とりっぷぎたぁ

覚醒1セットサンキュードーミーイン

あんまり多セット組まないんですが、7セットもしました(笑) アムザやニャージャパンでも大阪っぽいな〜と思いましたが、それの完全体の様な。楽しかったな〜。
川(蔵)→森→茶室→はなれ→庭→水面→森
気に入ったのは寝そべり可能の水面と明度低めの高温多湿森サウナ。

ステーキハウス キューブ

ハーフハーフ

ステーキと牛たたきのハーフハーフ

覚醒1セット。先週調子崩し筋トレ&サウナいけなかったので気持ちよし。今日は気になってるとこに初訪店するんDESSE。

背中トレ後1セット。今日気持ち良かったです

シシー、ブルガリアン、3/7、、、自重なのに死にそうな1日

ちょっとギア戻ったかな、心がキリッとした。胸と二頭後1セット

黒湯炭酸泉が最高、、、寝てしまった
社会復帰頑張るます

今日の背中トレは冗談抜きで吐くかと思った…明日の登山に影響なき事を祈る。

施設はとても好き。賑やか系なので、僕も賑やかにしたい時だけくるかな。

肩トレ後1セット。

脚トレ後1セット

胸トレ後1セット。ほんとは朝一竹取に行きたかったんだけど寝坊しちゃったてへへ。

連休を有意義に過ごすにはいつも通りを維持する事にあり。というわけで超嫌々背中トレ後の心地よい1セット。

日本一気持ちいい非常階段か？
小さく暗めでテレビないサ室に存在感強すぎるikiが鎮座し15分毎に猛威をふるう。耐えに耐えれば気持ちの良い水風呂と非常階段。。。これは近ければちょこちょこ行ってしまう感じ。

氷ロウリュ2回参加。あちい。たまーにきたくなるんだよなここ。