①サウナ上段11分スタッフロウリュ→水風呂12℃30秒→外気浴8分→②サウナ下段16分オートロウリュ×2→水風呂15℃30秒→外気浴5分→③サウナ上段10分オートロウリュ→水風呂12℃30秒→④サウナ上段10分スタッフロウリュ→水風呂30秒→外気浴5分→⑤サウナ上段7分→自転車外気浴20分
計5セット、迷彩虚無僧

最高の外気浴を求めてROOFTOPへ♨️昨年のサ道でイケメンムシオくんがきてたなぁ。一応座っておこう。間接ケッツ。水風呂入ったら冷たくて絶対表示と違う!と思ったのでApple Watch Ultraで実測してみたら12℃は8℃、15℃は9℃でした。これぐらいじゃないとひっきりなしに入られたら温度上がっちゃうんだろうな。ってシングルかい!ポンチョ持参してたので羽織ってインフィニティでもうととのわない訳なし。最高。外寒いから追加で1セットして水風呂入らず、そのまま自転車外気浴…気持ちいい…!

ゆう@えんぺらあぺんぎん。さんのROOFTOPのサ活写真
ゆう@えんぺらあぺんぎん。さんのROOFTOPのサ活写真

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 9℃,8℃
2
17

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2023.01.04 17:20
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ゆう@えんぺらあぺんぎん。 ゆう@えんぺらあぺんぎん。さんに37ギフトントゥ

最近の水風呂は気合い入ってて表示温度と絶対違うと思ってたんです!スッキリしました!
体感が明らかに違いましたよね…!外気に影響受けてるんでしょうね😆
ログインするといいねや
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