江白吉

2022.10.17

15回目の訪問

サウナ飯

自宅の給湯器が壊れてお風呂に入らない生活が‥そう毎日サウナになりますよね、仕方ないですよね給湯器壊れてますからね(^^)

本日は雨。雨の日外気浴ができる。午前中からわくわく。

最近メンソールスプレーをサウナハットにスプレーして使うのにハマってまして、これは元々マスクが息苦しいときに使っていたボトルにアロマ水を入れ替えてサウナ前にサウナハットにスプレーしてセルフアロマを楽しんじゃおうという魂胆でした。

が、ボトルの中身にユーカリメンソール液が残っていたので試しにかけてみたところ、大当たり!
熱いサウナ室内なのに首筋がスースーして、顔周りだけずっとクール。ユーカリの香りも気持ちいい。
サウナにいつもより長くいれる感じがします。

かけすぎると刺激が強くてサ室内で泣くことになるので、サウナハットの後ろ、首筋のところに2回、サウナハットの前外側に1回くらいが適量です!

麺場 田所商店 川口店

九州味噌ラーメン炙りチャーシュー

甘い味噌すき

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • 水風呂温度 18℃
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