江白吉

ラッコの日なのにクール🆒SJではない…
かわりに炭酸風呂がぬる湯…若干がっかりしながら試しにぬる炭酸で２段回…。
…
……
…ぁー気持ちいぃじゃないのょ💛🦦
ととのってるからシュワ感が倍増。またクセになるものを作りよってからに。thxラッコ。

軽ハー。旧軽ではなく軽のほう。
ハーヴェストとしては新しめの施設なので従来ハーより色々ワンランク上に感じる。

サ：ボナサは広くて利用者少ないしなんなら足伸ばせる。88℃、ボナなんで背面からも両面蒸され温まる。

水：20℃。外気温に左右されるのかもしれないけど本日は20℃。ただ柔らかい水質はストレス無く気持ちいい。

景：下の露天にベンチ。正面の浅間山ビューがととのいを加速させる。足元石のとこは足寒だが、滑り止めマットのとこに足乗せると寒くない。

個：上の露天は一見して椅子なしだが実は扉左のとこに物置的な1人用ベンチが。浅間山を背にするので景観はなくともプライベート感ある。座面も木で寒くない。集中したいときはこちらか。

座：人少ないからマットはすぐ乾くかもしれない。しかし外気浴のベンチはこれからの時期ケツ寒なのでサウナマット持参がおすすめ。

冷水機は常温と冷水どちらか選べるのがいい。総合評価はとっても良し。ハーのサウナ的には一番クラスに良い方だと思う。また来ると思う。

炙家風土・軽井沢

ジンギスカン

ジンギスカンはタレもあるけどカレー塩が美味しい。カウンターならマスターが色々教えてくれる。

キャンプに来たので併設の武甲温泉さんへ。
この時間地元のお爺たちが集ってサウナは混雑していたのでワンセット1回勝負とする。
10人ミチミチの中肌触れ合う感覚にて下段へ。
混んでたけど特に嫌がらせみたいなのもなく安心。
下段はぬるくて話にならない、上段が空いたので移動したらそこそこ適温。
サウナマットは濡れたら常連が剥がして床に敷いてある（干してる？）マットと交換するシステム。気になる方はマイサウナマット持参を推奨。
温度計90℃なれどなかなか心拍上がらず蒸し上げまで30分かかった。
体感16℃くらいの水風呂はサイコーに気持ちよかったです。
ベンチは一つしかないけど露天は広くて気持ちいい。
炭酸は弱いけどちゃんと炭酸泉もあるしグッドでした。

サウナ付きホテルに泊まりたく。
地下3階のジムで受付して中に。スタッフのお兄さんにロッカーやら風呂やらサウナの使い方を服を着たまま浴室内まで連れてかれ熱心に教わる。

#不足のないサウナ
流石に五つ星ホテル、浴室もクールな内装。
熱湯と20℃くらいのプール、8.5℃のグルシン水風呂‼︎台湾人はキンキンが好きとは聞いてたけど、当たり前のようにキンキンなのは驚き。
130センチくらいはあって深めなのもGOOD。
88℃のカラカラボナ、45℃のミスト、そして北極クールサウナ。

#地元感
基本的に健身倶楽部（ジム）の会員のおじぃ達の社交場。台湾語混ざるのでたまにわからないけど、五十肩が辛いのよーて話しててほっこり。
みんな仕事帰りの時間。浴場は結構混雑もサウナは3.4人。コアタイムすぎるとほぼ、1人。
使い放題のタオルをサウナマットがわりに毎回新品を贅沢使用。

#発見
台湾サウナーはサウナからミストサウナ、風呂、洗い場に行ったり外でおしゃべりしてたりと、自由なセット。キンキン水風呂も使ってる人は少ない。
手桶はあるも掛水は当然カットだ。
休憩も何故か椅子は使わず風呂の淵とか適当な所に座って浴室に2箇所あるテレビを見ている。
風呂に浸かって、風呂の淵に座りたまに水風呂へ。温冷浴は好きそうだ。

#平常心
当方誰もしてないサウナハットを装着、上段に陣取りサウナ後は豪快にジャパニーズKAKE-MIZUを披露。
空いてる椅子に座り通常のセットでクラクラ。
〆は水風呂→プールで浮かんで冷冷浴。回り込むの面倒なので水風呂の淵からプールへ直接ダイブ。
ジム併設なれどちゃんと本格的なサウナ。良かったです。

#メモ
○スタッフが超頻繁に巡回して壁に掛けてあるタオルとか置いてあるコップをどんどん回収していく。私物っぽきものは一応声掛けしてくれるけどサウナに入ってると気付かず捨てられるので注意。
○天井が低いので立ったまま水風呂出入りすると頭ぶつける。頭ぶつける人は初見だ。
○浴室内サンダルをおすすめしてくるけど基本不用。

ラウンジ『雲天廊』の色々

ラウンジ利用可能者であれば全て無料なのはありがたすぎました。酒、ホットミールは18:00〜21:00

西湖のキャンプ場の近くにサウナ付き入浴施設があるもいうので来てみたらそれはそれは楽園でした。
○年季の入ったガスストーブ90度上段汗しっかり
○サウナ室の板は張り替えられたのか綺麗
○超気持ちいい14度くらいの掛け流しできる水風呂
○トンビの鳴き声や紅葉🍁を鑑賞しながらの自然を感じる外気浴
○椅子もいいけど東屋風ベンチで寝転びも
とにかく人がいなくて最高にリフレッシュできます。
温泉ももちろん気持ちいい。
強風でテント潰れてるかもしれない不安も忘れて3セット👼
この辺にキャンプに来たら絶対また来ると思います。

お茶でだいたいずっとロウリュ状態には驚きましたね。深い水風呂も、西新井の井戸水風呂も良きでした。サクッと帰るつもりが冷→冷に気づいてしまい3セットしてしまいました。
私の『欲しい』のほとんどが堀田湯にありました。
また来ると思います。

『水温が大変冷たくなっております。』
ドーミー本気の強冷水風呂。手足痺痺。
まったく有り難うございます。

サウナは広々。メトスSM2台でカラカラドライ。
何セットかしてて下段のストーブ前が一番アチく感じた。

浴室は地下なのに窓からの風と光で外気浴感あります。あぁドーミー好きドーミー。
大満足の4セット。

夜泣き

具多め

SSK師『とにかく熱いサウナにします』『間違って入っちゃったっていう人いますかね』『1番最初に出るのは勇気いりますよね』…はい、2番目に出ました。
師曰く、15分ほど経つととっても気持ちいいサウナが出来上がる。確かに気持ちよくなっていると『余った』と言って入ってきて氷水ドバｧ。
無慈悲な仏とはこのこと。
ありがとうございました。

チラーが復活の17度台になっており㊗️
壊れて場所だけ取って邪魔になってたお立ち台スペースのインフィニティもどきも撤去され新たになんとアディロンが6台🪑
断然こっちの方がいいですね。
椅子、現在24台体制となっています。
チラー故障でしばし離れていたスパロ、今回のリニューアルでまた見直しました。進化を続ける姿勢は素敵です。

西沢渓谷帰りに利用。
９割地元のお爺たちで溢れる。
水風呂にずっと浸かりながら談笑。水風呂の蛇口で口をゆすいでそのまま水風呂へ吐く笑
もちろんサウナ後の掛水も当然の如くカット。
そんなこの世の終わりみたいな光景を横目にしながら、ぎゅうぎゅうの爺たちのスキマを縫ってなんとか上段に着座するも、後から入ってきた爺がこちらに睨みをきかし『まぁいいや…』と下段に座る。
サ室の温度計は100℃超えも、実際90℃もないだろう。
サウナの座席はマットなし。そこで持参のタオルやサウナマットを敷くこととなる。
残った汗はストーブ脇の壁に干してある2枚のタオルで拭き取り、また壁に干す。タオルには花かげの湯とプリントしてあるのでおそらくこのスタイルは仕様である。湿度が高めなのはこのタオルの汗が蒸発しているからであろう。
ハード。ビジターにとってはまさにベリーハードな環境だ。
サウナーのはしくれとしてここで臆してはならぬと1セット。水風呂にいた爺たちはどこかに行き、タイミング良く1人で水風呂へ入れた。椅子もベンチも常連で満席。洗い場の椅子で1人静かにととのう。
そして思う、流石にここにはもう来ないな、と。^_^

お初です。
翌日登山の前泊は前から気になっていたイサケンへ。麻っぽい館内着とタオルやサウナマット使い放題がいいですね。
特徴的な洗い場のブース、後ろの人にシャワーが掛からない構造には感心です。
プレのつもりで入った塩サウナが結構高温and強スチームで思わず水風呂へ👉外気浴で軽くととのいスタートとなりました。
ガッチリストロングなカラカラ高温サウナ、3段目、好きですこの熱感。扉入って左の空間はなんでしょ。サ待ちスペース？使い古しマット置き場？
16℃柔らかき優しき水風呂でとろける🤤
開放的な外気浴空間。裏山から吹き下ろす風、風、風がきもちいぃぃ…
デッキチェアで✖️2、籐椅子で✖️1。大満足。
広くて平和でローカルな雰囲気が大好きです。
必ずリピしたい施設、また来ます！

フリージングレモンサワー

おかわり割引とおつまみが素敵ですわ。