ときどきサウナ

2024.08.01

29回目の訪問

サウナ飯

メインサウナ 6分 ✕ 3、10分 ✕ 1(スタッフによるアウフグース)
SMS 6分 ✕ 2
森のサウナ 分 5分 ✕ 1、ウィスキング 1
水風呂 1分 ✕ 16
休憩 5分 ✕ 6、10分 ✕ 2
合計 8セット
8月1日、森野さんのウィスキングを受けに、久しぶりに訪問。(先月は予定が合わず、ウィスキングなしで入湯)
火曜の昼に入館。今日から創業38周年記念シール配布とキャンペーン開始。早速シールをもらった。
延寿湯(薬湯)と不感風呂がまだ使用中止(入った時は修理終了で、もう湯を溜めているところだったが)のため、洗体後、まずは露天風呂や檜風呂で下茹で。
メインサウナは湿度が爆上がりで、なかなかの体感温度。ドバドバ汗が出る。12時30分のスタッフによるアウフグースは、井上さん。なぜか蘭ボーさんが中段(私の右隣)に座って見守っていた。アロマは、「金メダル級の熱波をあなたに」ということで、カモミール、ラベンダー、ベチパーのブレンド。ブロワーとタオルの併用で、じっくり蒸された。
SMSは一人きりになることが多く、ロウリュしながら、BGMのない中で、いい汗が出た。
ウィスキングは夏バージョンということで、しっかりと冷やしながらの施術。おかげで最後まで完走できた。前後には森野さんといろいろしゃべれて、良かった。
休憩は、露天スペースで。ついつい寝落ちしそうになる。畳にも寝転がり、扇風機の風に心地良くクールダウンできた。
サ飯は、なごみ亭で。
昼食には、冷やしトロ玉うどんとオロポ。
ウィスキング後には、生ビール、枝豆、馬刺し、(だし巻きは売り切れだった)、芋焼酎の水割り、鉄板ナポリタン。旨かった。
まだ行きたい。

ときどきサウナさんのなにわ健康ランド 湯〜トピアのサ活写真
ときどきサウナさんのなにわ健康ランド 湯〜トピアのサ活写真
ときどきサウナさんのなにわ健康ランド 湯〜トピアのサ活写真
ときどきサウナさんのなにわ健康ランド 湯〜トピアのサ活写真
ときどきサウナさんのなにわ健康ランド 湯〜トピアのサ活写真
ときどきサウナさんのなにわ健康ランド 湯〜トピアのサ活写真
ときどきサウナさんのなにわ健康ランド 湯〜トピアのサ活写真

冷やしとろ玉うどん、枝豆、馬刺し、鉄板ナポリタン

生ビール、芋焼酎の水割りでゆっくりいただいた。旨かった。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 13.6℃
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