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みり

2018.04.08

1回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：今日は塩スチームでじっくり。水風呂は20度と高めだったのでこちらもじっくり冷やす。久しぶりに8分以上入れた☺️

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