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サウナ&カプセルホテルルーマプラザ

カプセルホテル - 京都府京都市

ときどきサウナ

2024.06.11

20回目の訪問

メインサウナ 7分 ✕ 3、10分 ✕ 1
フィンランドサウナ 6分 ✕ 4
水風呂 1分 ✕ 10
休憩 7分 ✕ 8
合計 8セット
今日は休日だったので、午後からマイメインサウナであるルーマプラザへ。
今日も各サ室はセッティングばっちりで汗がドバドバ出て、すぐにあまみが出まくった。
メインサウナは、オートロウリュ3回、スタッフによるアウフグース1回と、毎回熱波を受けられた。激熱です。
フィンランドサウナも、誰かがロウリュしたり、時には一人きりだったので冒頭からジャーっと自分で掛けたりと、こちらも毎回ご機嫌さんでダラダラドバドバ汗が出た。（塩サウナは、今回使わず。）
その分、水風呂の冷冷交代浴が心地よく、スカッと晴れわたった青空を見ながらプカプカ浮いていた。
今日は一番上の気泡風呂前で、あえて陽射しを浴びながら休憩した。（少し焼けました。）時折吹く風が心地よい。
大満足でした！　また行きたい。