こなみん

2022.11.01

16回目の訪問

今日も今日とてホーム。

午後はちょっと混み気味からのスタート。
10分→外気浴10分
8分→水風呂30秒→外気浴10分
15分→水風呂1分→外気浴20分
計3セット。

3度目の外気浴でうとうとしてしまった…危ない。
外気浴気持ちいいけど、気をつけないと風邪引きますね。
最後は炭酸泉と美泡湯でゆっくり温まりました。

ありがとう、ホーム。また。

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
0
23

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!