明日は長野県白馬村でトレラン大会

前日受付のつもりが当日受付もOKだったので
寄り道して念願のコチラ

いやぁサウナも水風呂も最高!

水風呂はキリッと系で
しきじのような滝までとはいかずも
打たせ湯のような筋が竹筒から落ちてきてて
思わず頭で受けましたし
毎セット飲ませていただきました!

15時にはアウフグースも受けましたが
初めてアロマが「白樺」でめっちゃ良い香り!

内気浴、外気浴ともトトノイました

サ飯はお昼にカンパチ造りご飯大盛セット
夜はネギ塩牛カルビ丼 うどん普通盛り

仮眠室で寝て夜中から白馬に向かいます

ガテン系トレイルサウナーさんのスパ・アルプスのサ活写真
ガテン系トレイルサウナーさんのスパ・アルプスのサ活写真
ガテン系トレイルサウナーさんのスパ・アルプスのサ活写真

カンパチ造り

ご飯大盛り

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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