こなみん

2022.06.10

4回目の訪問

サウナ飯

ここ数日、体調もメンタルもモヤモヤしてて、仕事の疲れもあって何も考えたくない!という気持ち。
そんなわけで仕事終わりに車を飛ばして行ってきました、福山コロナの湯。
今日は時間も遅いのでいつもの健美効炉はなし。

サウナ6分→水風呂30秒→外気浴7~8分を3セット。
ここの水風呂は冷た過ぎないから、水風呂克服したばかりのわたしにも優しい。
露天エリアにはビーチチェア2つ、ベンチ3つ。
やっぱりインフィニティチェアなくなったの?
しょんぼりしつつ、ビーチチェアでととのい…

あまり近くではないけど、設備やサービスを考えるとやっぱりここがホームになるのかなと思う…
また来ます。

湯上がり膳

仕事終わりの空腹だったので湯上がり前に食べました。ネギトロ丼大きかった…!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.1℃
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