神辺天然温泉 ぐらんの湯
温浴施設 - 広島県 福山市
松山～岡山移動の間に福山寄り道サウナイン。19℃の源泉掛け流し生温泉が恋しくなりぐらんの湯にお邪魔。ミラブルのシャワーヘッドで体を清めて内風呂温泉で下茹でしたのちにサウナイン。うーん😔温度は90℃くらいのわりに息苦しい。8分でアウトして水風呂キンキンにクールダウンして19℃の源泉掛け流しで休憩。このルーティンが久しぶりで気持ちよし。3セットこなしてラストは110℃の瞑想サウナ8分でヒリヒリ汗を、かいて仕上がりました。
男
-
90℃,110℃
-
16℃
0
62
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