サウナ&カプセルホテル ルーマプラザ
カプセルホテル - 京都府 京都市
ロッキーサウナ 8分 × 3 12分 × 1
塩サウナ 10分 × 1
水風呂 1分 × 10
休憩 5分 × 5
久しぶりのホームサウナ。
ロッキーサウナ4回のうち、オートロウリュとスタッフによるロウリュが1回ずつ。いつものことながら温度・湿度ともにばっちりで、よく汗が出て気持ちいい。結構人が多く、ロウリュの時ははほぼ満員。そのせいか、水風呂はいつもより若干ぬるめだった。休憩は、屋上外気浴。雲を眺めながらまどろむ。
塩サウナは、空いていた。東山を見ながらじっくりと汗を流せた。
今回も、ゆったりできました。
歩いた距離 1km
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