サウナはじめました

サウナ：14分 × 1 フィンランド18分 × 1　12分 × 1 15分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 3
合計：4セット

一言：水風呂が４種あって交互に浸かって、仕上がり具合調整出来るのが嬉しいです。
フィンランド一回挟んでの４セット。

サウナの種類、水風呂の種類、選べる幸せがここには有りますね。
贅沢なお願いなのですが、熱めの湯船が欲しいです。寒い季節は締めに茹で上がりたい。

高温サウナ：14分 × 1　13分 × 3 11分 × 1 ・3階のサウナ20分 × 1
水風呂：1分 × 6
休憩：7分 × 6
合計：6セット

一言：朝8時からの訪問たっぷり6セット頂きました～

サウナ：12分 × 3 13分 × 2
水風呂：1.5分 × 5
休憩：6分 × 3
合計：5セット

一言：温度計は１００℃を示しておりました。

コロナ第６波がやってきました。
当面サウナ控えるべきか悩みながら行けないかもと考えると急に寂しくなって、いつもより多めの5セット。

サウナ控えれるかな〜。無理かも〜

サウナ：13分 × 1 11分 × 1 12分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：初めての訪問です。今日はドライサウナの日でした。
これは私好みのカラッとした熱めのサウナですね。入って3分程で汗が出始めます、あれれ？いつもより早いなと温度計を見てみると105℃の表示が。。。
水風呂は表示がないものの14℃位かな？
サウナの熱さと水風呂の温度差で深めに整いましたね。

サウナ：16分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：15分 × 3
3セット後の
ミストサウナ16分 × 1→サウナ8分 × 1
水風呂：1.5分 × 3
休憩：15分 × 3

合計：4セット

一言：490円の入浴料安すぎない？
サ室は5段のタワーサウナ出入口は3段目にあります。最下段の温度計は75℃と表示あり。確かにぬるい感じですね。入ってすぐに三段目の角が空いたので移動。ここなら85℃は有りそうですね。しっかり3セット後、外気浴しているとミストサウナから人が出入りするたびに凄い湯気が。。。
（ミストサウナ何度か挑戦するのですが入り方がわからない。整うとかあるんですかね？誰か教えて下さい。）
ああああ。気になる。湯気がすごい気になる。
と言う事で突入。温度は低いな50℃位なのかな？汗が出るのか不安になったけど、なんと5分に1度ロウリュウみたいな水蒸気が、おおお熱い体感温度は80℃位になった気がする。いい感じで蒸されてるよ16分ほど楽しんだあとに、タワーサウナに直行！しっかり温まって整いました。
ここのスチームサウナ有りですね！また入りたいと思えるスチームサウナでした。

今日もありがとうございました。

サウナ：17分 × 1 13分 × 1 14分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：
雪が降る予報が出た為スタッドレスタイヤに履き替えるため朝からオートバックスへ。
そりゃそうですよね。激混みです。
待つ事4時間程度。大忙しですね。店員様には頭が下がります。
エアコンも効いてない待合室のおかげで体の芯まで凍えきっております。

と言う事で、サウナで蒸されたい煩悩の赴くまま五色に駆け込みました。

いや〜相変わらず入墨率が高いですね。
入れ墨に肯定的意見は持ってないですが、そういう人も楽しめる施設は必要だと思います。
サウナ内もカラフルでとても賑やかな雰囲気で楽しめました。

サウナの温度は98〜100℃を行ったり来たり。大好きなカラットアチアチ系です。
水風呂は温度計はありませんが15~16℃って感じかなと思います。
整い椅子が無いのでそこは不便ですが浴槽の縁に腰掛けて休憩しました。

３０年ほど通っている銭湯なのでまた来ますね！
今日もいいサウナでした～。