朝から雨は降ってたが、CIOオーナーバースデイ🎊&美濃屋のカツカレーが恋しいと行って来ました。
4時間コース9時50分イン。

今日はやたらサウナハットを被ってる方が多かった。CIOの強烈なオートロウリュウから身を守るには必要なアイテムって感じだろうか。
サウナハット持ちの方って胡座かいて瞑想スタイル多くないですか?(←偏見かな)
自分の世界に没頭するみたいな。
実際サ室に入ったら、下段にサウナハット2人が胡座スタイルで幅取り。
上段ではサウナハット1人が横向き体育座りで幅取り。
左手の王座席が空いていたから良かったけど、右側全部サウナハットに占拠された感じになってましたよ😔
今日の設定は100℃&オートロウリュウも通常?でCIOにしてはマイルドだったので長めにじっくりと入る。
訪問時間が早かったためオーナーには会えなかったけど、受付のお姉さんにお祝いの言葉は伝えておいた。
サ飯はもちろん「美濃屋」のかつカレーしか勝たん!

サウナ9分7分10分
水風呂2分×3
休憩 8分×3
計3セット。

ぐり@サウナ🌰さんのカプセルイン大塚のサ活写真
ぐり@サウナ🌰さんのカプセルイン大塚のサ活写真
ぐり@サウナ🌰さんのカプセルイン大塚のサ活写真

かつカレー&キャベツ

かつ、カレー、ごはん全部が美味い!キャベツをカレーにINして食べるのが好き。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
3
76

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2021.10.15 22:32
1
ぐーりーさん、お初ですm(__)m…ハットの方々はあぐらや体育座りでカラダの温度差を減らす努力をしているのでしょうから許してあげて👻でも混んでる時にそれをするのは周囲への気配りが足りない残念な人たちです😿
2021.10.15 23:22
1
もっちーさんお初です🙌はい、許します💦ハットの方々に独占されて席座れなかった!とかの被害は無かったのに、ちょっと言い過ぎたかなと😞空いている時は私も胡座や体育座りしますしね。ハットの有無問わず、混んでる時は幅取りしないで、譲り合って欲しいもんですねー。
2021.10.15 23:44
1
いろんな場面において常に譲り合い精神は大事にゃ~😻👍
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