ながノ

今日から営業再開ということで久しぶりにやってきました

サウナ9分・10分・12分
水風呂1分×3
外気浴×3
朝晩涼しくなってきたので外気浴が気持ちイイ

今月は火曜日が毎週休みみたいなので注意が必要ですね

休みを利用してお気に入りの大垣サウナさんへ

昭和ストロングのアツアツサウナと通年14℃の水風呂でばっちりととのいました🤤

大垣サウナのもうひとつの魅力はサ飯の旨さ
定番の豚ショウガ焼きや、揚げ物、焼き物、麺類等々どれを食べても美味しいしビールやお酒に合わないわけがない🥳

少し仮眠をして、帰る前に最後のサウナ3セット🥵
しっかりリフレッシュできました🤗

それでは皆さんよいサウナタイムを
ﾞご安全にﾞ

サ室は広めの温度は100℃越え🥵
マット等無いため持参をお勧めします

露天風呂で湯通しして早速サ室へ
何も考えずに3段目に腰を下ろすが熱い🥵
初回は6分で退室。汗を流して水風呂へ。
水風呂はキンキンなのに肌なじみのよい上質な水質。🤗
露天で外気浴してから2セット目に突入

今度は中段で熱さを味わいながら10分。中段もなかなかの熱気🥵

以降上段で9分×2セット
しっかり汗を出しました。

あと、水飲み場があると非常に助かると思いました。

サウナでの熱中症対策に水分補給を忘れずに！！
それではみなさん

“ご安全に！”

水風呂が夏仕様ですね
サウナは熱くて良きです

着替えをするシャワールームを出てすぐのドアを開けるとそこは箱庭。

縁台のように横に伸びるウッドデッキに一歩踏み出すと抜けるような青空。左手には薪を積み上げた壁があり外からの視線を気にせず寛げる空間を作り出している。

視線を正面に戻すと、無骨なコンクリート造りの外観には不釣り合いなかわいらしい木製の扉。
どうやらここがサ室のようだ。
隣には煙突の生えた水風呂が見える。

サ室の右手側には木陰がありインフィニティチェアが据えられている。

外部と隔絶されたこの空間こそプライベートサウナの醍醐味ともいえる。

期待に胸を膨らませ、いざサ室へ。
扉を開けると漆黒の薪ストーブが鎮座している。煙突の途中に勢いよく回るファンがある。
ご主人の説明によると、このファンがゆっくりになってきたら薪を投入するタイミングだそうだ。
サ室の温度計は100℃ちょうど、狭めのサ室で天井も低めロウリュするとすぐに熱が横殴りに襲ってくる。
まるで熱波を浴びてるようだ。
あっという間に滴り落ちる汗。控えめに言って最＆高。
しっかり汗をかいて気持ち良くなったらサ室を出て水風呂へ
シャワーで汗を流して水風呂へIN

水風呂は正直温めだが、長く浸かればしっかり冷える。
水風呂を出て冷えた身体をインフィニティチェアに預ける。
まさに至福のひととき。
ウッドデッドで横になるのもお好きなようにとのこと。

あっという間に時間は過ぎ、お昼のチャイムが聞こえたのでラストの1セット。しっかりととのいました。

この日は赤石サウナさんに霜月バーガーさんが来ていたのでサウナ後にハンバーガーでサウナ飯。
肉汁滴るパティは食べ応え満点。
とても美味しゅうございました。

霜月バーガー謹製アボガドチーズバーガー

まちがいない旨さ

6月15日、第1回ながたの日(毎月15日)開催決定とのこと🥳
この日しか買えないお得な回数券や、特別なイベントも開催するようですね

また、この日から3月31日までの期間一般の入浴料金も通常500円から400円に値下げされるようなので、値上げラッシュのこのご時世に大変ありがたい🤗

マナーと思いやり、譲り合いの気持ちで楽しいサウナタイムを🥵

“ご安全に!!”