2021.12.13 登録
[ 岐阜県 ]
開店とともに入店
こちらではお初の朝ウナ
フィンランドと高温サウナを行ったり来たり
今日はフィンランドばかりをやってたチャラ男が
掛水しないわ、ロウリュする量が半端ないわで
気になることもありましたが夕方や夜とは比べ物にならない客層
また前回はその良さが理解できませんでしたが
夏を感じる気温により朝日を浴びながらの玉座が気持ちよすぎた
気づけば40分も外気浴しちゃったんで
最後にフィンランドで蒸されて出てきて
もう1回玉座に座ろうと身体を拭いてたら
梅宮辰夫さん風な方が座ってバランスを崩す
その方は隣の椅子に座り直したが
見に行ってみると脚が割れちゃってたみたい…
その方が次に利用される方に
『このイス座れませんよ』
と声かけたり
壊れてることが分かるようにイスを設置し直してました。
見たことないので分かりませんが
見た目はMぐろさん風だった（笑）
不確かな情報です🤣
※Mぐろ大明神さんご本人だという確認が取れました
実は大垣サウナでもセッションしてるので2度目
[ 愛知県 ]
夜な夜な岐阜から41kmランニング
ヘロヘロになってたどり着いたのが朝方2時（笑）
運良くカプセルホテルの空きがあったので
泊まってしっかり堪能してきました！
深夜はメンテナンスや清掃があるため
全施設は使用出来ず。
脚が痛かったし疲れ果ててたので
軽くサウナと水風呂2セットして3時間の仮眠。
初めてカプセルホテルで寝ましたが
乾燥して喉は痛めるわ、
イビキはうるさいわで寝られず（笑）
仕切り直して朝ウナ。
白湯はバイブラが気持ちよく、
森のサウナは天井近くで座れるから
セルフロウリュはなかなか効く。
高温サウナは白湯と繋がってる変わった構造。
温度が高くないのに
しっかり発汗するタイプ。
水風呂は
サイズの小さい冷ためと
サイズの大きいぬるめがありました。
で、楽しみにしてたラップランド。
走ったあと火照った脚には
最高のクールダウンですが
冷たさはマジでヤバかった…
今回1番の朝8時に最後の18人目でインし、
熱波師によるアウフレングース初体験。
受けるまではタオル扇いでるだけでしょって
思ってたけど大きな間違いだった。
あれは職人技。
終わったときの拍手は礼儀じゃなくて心の底から。
いやぁ…すばらしかった！
今度はもっと早い時間に来てゆっくりしたい（笑）
歩いた距離 41km
[ 岐阜県 ]
お久しブリーフのホームサウナ
今日はどえらいハプニングに見舞われた
初めてこちらの電気風呂に入ったら
感電したくらいに超強力で
身体が硬直し動けなくなる…
リズムの止み間に横に逃げ事なきを得たが
入って2分もしず起こった出来事
左足ふくらはぎが攣り痛かったぁ
相変わらず19時半のロウリュは激アツ
サウナ瞑想は4セット目に1時間
整いました
[ 岐阜県 ]
岐阜サウナ界の雄 Mぐろ大明神さんに
ミュージックロウリュのすばらしさを説かれ
食わず嫌いでしたがお邪魔することに。
結論…あの熱台風はやべーわ🌀
30分に1回が休憩挟んでるとちょうど良い！
無料のマッサージチェアと
マンガがあり食事処もあるので1日中いられますね！
[ 群馬県 ]
旅行3日前に急遽、熱海→草津を計画し、
草津の宿泊先を探すも空室なし
近くに伊香保温泉があると知り
空室のあったTVCMで見たことがあった
『大江戸温泉物語』へ
夫婦の結論はもう行かない
掃除が行き届いてなくてホコリっぽい…
サウナは岩盤浴のような
『かま風呂』なるものがあって15分推奨でしたが
うつ伏せ、仰向けで1セット30分を2回。
水風呂はないので水シャワー
温泉は2種類あって気持ち良かったですよ！
[ 静岡県 ]
日の出とともに熱海周辺を
10km程度走ったのちに朝風呂へ
今朝は眼下に海も見えて
むしろ太陽が海に反射して眩しいくらい
相変わらずサウナは閉鎖してますので
温冷交代浴して半露天風呂で外気浴
ホント心地よいです！
夜は風呂上がりのアイス、
朝はカルピスウォーターのサービスがありました！
[ 静岡県 ]
あいにくの天気でガスってて
日中は眺望はありませんでしたが
夜は夜景を見ながらの半露天風呂が絶景だし
間接照明が内外とも良き！
サウナはコロナ禍で中止でしたが
水風呂は18度くらいの体感
温冷交代浴をし、半露天風呂の座椅子で
夜風を感じながらととのいタイム
良き良き
[ 岐阜県 ]
17時半から20時半
しっかり瞑想させていただきました
オレは思う…
決まって19時半のロウリュがアチチなのはなぜ？（笑）
今月のサ活はこれにて終い。
明日からはガテン屋やって20年以上
初めてのＧＷ10連休！
[ 岐阜県 ]
美容室→県庁→歯医者→恵の湯
19:30激アツ
20:30まろやか
からの瞑想で心拍数 初の30台で心臓止まりかけるも整えず
ただ、今夜は小さい子のはしゃぎ声に癒されました
[ 岐阜県 ]
ファイザー→ファイザー→モデルナで
2日間 高熱でくたばり
久しぶりに3日間 身体にアルコールを入れずからの
1週間ぶりのサウナ
ガチギマリまではイケズ
今宵はややキマリ
[ 岐阜県 ]
明日は3回目のワクチン
かけこみサウナにお邪魔しました。
1セット目は内湯と露天の間のとこで、
2セット目は露天で、
3セット目は内湯んとこで、
ラストセットは内湯と露天の間で20分、
内湯のととのいイスで20分
久しぶりにラストガチキマリで
脳がスッキリしました！
20時半のオートロウリュが強烈で
熱いのに冷っと身震いして発汗するときありませんか？
あの波が数回ありあまみがめっちゃ出ました
[ 岐阜県 ]
お久しブリーフ 養心薬湯
5時ピタにきたらまぁじぃちゃんばっか。
サウナ内でデカい声でしゃべるし
しまいには屁を2発こきやがる…
ここのサウナ狭ぇんだよ( ๑º言º)
夕方6時半くらいからは平和。
7時には客も2、3人。
逆に心配になりましたが
安定のととのいタイムとなりました
[ 岐阜県 ]
金曜なのに生ハーブやん！
各務原→県庁→各務原でお邪魔します。
ヨモギの匂いは弱かったかな。
でもロウリュは熱く最高でした！
今夜も心臓が止まりそうになってビビるほどの
サウナ瞑想完了
[ 岐阜県 ]
参拝客ゼロの千代保稲荷へ
仕事運が上がるよう参ったのち、
二代目白神 各務原分店でラーメンからの
ちょっと遅めの時間帯に蒸されに行ってきました
3セット目のサウナ瞑想で閉店時間を迎える
最近、ととのいイスで心拍数が下がりすぎて
やべっ死ぬってなる回数が増えてきた😅
心拍数みると50台
[ 岐阜県 ]
残雪期の乗鞍岳を踏破し、
サウナイキタイで人気なこちらへ。
え！ここ！
何度かここの前通ってました（笑）
で、肝心のサウナは昭和ストロング系
大垣サウナの朝ウナを体験したばかりなんですが
あそこの温度計は115℃を指してましたが
こちらは100℃を指してるのになんなんだ…
乳首が暑痛い
鼻の粘膜がめくれそう…
体感温度は130℃（笑）
からの、水風呂がやべー！
チラーで冷やしてるかと思うくらいキンキン！
雪解けの今の時期だけこんな冷たいの？
山梨県の延命の湯くらい冷たいですが
こちらは身体を拭いたあとの肌感がいい！
これからは北アルプス登るときは必ず立ち寄ります
高速乗る直前にサウナハットがないことに気づき取りに戻ることに。
受付の方に事情を話すと快く入らせていただきました！
[ 岐阜県 ]
恵みの湯に来たら
お決まりルーティーンで必ずととのえてましたが
前回ととのえなかったので不安なまま来店。
案の定、今回も1セット目いまいち…
2セット目を座り方を変えたらととのったぁ~~~
3セット目は50分間サウナ瞑想できたので
頭の中 スッキリ！
これこれ、この感覚！
年度変わりの明日からもまた
バリバリ仕事します！
[ 岐阜県 ]
今年度の管理下にあった物件の
完成検査がすべて終わり一区切り
昼間は大好きな㐂色で舌鼓
待ってる隙に入荷連絡から1週間経ってようやく
dji mavic3を引取りに行き、
川島で打ち合わせしてからのホームサウナ
今日はなんだかサウナ瞑想がうまくいかず
いまいち頭の中はスッキリできませんでしたがサウナ室で2度、ロウリュを浴びました！
クソガキが数分うるさかったですが
熱さに耐えられずすぐ出ていきました（笑）
