下茹で→水通し→①サウナ上段8分→水風呂30秒→②サウナ上段9分→水風呂30秒→外気浴3分→黒湯
計2セット、サウナジャンキーズダブルバイカラー

朝ウナドーミーイン池袋♨️朝は更にキンキンの水風呂!実測11℃、水温計はずっと15℃表示されちゃってんのかな?🤔短時間で冷やしてシーソーで2セット。最後は短く外気浴でシャキッと✨

ゆう@えんぺらあぺんぎん。さんの天然温泉 豊穣の湯 (ドーミーイン池袋)のサ活写真

朝ビュッフェ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 99℃
  • 水風呂温度 11℃
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