絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

ときどきサウナ

2023.06.07

1回目の訪問

サウナ飯

新地湯

[ 京都府 ]

昨日のサ活。
熱気サウナ 7分 × 3
水風呂 1分 × 6
休憩 6分 × 3
合計 3セット
初めての新地湯。以前から前はよく通っていて、藤森の宝湯さんを見たときには「中書島の新地湯さんに似ているなあ」と思っていた。男女の入口は宝湯と左右逆で、男湯は左側。
入ってみると全体の風情は似ていて、浴槽の底に鯉の絵(こちらは緋鯉一匹だけだが)もあるが、浴室内のレイアウトは異なっている。島式のカランや人間洗濯機はこちらにはない。サウナは浴室に入ってすぐというのは同じだが、こちらの水風呂はサ室の隣で導線ばっちり。
鏡広告もいろいろあって面白い。
奥の壁には竹の意匠があり、浜辺の美しい景色の絵も。(番台で聞いたが、どこの風景かはわからないとのこと。)
サ室は湿度ありありで温度(55度)の割に熱いのは同じだが、広さはこちらの方が宝湯よりもある。室内に小さな時計や「熱と蒸気の力技 空間まるごと除菌中」と書いてある札もかかっている。今回は基本一人きりでじっくりと蒸されることができた。(途中、タオルを振って熱気を攪拌したりもした。)
水風呂は、とても気持ちいい温度と水質。いつまでも入っていられる感じ。浸かっているとちょうど目の前に鏡があり、横の浴槽の様子もよくわかる。
休憩は浴室内で、壁の絵や鏡広告をぼんやり眺めながら。
風呂上がりに、脱衣場でポスターやサイン色紙、外観を描いた絵などを見ながら、缶ビールを飲んだ。
記念にシールを購入し、更なるクールダウンをするべく、近くの「おこぶ北淸」さんに向かった。
また行きたい。

おこぶ 北淸(きたせ昆布老舗)

おこぶと飲み比べセットなど。

おこぶ専門店の居酒屋。昆布出汁がきいたラーメンもうまい。

続きを読む

  • サウナ温度 55℃
  • 水風呂温度 18℃
14

ときどきサウナ

2023.06.04

2回目の訪問

サウナ飯

伏見力の湯

[ 京都府 ]

メインサウナ 7分 × 3
ミストサウナ 7分 × 3
水風呂 1分 × 10
休憩 5分 × 6
合計 6セット
クラフトビール祭り以来、約一ケ月ぶりの力の湯。今日もよくはやっている。変わり湯は、ももの葉湯。アヒルさんがいっぱい浮かんでいて、子どもに人気。メインサウナは、まずまずの入り具合。例の感染症は5類に移行したものの、これまでと同じく、サ室前のビート板入れには消毒用のアルコールが置いてあったり、室内のマットも、18人分だけ敷いてあって密にならないようにしてあったりと、対策もバッチリ。黙浴もきっちり守られている。水風呂は、いつもながらの気持ちいい温度。(はやっているので、若干ぬるめだが。)皆さん譲り合って、うまく回転している。休憩は、露天スペースで。ラッキーなことに毎回ととのい椅子に座れたので、青空のもと、雲を眺めながらただただぼーっとする。
ミストサウナは、いつもながらのスコール状態。露天風呂を背にして座っていると、日の光が射して、霧雨の中にうっすらと虹がかかっているのが見える。室内には椅子が6つしかないので、タイミングによっては、満席だったり、一人きりだったりした。
サ飯は、館内の「じねんと食堂」にて、湯上がりビールセットでサクッと。
また行きたい。

湯上がりビールセット

風呂上がりにおいしくいただきました。

続きを読む

  • サウナ温度 40℃,90℃
  • 水風呂温度 16.8℃
27

ときどきサウナ

2023.05.30

8回目の訪問

サウナ飯

都湯-ZEZE-

[ 滋賀県 ]

サウナ 7分 × 3
水風呂 1分 × 6
休憩 5分 × 3
合計 3セット
2月のチルの湯以来、久しぶりの都湯。今日は、ゴートミルクフェスティバル開催中ということで来訪。ゴートミルクのボディソープは、なかなか良い感じ。すべすべになりそう。洗体、下茹での時はそんなに混んでいないと思っていたが、サウナは常に満員だった。サ室は4人掛けが適正規模だが、詰め合わせて5人ぎっしり、というときもあった。いつもながらのアチアチ+ちょうど良い湿度でドバドバ汗が出る。(満員ながらも、絶妙のタイミングで入れ替わりができていた。水風呂待ちはあったが。)休憩は、ラッキーなことに毎回「ととのい椅子」に座ることができた。特に水風呂前で座っているときは、ぼーっとしている足元にオーバーフローの清水が時折押し寄せ、とても気持ちいい。出掛けに、アクエリアスのスパークリングと、瓶入りのポカリスエットをゲット。・・・とはいえ、すぐには飲まず。番台のお姉さんに「まずは王将クラブで酒飲んでからです。」とお伝えして、膳所駅前へ。
王将クラブでは、生ビール、串5種盛り、カンパチお造り、みむろ杉・夏純(奈良県桜井市三輪・今西酒造)をいただく。メニューには伏見の酒「日日」が書いてあったが、入荷待ちとのことで飲めず。またの機会にしたい。
サウナもサ飯も、大満足でした。また、行きたい。

新世界 串カツ 王将クラブ 膳所店

生ビール、串カツ5種盛り、カンパチお造り、冷酒(みむろ杉)

どれも旨かった。

続きを読む

  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 18℃
20

ときどきサウナ

2023.05.26

16回目の訪問

サウナ飯

メインサウナ 12分 × 1(スタッフによるアウフ)、7分 × 1
SMS 7分 × 2
森のサウナ 7分 × 1
水風呂 1分 × 9
休憩 5分 × 5
合計 5セット
風呂の日ということで、仕事帰りに久しぶりに「なに健」さんに行った。
身体を清め、何とか19時30分からのアウフグースに間に合う。ロート製薬さんとのコラボ中につき、ジンジャーのアロマ。爆風で、汗がドバドバ出る。もう風が熱いんだか冷たいんだかわからなくなってくる。メインサウナ2セット目は、うまい具合に入って2分ほどでオートロウリュが発動。気持ちいい。
SMSは、水の掛けすぎがあったようで、バケツとラドルが引き上げられていた。よって、セルフロウリュはできず。送風ボタンは使えたので、せめてもと風で熱を回す。
今日はこの時間ウィスキングが入っていないようで、森のサウナに入れた。室温80度。誰も来なかったので、一人でじっくり堪能した。(ガッシングシャワーも深水風呂も。)
サ飯は、館内なごみ亭で。オロ酎、ポテサラ、焼きそば(だし巻きは売り切れだった)。
帰りがけにフロントで推しギーサー投票用紙をもらい、「月刊サウナ」のウィスキング特集号(森野さんも載っています)も買った。
今日も「あまみ」が出て、ゆっくりできた。また、行きたい。

オロ酎、ポテサラ、焼きそば

どれも旨かった。(だし巻きも欲しかったが、売り切れだった。)

続きを読む

  • サウナ温度 80℃,108℃
  • 水風呂温度 14.5℃,14.4℃
32

ときどきサウナ

2023.05.20

1回目の訪問

京都 玉の湯

[ 京都府 ]

サウナ 6分 × 3
水風呂 1分 × 3
休憩 5分 × 3
合計 3セット
初めての訪問。男湯入口は向かって左側にある。体を清め、一番奥にあるサ室へ。定員4人のこじんまりとしたサウナ。ストーブ前が唯一空いていて、何とか潜り込めた。(このあと一人入り、詰め合わせて5人になった。後の2回は、私のほかは2人で快適だった。)壁のタイルは、梅湯を思い出させるデザイン。テレビやBGMはなく、砂時計が2つ。室温は114度。よく汗が出る。サ室を出てすぐ右に水風呂。ライオンと羊から水がドバドバ出ていて、ちょうど気持ちいい温度。いつまでも入っていられる感じ。
外気浴はできないので、浴室内で椅子に腰かけて休憩。人が増えてきたので、3セットで切り上げた。
また行きたい。

続きを読む

  • サウナ温度 114℃
  • 水風呂温度 18℃
16

ときどきサウナ

2023.05.14

1回目の訪問

ロウリュサウナ 8分 × 2、13分 × 1(スタッフによる大団扇でのロウリュサービス)
塩ミストサウナ 8分 × 1
水風呂 1分 × 7
合計 4セット
一度聞いたら忘れられない独特のテーマソング(♪げ~んげ~んげんじのゆ、で始まります。)が久しぶりに聞きたくなり、ずいぶん久しぶりに行ってみた。
体を清めて下茹でし、まずはメインのロウリュサウナへ。初めの2回は最上段に陣取った。コロナ5類移行後とは言え、サウナマットが離して置いてあるのはありがたい。定員は3段で計19人といったところ。テレビを見ながら、いい感じで汗が出る。サ室→浄水器→水風呂がコンパクトに連続していて、とても良い。水風呂は大きく、温度・水質ともに気持ちいい。ゆっくり浸かってから、ととのい椅子で休憩。
塩ミストサウナは、すごい蒸気。メガネが曇り、入口上にある時計はよほど近づかないと針が見えない。他に入ってくる人もなく、貸切状態。塩の手触りが独特で、よく汗が出た。
ロウリュサービス開始5分前からサ室に陣取っていると、いつものテーマソングが館内に流れてきた。心の中で口ずさみながら、始まりを待つ。スタッフのお兄さんは声が小さかったが、結構な量の水を掛け、すぐにアチアチに。汗がドバドバ出る。用心して中段に座ったので、何とか完走できた。
最後にシャワーを浴びていたら、あまみがしっかり出た。また行きたい。
(写真は、近鉄大久保駅下車徒歩で行く時の近道である里道から玄関まで)

続きを読む

  • サウナ温度 50℃,96℃
  • 水風呂温度 20℃
24

ときどきサウナ

2023.05.12

15回目の訪問

サウナ飯

メインサウナ 8分 × 1、12分 × 1(爆風ロウリュ)
SMS 10分 × 2
森のサウナ(ウィスキング)1回
水風呂 1分 × 6
休憩 5分 × 4
森野さんのウィスキングを受けるために来訪。
下茹でのあと、まずはSMS→メインサウナ。どちらもいいタイミングでロウリュがかかり、しっかりと蒸される。
満を持してウィスキングへ。映画「もう一度生まれる」の話(現在大阪で公開中。私は少し前に京都の出町座で鑑賞済み)などをしながら、施術開始。メイプル、白樺、オークのヴィヒタを使い、丁寧に蒸気をおろし、香りで、また肌に押し当てたりと触感で、心地よく導いてくれる。途中の、頭や脇への命の水は何度受けても声が出そうになるほどぞくぞくする。施術が終わってからの休憩も、タオルに全身くるまれ、ヴィヒタの香りを感じながらの至福のひととき。終わりがけに、今日も、「ち湯~トガワ」のシールをいただいた。
17時30分からの爆風ロウリュに備えてメインサウナに入っていたら、開始時刻の少し前に有無を言わさずオートロウリュが発動して、しっかり発汗。そうこうするうちに、ロウリュが始まった。バンバン水をかけてブロワーで攪拌しまくりの一時。うっかり最上段に座ってしまい、激アツの展開となったが、何とか完走できた。
最後にシャワーを浴びていたら、あまみが出まくっていて、びっくり。
サ飯は、4階のなごみ亭で。生ビール、ササミポン酢、とんぺい焼き、オロ酎で、お腹もととのった。
退館前に、「推しギーサー」の投票もした。来月はメンテナンスで営業休止の日があるとのこと。それまでに行けるかどうかわからないが、また行きたい。

生ビール、ササミポン酢、とんぺい焼き、オロ酎

どれも旨かった。

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14℃
29
宝湯

[ 京都府 ]

サウナ 7分 × 3
水風呂 1分 × 6
休憩 5分 × 3
合計 3セット
高湿度ずぶ濡れサウナがクセになって、仕事帰りに寄った。中途半端な時間なのか、男湯には先客が3人のみ。体を洗い、水通しをして、(出入口が小さいため)低頭しながら、サウナへ。いつものウルウル状態。今日は3回とも、一人きりか、もうお一人といったところ。こじんまりとしたサ室は、3人入れば一杯の、テレビもBGMもなく、ひたすらに蒸される籠りスペース。
サウナを出て少し歩くと、突き当たり左に水風呂がある。いつもながらずっと入っていられる心地よさ。
風呂上がりに体を拭いていると、番台のキュートなおばあさまが「扇風機を回しましょうか」と声をかけてくださる。天井の羽根を回してもらうと、すごく気持ちいい。
お礼を言って外に出ると、ビールの看板。石段下、ほぼ場内メシの「たから」さんに入る。今日も御常連とお店のご夫婦との会話がものすごくおもしろい。瓶ビール、生ハム、焼きそば、日本酒でゆっくりできた。
また行きたい。

生ハム、瓶ビール、焼きそば、日本酒

御常連たちの会話がおもしろい。今日も和みました。

続きを読む

  • 水風呂温度 16℃
21

ときどきサウナ

2023.05.06

1回目の訪問

サウナ飯

伏見力の湯

[ 京都府 ]

メインサウナ 7分 × 3
ミストサウナ 5分 × 2
水風呂 1分 × 8
休憩 5分 × 5
合計 5セット
随分久しぶりの力の湯。
ABC祭(京都湯上がりクラフトビールフェスティバル)の前にひと風呂ということで、フェスのシールチケットを1枚使って入館。
メインサウナは、「こんなに広かったっけ?」というくらいの驚き。ストーブ2つ、コロナ対策で定員は19人ほどに絞られているが、なかなかの広さ。いい具合の回転率なので、空きスペースを見つけながら、上段ばかり、左、右、中央と3箇所とも試す。ロウリュはないが、しっかりと汗が出る。出てすぐに水風呂。深さはまあまあだがサウナの大きさのわりにそこまでのサイズではないので、少し待つときもあった。
露天スペースの外気浴は、ととのい椅子5つと、畳の寝転び処が2つ。幸い、毎回椅子に座れた。曇天で風もあり、心地よくクールダウンできた。
ミストサウナは、蒸気とスコールの凄まじいハーモニー。これはこれでクセになりそう。なかなか気持ちいい。
変わり湯は、パンダ風呂(パンダ銭湯とのコラボ)。ささの香りで、くま笹・ドクダミ・ビワの葉のエキス配合らしい。しっかりと浸かって癒された。
結局90分ほどいてしまい、正午少し前にすぐとなりのフットサルコートで始まっているABC祭に参加して、燻製のセットをツマミに上方ビールなどを呑んだ。また行きたい。

燻製のセット、黒ビールなど

燻製の香りでやられました。ビールも燻製も旨かった!

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.6℃
28

ときどきサウナ

2023.05.02

5回目の訪問

サウナ飯

メインサウナ 17分 × 2
ケロサウナ 7分 × 2、10分 × 1
ハマーム 5分 × 1
塩サウナ 10分 × 1
水風呂 1分 × 10
合計 7セット
久しぶりの神戸サウナ。1階エントランスでは、鯉のぼりがお出迎え。
よくはやっていて、入館受付まで少し時間がかかった。
洗体、下茹でのあと、まずはケロサウナから。うまい具合にロウリュをしてくれる人がいて、しっかりと蒸される。同室2~6人というところで、満員にはならなかった。3回目は、誰もかける人がいなかったので、5分ほどしてから自分で3杯。ドバドバ汗が出た。
メインサウナは、2回ともスタッフによるアウフグースの時間にあわせて入った。人が多かったので開始5~6分前から陣取る。派手なパフォーマンスはないが、しっかりと熱波がくるので、お気に入り。
合間には、露天スペースの打たせ湯を思い切り浴びたり、塩サウナでじっくり汗を流してスベスベ肌になったりした。
サ飯は、館内で「兵庫ご当地グルメ」を堪能。生ビール小(ネクタイ着用入館ワンドリンクサービス)、姫路おでん盛合せ、ハイボール、ぼっかけそばめし。どれも旨かった。
また行きたい。

姫路おでん、ぼっかけそばめし、生ビール、ハイボール

どれも旨かった。

続きを読む

  • サウナ温度 82℃,80℃,100℃
  • 水風呂温度 23℃,11.7℃
40

ときどきサウナ

2023.04.30

4回目の訪問

サウナ飯

サウナシャン

[ 大阪府 ]

メインサウナ 7分 × 2
石温サウナ 7分 × 2
水風呂 1分 × 8
休憩 5分 × 4
合計 4セット
久しぶりのサウナシャン。浴室工事のため連休明けに4日間ほど休館と聞いて、営業開始20分後に来訪。
身を清めたあと、貸出サウナハットのコーナーへ。冷やしタオルと氷ももらったところで、前には気づかなかった(あるいはなかった?)フローズンタオルを発見。アロマサウナに入る時に使うことにする。
メインサウナは、いつもながらのカラカラ。汗がよく出て、気持ちいい。
水風呂は17.4度。ちょうど良い加減の温度。雨だれシャワーもいい感じ。
休憩は、浴室内で。扇風機の風がうれしい。外気浴さながらの気分。
石温サウナは、いつもながらのしっとり感。フローズンタオルを首にかけ、キューゲルを手に入る。ハッカの香りとアルファー波音楽がクセになりそう。皆さん氷を手に入ってくるので、多いときは氷玉が4つ同時にじわじわ溶けていた。他の方がいない時にはタオルを振り、蒸気を下ろして楽しんでいた。
サ飯は、場内、場外ともに行った。
場内では、瓶ビールと焼きそば。箸袋もなかなかのデザイン。古き良き時代に思いを馳せたりしていた。
場外は、駅前の庶民へ。ほぼ満員ながら、何とか潜り込めた。瓶ビール、コロッケ、刺身盛合せ、清酒(神聖)、スパサラ、おでん。どれも旨かった。
また行きたい。

立ち呑み庶民 十三店

コロッケ、刺身盛合せ、スパサラ、おでん

瓶ビールと清酒(神聖)でグビグビ。いつもながら安いくて旨い!(画像の刺身は、少し食べたあとの様子で)

続きを読む

  • サウナ温度 80℃,94℃
  • 水風呂温度 17.4℃
25

ときどきサウナ

2023.04.23

1回目の訪問

サウナ飯

大垣サウナ

[ 岐阜県 ]

サウナ 7分 × 4
水風呂 1分 × 8
休憩 5分 × 4
合計 5セット
大垣サウナ、初訪問。
土曜にウェルビー栄でACJ中日本予選を観戦・宿泊した勢いのまま、「サウナを愛でたい」で何度も見て行きたいと思っていた大垣サウナへ。熱田神宮にお詣りしてから向かったため、入館は午後2時と遅くなったが、幸いにも混んでいなかった。はじめは2セットくらいで切り上げて、2階で遅めの昼食をとるつもりだった。が、「昭和ストロングスタイル+肌あたりの良い水風呂+浴場内の休憩」のループが心地よすぎて、テレビ下の゛我らサウナ人゛を毎回読みながら4セット入ってしまった。仕上げのシャワーを浴びている時に、あまみが出ているのに気づいた。
そして、2階のカウンターで食事。生ビール、豚しょうが焼き単品、「土佐鶴」生貯蔵酒、刺身盛合せ(お品書きにはなかったが、対応してもらえた。5点盛り!)。シメには、ケースの上でうまそうに見えた鉄火巻。旨くて食べ過ぎてしまった。
また行きたい。

生ビール、豚しょうが焼き、土佐鶴生貯蔵酒、刺身盛合せ、鉄火巻

ととのった後のサ飯、抜群にうまかった。

続きを読む

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15℃
35

ときどきサウナ

2023.04.23

2回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

日付が変わってからのサ活。
高温サウナ 15分 × 2
森のサウナ 10分 × 1
水風呂 1分 × 4
合計 3セット
ACJ予選の余韻も冷めやらぬまま、勢いで24時、25時のアウフグースに参加。24時回は満員、25時回はさすがに人が少なかった。かなりの量の水をかけるので、発汗がすごい。しっかりと蒸され、3回ずつのあおぎも気持ちよくうけてからの水風呂は最高だった。
合間には森のサウナに1回。セルフロウリュで汗がドバドバ出た。
起床後、食事の前後に名残のサウナへ。
高温サウナ 8分 × 1
森のサウナ 10分 × 1
水風呂 1分 × 4
休憩 5分 × 2
どちらも適度な席の空き具合でゆっくりできた。
また行きたい。

モーニングセット

海苔、卵かけご飯、カレーと、いろいろ食べられた。うまかった。

続きを読む

  • サウナ温度 80℃,100℃
  • 水風呂温度 14℃
35

ときどきサウナ

2023.04.22

1回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

ウェルビー栄初訪問。(プレミアムルーム泊)
入館時「初めてです」と言うと、ACJの予選会場を含めてとても親切に案内をしてくださった。
中日本予選は2日目第2部を観覧。まずは下茹で。
高温サウナ 8分 × 2
森のサウナ 10分 × 2
水風呂 1分 × 8
休憩 5分 × 4
合計 4セット
開場前にサウナシアター前で並んでいたら、出来立て特有の木の良い香りがしていた。飯田さんと熱子さんによる前説で毎回すごい盛り上がり。向上心さんが不参加なので、この部の出場は3組のみ。(最後の二つはエキシビション。)審査基準に準拠して、昨年度よりも皆さん演技内容にストーリー性が増している。
しもさん:ギターで氷を叩くところなど、印象的。
ならけんチーム:ナラ熱波の時には届いていなかったアマテラスさまの衣装を着ての入場。正面の最上段にいたこともあって、熱波がすごかった。
HIKARIさん:小学校の運動会仕立て。ラジオ体操から始まる選曲がバッチリで、会場が一体となる盛り上り。水かけまくりで、これも熱気がすごい。「面白かった」「楽しかった」という声多数。中日本予選の掉尾を飾るのにふさわしい熱量だった。
その後、森のサウナで1セット入った。セルフロウリュでしっかり蒸された。
エキシビションは、2枠。まずは、審査員お二人(パンさんとフェリックスさん)による、ヴィヒタも使った圧巻のアウフグース。タオル捌きも風もすごい。米田社長と熱子さんに対してウィスキングのようなしぐさもしていた。
もう1つは、チーム日本。豪華メンバーでの「桃太郎」。熱気も氷もたくさん飛び交い、とても楽しかった。
感動的な表彰式の後、館内で食事。生ビール、長崎皿うどん、清酒白雪、おでん盛合せ(名古屋だけに味噌だれつき)。どれも旨かった。
昨年のスカイスパの第1回はday3のみ、今年はおそらくこの予選しか見られないと思うが、日本サウナ界でのアウフグースのますますの広がりと深まりをしっかりと感じた。選手の皆さん、頑張って最高のパフォーマンスを見せてください。

生ビール、長崎皿うどん、清酒、おでん盛合せ。

旨かった。

続きを読む
29

ときどきサウナ

2023.04.17

2回目の訪問

サウナ飯

宝湯

[ 京都府 ]

熱気風呂(サウナ) 10分 × 3
水風呂 1分 × 6
休憩 5分 × 3
合計 3セット

2月の終わりがけに初訪問して、特徴ありすぎるサウナが気に入り、2回目の入湯。
今日はお休みをいただき、ゆっくりできたので、夕方からサウナへと思い立ち、地下鉄竹田駅からバス(臨南5号系統)に乗って「西久宝町」停留所で下車。降りてすぐ左手を見ると、映画「湯道」に出てきたような懐かしい外観の湯屋が鎮座。サウナも、変わらず高湿度で、タオルで扇いで蒸気を攪拌していると、ドバドバ汗が出る。テレビもBGMもなく、さらに他のお客さんが入ってくることもなく、うれしい貸切状態。時間がたつのが早く、気がつくと毎回10分たっている。
水風呂は、酒処伏見の面目躍如たるまろやかさ。バイブラがあるのでずっと気持ち良い。
入館時は先客お一人だけだったが、次第に手練れとおぼしき御常連がいらして、3~4名に。混むこともなく、自分のペースでゆっくりと入れた。
サ飯は、前回同様、石段を降りたところの「たから」で。(風呂を出てすぐ目の前に、ビールの看板が誘うように出ている。)
瓶ビール、筍煮(サービスのつきだし)、お好み焼き(ミックス)、芋焼酎の水割り。今日も旨かった。
また行きたい。

瓶ビール、突きだし、お好み焼き(ミックス)、芋焼酎水割り

前回同様、施設外だか、書き込めなかったので、施設内の扱いにした。旨かった。

続きを読む

  • サウナ温度 50℃
  • 水風呂温度 16℃
23

ときどきサウナ

2023.04.15

1回目の訪問

サウナ飯

メインサウナ 6分 × 3
スチームサウナ 5分 × 1
塩サウナ 5分 × 1
水風呂 1分 × 7
休憩 5分 × 5
合計 5セット
2025関西万博のプレイベントに行った帰りに、初めて入ってみた。
洗体後、出入口から近い順に試す。まずはスチームサウナ。先客も後から来る人もなく、一人占め。GS砲も、2回発射。ボタンを押してから風が来るまでタイムラグがあるので、宇宙戦艦ヤマトの波動砲発射のときの「エネルギー充填→発射」の心持ちで待ち構えた。
メインサウナは、3回中、2回オートロウリュに遭遇した。ドバドバ水が出て、なかなかの激しさ。熱くて顔一面タオルで覆って耐えつつ、激しく発汗した。
水風呂は15.6度ほどで、ちょうど心地よい温度。
最後にシャワーを浴びていると、腕や脚にあまみがしっかり出ていた。
サ飯は、時間の関係で館内の飲食スペースにて生ビールとオニオンリングで軽く。旨かった。
メンバー特典により90分コースが30分延長無料となり、2時間目一杯楽しめた。
また行きたい。

生ビールとオニオンリング

旨かった。

続きを読む

  • サウナ温度 74℃,84℃
  • 水風呂温度 15.6℃
23

ときどきサウナ

2023.04.11

3回目の訪問

サウナ飯

奈良健康ランド

[ 奈良県 ]

ロウリュサウナ 17分 × 2(ナラ熱波)、7分× 1
ミストサウナ 5分 × 1
水風呂 1分 × 7
休憩 5分 × 4
合計 4セット
火曜日は「ナラ熱波」。近鉄に乗ってなら健さんへ。いつもは二階堂駅から歩きだが、再開して久しい送迎バス(一時間に一本)にうまく接続し、今日は平端駅から乗り込めた。19時過ぎに入れたので、またまたうまい具合に入館料が1,000円(トワイライトキャンペーン)に。
洗体のあと、檜風呂や薬湯など、いくつかに入って温まる。ロウリュサウナにもまずは1回入り、しっかり休憩。そうこうするうちに、サキさんアウフの待機列ができ始めたので、いそいそと並ぶ。21人ほど入り、満員。ACJ予選で使う予定の曲にのせて、梅、ヒノキ、桜のアロマで、滑らかな動きとやさしい風。結構な体感温度で、ドバドバ汗が出た。休憩後に戻ってみると、手書きで「久しぶりに、やまけん&ちゅね、21時からやります」の貼り紙。もともとは9時ごろ退館の予定だったが、これは受けたいと、残留。実は、今朝何気なくACJ2023のツイッターを見ていたら、(西日本予選はチケットが取れなかったのだが)中日本予選のチケットが偶然取れて、22日の第二部を見に行くこともあり、予習として「なら健」でアウフを受けようと思い立った次第。「やまけん+ちゅね」のゲリラ回も満員御礼。予選演目のショートバージョンとのこと。力強い風と華麗なタオル捌きで、心地よかった。本番での3人揃っての演技が楽しみ。
去年は、幸運にもACJ国内予選day3をスカイスパで見ることができたが、今年は、22日のウエルビー栄だけになるかも。全国大会で、関西サウナアウフの底力を見せつけてほしい。
サ飯は、館内でおつまみセット。角ハイボールととり皮ポン酢。旨かった。
また行きたい。

おつまみセット(角ハイボールととり皮ポン酢)

今日は時間がなく、簡単に済ませた。

続きを読む

  • サウナ温度 50℃,80℃,91℃
  • 水風呂温度 20℃,16℃
20

ときどきサウナ

2023.04.08

10回目の訪問

サウナ飯

メインサウナ 8分 × 3、15分 × 1(スタッフによるアウフグース)
塩サウナ 15分 × 1
水風呂 1分 × 8
休憩 5分 × 5
合計 5セット
久しぶりのホームサウナ。5月8日から11月まで改修による営業休止となるため、今月2回は行きたいところ。第1週末にまずはゆっくりできた。
メインサウナは、オートロウリュに出会うことはなかったが、いつもながらの心地よさ。スタッフによるアウフグースも、安定の激アツ。淡々とした口上から繰り出される熱波は凄まじい。
塩サウナでは、大きな窓から東山の山なみを眺めていた。じっくりと蒸されながら、放送中のNHK連続テレビ小説「らんまん」の冒頭に出てきた坂本龍馬をはじめとする幕末の志士が祇園町や真葛が原などを跋扈したさまを思い起こしたりしていた。
屋上外気浴は、爽快な青空のもとで輝く街を見ながら。風が強くて、珍しく人があまりいなかった。
心地よすぎて、今日もあまみが出た。
サ飯は、館内で。生ビール、なめ茸おろし、水餃子、カレーあんかけ揚げそば(お気に入り)、ハイボール。どれも旨かった。
また行きたい。

なめ茸おろし、水餃子、生ビール

追加でハイボールとカレーあんかけ揚げそば。うまかった!

続きを読む

  • サウナ温度 68℃,90℃
  • 水風呂温度 20℃,15℃
19

ときどきサウナ

2023.04.06

5回目の訪問

サウナ飯

高温サウナ 7分 × 2、13分(アウフグースイベント) × 2
低温サウナ 8分 × 1
水風呂 1分 × 8
休憩 5分 × 5
合計 5セット
毎月6日は、ロウリュの日。今日は、山陰熱波衆「神風」の熱翔カケルさんということで、仕事帰りに入館。先月同様、19時の回は間に合わず、20時と21時に受けることができた。丁寧なタオルさばきで熱波をいただき、ドバドバ汗が出た。最後はやはり、「あの鐘を鳴らすのはあなた」を皆で歌って締めた。
サ飯は、生ビールとおでん3品(大根、たまご、スジ)。うまかった。
また行きたい。

生ビール、おでん3品

おでんは、大根、たまご、スジ。うまかった。

続きを読む

  • サウナ温度 70℃,96℃
  • 水風呂温度 18℃
17

ときどきサウナ

2023.04.02

1回目の訪問

サウナ飯

入船温泉

[ 大阪府 ]

サウナ 7分 × 3
水風呂 1分 × 6
休憩 5分 × 3
合計 3セット
初めての入船温泉。下足箱はラッキーにも37番をゲット。(サ活初!)上機嫌で浴室に入り、電気風呂や打たせ湯など、まずはすべての湯に入ってみた。すべて軟水で、肌がつるつるに。
受付で聞いた通り、リストバンドとバスタオルを腕・腰に巻き、ビート板を持ってサ室へ。先客2人。思ったよりも空いている。(3回目は、さすがに満席)室温は92度で、湿度もいい感じ。室内に時計があるが、ガラス越しに脱衣場の時計もはっきり見える。(ころころ表示が変わる部分があり、後で確かめたら脱衣場の温度と湿度の表示だとわかった。)1回目、入って2分後にオートロウリュ発動。体感温度が爆上がりし、耐えきれずに顔もタオルで覆ったほど。汗がドバドバ出る。
水風呂は、なかなかの深さで、心地よい温度。ライオンから出る水を浴びながら、じっくりとクールダウン。ととのい椅子は露天スペースと更衣室の2ヵ所にあり、どちらも試してみた。
最後の出掛けに身体を洗っていると、あまみが出まくっていた。
サ活でよく見る「大寅食堂」は、日曜日でお休み。館内で、お菓子をつまみに、生ビール(黒ラベル)と、上方ビール(パインエール)をおいしくいただいた。また行きたい。

生ビールと上方ビール+お菓子

受付前でテレビを見つつ、サウナの余韻に浸りながらぐびぐび飲んだ。ジョッキも瓶もそれぞれの味わいがある

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
20