のオリンピックを鑑賞しつつ休憩していると…
はい、来ました！ドラクエ3人組襲来です。
危機を察してもう1セットこなすべくサ室に入る→サ室は自分入れて3人→ドラクエ3人組サ室へ襲来😰→サ室ぎゅうぎゅう😵‍💫
水風呂も、休憩も3人一緒で仲がいい事。
ドラクエ以外にも何人か入って来て10パンダ🐼くらいになったので、逃げるように2セットで〆る。
MOKUタオルを初めて浴室で使ったが、吸水性抜群、薄手で体を拭きやすい、絞ってすぐ乾くとサウナと相性よいねー。　
銭湯♨️サウナには持ってこいだな。

部屋でコンビニで買ったトリスで一杯。
明日の朝ウナに全集中しよう。

サウナ：6〜8分 × 5 全上段
水風呂：1分 × 5
休憩：気の済むまで×5
合計：5セット

一言：外気浴がしたい！
北欧朝ウナ☀️は8時30分入館。
サ道が絶賛放映中だし面白いし、聖地だし、日曜だしで混んでるかなぁと恐る恐る浴室へ…
なんと、混んでませんでした！

さてサ室は…誰もいない！貸し切り✨一瞬だけ（笑）すぐに人で埋まった💨
最初に水通しが効いたのかな？身体がサウナモードに切り替わり上段でもへばる事なく3セット。
サ室待ちも、ととのい椅子待ちもなく、寝転びチェアーも空いており、外気温がちょっと暑いが、気持ちのよい外気浴休憩😇
皆さん「黙浴」を守っており、いつもは騒がしいトゴールの湯も静かに過ごせました😌 「黙浴」なドラクエは居ましたけどね。
時間延長（プラス800円）して12時台のサウナ2セットとカレー南蛮そばも頂きました♫
いい汗かいて17時退館。

今更わかった事なんだが、ポイントカードのポイントって入館料にしか使えないんですね…食事費や物販には使えないとの事。
宿泊費か回数券か延長料金に使うとしよう。
さて、「サ謎」の景品を受け取るためセンチュリオンに梯子してきます🤣
今日もよきサウナをありがとうございました😁

リニューアル後2回目のCIOへ。
前回は90分でサウナ優先、ゆっくりは出来なかったので今日は4時間コースを選択する。

朝9時40分入館。
浴室は…空いてます！
って1人しかいないし、サ室は先客0人！
かなりの時間で貸し切りか1人だけ✨
5.7.8.8の4セットをゆっくりと。
毎時0.20.40のオートロウリュウに合わせて水風呂、休憩をセットする。
サ室は通常でもしっかり熱くしっとり湿度があるが、オートロウリュウ時は蒸気と共にあつ🔥じゅわー💧感がMAXに。
たまらないな…
しかも終わっても水がチョロチョロって出てきてて、サウナストーンから「じゅわじゅわ」音が止まりません。
まさにエンドレスロウリュウ😇

超ととのい後は休憩室の
人を駄目にするソファーに寝っ転がりながら見るオリンピック…至福です。
気持ち良すぎで半分寝てたけど😪
13時退館。

昼飯は美濃屋もよいが、新規開拓
「ファストヤキニクW」さんで一人焼肉。
夜飯抜くから！と言い訳しながら食べた、牛の色々な部位500グラムのセットはやり過ぎた。
うまい、腹パン、胃もたれ😅

26日
有休
朝ウナ
空いてる
3セット
冷え冷えペンギンルーム🐧
無料かき氷🍧シロップどばどば
ドリンク券＆優待券
最高✨！

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：「人を駄目にする？」
リニューアル後のカプセルイン大塚へ朝ウナ☀️です。
リニューアルに伴い価格が90分1000円、4時間1800円と少し高め設定になりました🥲
9時40分入館で浴室は…空いてます！
混雑が1番苦手な私にとっては祝日🎌でも混雑していない施設は使い勝手がよい。

さてサ室へ…扉を開けるとふわぁっといい香りが。
新しくなった座席部分の木材と吊るしてあるヴィヒタ 🍃の香りでしょうか、よい…
温度は変わらず100℃付近か、しかし、湿度が高い高い！熱帯雨林気候かなここは。
IKIサウナの特徴な熱々ジューシー系に生まれ変わって、自分の好きなサウナになってる👌
更に20分に1回オートロウリュウまで完備で発動すると、あぢぃ🔥じゅわー💧でたまらずサ室を飛び出す。
サ室の定員は8人程度だが、先客2名すぐ出て貸し切りTime✨最大でも5人程度で余裕がありました。
休憩は脱衣所にある扇風機横のイスへ。
人を駄目にするイスかな…速攻で整ってしまった。

休憩室を覗くと、これも人を駄目にする寝転びソファーが4つ、新調。
横になると気持ちええ😇
速攻で眠りに落ちる…いやダメだ90分コースで入っちゃたから寝れんと飛び起き、11時10分退館。
正直90分じゃ物足りない施設になって来ています！
人を駄目にする？施設「カプセルイン大塚」侮れないな！しかし、穴場であってくれ！

昼飯は初の美濃屋でカツカレー＆マカロニサラダ。マカロニサラダ100円でこの量はヤバイ。
カツカレーも美味い、ボリューム満点、腹パン。

池袋には「かるまる」や「レスタ」と行った大型施設があるものの、土日祝日価格があるし混雑具合が気になる所。
やはり回数券で1回あたり1200円と混雑具合のバランスがよい池袋プラザに行きがちです。
11時40分入館。
やはり祝日でも混みがマイルドで浴室は10人程かな。
低温→高温（下段）→高温（上段）と段々と温度を上げる3セット。
インフィニティチェアで休んだり、
休憩室でソフトボール🥎日本対メキシコの試合を観てて日本勝った！所で時計を見たら3時間ギリギリになっていた(^_^;)
14時35分退館。

昼飯は「いきなりステーキ🥩」ワイルドステーキでタンパク質を補充。
今年の夏も暑くなりそうだ😵💦
サウナとスタミナ飯で乗り切っていきたい💪
今日もよきサウナをありがとうございました😊

昨日に掛けて「サ謎」2施設目のために宿泊利用。
昼間はふらっと国立科学博物館を見学してから16時入館。
受付のパンダ🐼は男性、女性ともに3と空いてます！
サ室は定員4人ほど温度は100℃越えと十分も湿度低めかな…って感じたが、オートロウリュウ発動で熱々ジューシーなサ室へ生まれ変わる。
良い…がサ室の1席1席の奥行きが狭く下段に1人いるとすぐ上の上段使えず、上段に1人いるとすぐ下の下段が使えないという、少し勿体ない構造をしてる。

2セット後はバイブラ付きラジウム温泉♨️と水風呂の交互浴コンボが最高！で〆。
TVのボリュームが抑えられていて、以前のように騒がしくなくてよかった。

さて「サ謎」ですが、センチュリオンの問題は難しくて館内をうろうろ🤔続き部屋に戻って考えてたら3時間も掛かって、なんとか解け応募完了。
最後が難問、ヒントの絵を見るんだね。

総評するとサ室が狭くて人が多いと窮屈になる、客層が少し良くない（サ室にビート板放置率高いw）
ただ、今だけかな？宿泊料金がめちゃ安くゆっくり泊まりでサ活ならセンチュリオン良いな〜と感じました。
朝も空いてて6時で2パンダ🐼と快適でした😁

ご無沙汰なのと「サ謎」が気になり訪問。
受付で「サ謎」の問題を貰い11時10分入館。

浴室に入ると滑りやすかった床に滑り止めマットが引いてありました。
マットの上は滑らないし、歩き心地も良いねー👌
この時間の浴室は3〜4人と空いてます！
サ室は先客2名もすぐに出て貸し切りTime✨もあり。
終始1人〜2人で計3セット、オートロウリュウ3打数2安打。　
あつ🔥じゅわーなサ室はやっぱりいいね。
客層もソロサウナーばかりで静かでした🤫
最近外気浴のない施設では水風呂に長めに入って身体を冷やす事、休憩を長めに取る事を実戦している。
断然に整いやすくなりました。

ラウンジでオロポ飲みながら「サ謎」の問題を考える🤔
簡単にはいかず…頭を使い5分掛けて解く。
MOKUタオルセットも購入で吸水性がバツグンのこのタオルは暑い日の外回り仕事には活躍するだろう。
12時30分退館。
昼飯は「横浜家系ラーメン希屋」さんで。

今日も安定の池袋プラザへ朝ウナです☀️
日曜日でも混雑がマイルドでよいんだよね。
9時30分入館。
浴室は10人くらい、サ室は混んでなくキャパの半分くらいで快適に低温→低温→高温の3セット。
昨日の気温の熱さにやられて体力⤵️気味なんで、低温中心に攻める。
温度は76℃、湿度あり💧遠赤外線で徐々に熱くなる感じがよい。
最初は熱さが物足りないかな！？と感じるが、10分くらいから汗が出る出る。

高温サウナ温度高めの98℃。
ガツンとくる熱さ🥵上段に座ったら6分でギブでした。
その時の体調によって低温、高温は上段、下段と変えられるのが池プラの強み。

休憩は…脱衣所インフィニティチェアが空いてなかったので😞早め11時退館。

いい汗かいて、シャキッとしました！
明日から又々緊急事態なんたらで当分の間酒類中止って😡
最後の晩餐だなー、飲みに行こ🤣

サウナ：6〜8分 × 3（下段2上段1）
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：仕事休みの水曜サ活は北欧へ朝ウナ。
8時入館。
浴室は空いてました！
サ室は先客6人からの段々減って貸し切りTime✨もあったりでスムーズに3セット。
今日もサ室はあつあつ110℃！
上段だと6分が限界😵‍💫ってか焼ける。
自分には朝は下段がちょうどよい。

外気浴が気持ちよく寝そうになるのを堪え、休憩室へ移動…
リクライニングで足上げて背中を倒すと何とも言えない気持ちよさ。
秒で眠りに落ちる😪
帰り受付のお姉さんの手違いで、ポイントカードが新規扱いに…
「どのくらい貯まってました？」と聞かれ「8000ポイントはありました」
「じゃあ9000ポイント付けておきます」と
1回目の訪問で9000ポイントになってた🤣
10時40分退館。
サ道2021楽しみにしています😁

朝から雨のなか都議会選挙の投票を済ませ、外出ついで？いやこっちが本命の池袋プラザへ。
9時50分入館。
浴室は5人くらい、雨だから？日曜日とは思えないほど空いている…
快適に低温→高温→高温の3セット。
低温の1番右のイスがぐらぐらして座りにくかった😞手直しが必要かと。
高温は相変わらず100℃かつ湿度もあり💧かなり熱く上段から下段へ移動しちゃう程でした。

ととのいイスで休憩してて、段々人が増えてきたなーと感じた矢先。
池プラではお久しぶりなドラクエ3人組襲来です！
浴室でのお喋りとサ室、水風呂、休憩と3人一緒に仲良く行動しやがる（笑）
まさに教科書どおりのドラクエっぷり👏😅
付き合ってられないと休憩室にエスケープ💨
〆は二股温泉♨️からの水シャワーで12時30分退館。
今日は若者2人組、3人組グループが多かったな。
よきサウナをありがとうございました😊

仕事休み。
カプセルイン大塚のTwitterにリニューアルが7/12㈪〜7/21㈬となります、と。
その前に行きたい！と思い、
朝から大雨が降っているなか行ってきました🤣
10時30分入館。
最近のCIOは結構混んでるという、皆さんのサ活を見ていたのでビビりながら浴室へ…
なんと！浴室は先客2人だけ、サ室には…誰もいないじゃないか。
サウナのセッティングは100℃と高温ながらも、そこそこ湿度もあり耳や乳首が痛くならない。
ヴィヒタ🍃が吊るされており香りもよい。
水風呂も綺麗でキンキンに冷えてるし、風呂は熱湯だし、浴室の清潔感もあり！
コスパもよく総合すると好きな施設だなぁ。
3セットしましたが、結局サ室に人が来る事なく貸し切り✨で完走。

時間帯によっては混み合うみたいだが、平日のこの時間はかなり空いてて、ちょっと心配になるくらい。
施設を応援する意味でも、また行かなきゃな。
13時退館。
よきサウナをありがとうございました😊

P.S帰る頃に浴室を覗いたら結構お客さん入ってました。