スパランド裸楽良 ら・ら・ら
温浴施設 - 鹿児島県 鹿児島市
サウナ：15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：筋肉をいじめた後の心地よいととのい
連休最終日ですが引き続き予定無し
朝ゆっくり起きて洗濯しながら何をしようか考える
正月休みからのダラダラが抜けないので筋肉をイジメにジムがあるというこちらへ
1200チェックイン
まずはジムでマシンを一通り２セット、バイクを30分
いい感じの疲労度
いじめた後はサウナと温泉で優しく癒す
飴と鞭
浴場はスーパー銭湯並みに広い
寝湯でゆっくり温まってサウナへ
スーパー銭湯サイズの広めなサ室
珍しくストーンのオートロウリュ
最初はぬるく感じたが5分ほどで滝汗
マイルドなのにしっかり滝汗のセッティング
凄くいい
地元の爺サウナーのおしゃべりはご愛嬌
田舎町の銭湯は爺サウナーのクセスゴルールが定番
水風呂はちょうどいい18℃くらい
そして外気浴が素晴らしい
広々とした露天風呂に広いウッドデッキ
日光浴と外気浴がゆっくり出来る
空が広い
ジムが使えてサウナも入って490円
コスパ最強
筋肉イジメしたい時はここに決まり
また来よう
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