P太

CBF会漢祭りの余韻を感じながら朝ウナ☀️
浴室は賑わってましたが、サウナは空いてる。
2セットして、レストランへ
特朝定食を注文。
なかなかのボリュームでなんとか完食！
ありがとうございました🙏

特朝定食

ボリュームが凄い

CBF会2周年！　大CBF会漢祭り！
15時頃にIN
恒例のカマバター会まで
サウナ入ったり
リクライニングでダラダラしたり
カプセルで仮眠したり…

いよいよカマバター会！
今回は17皿！笑

キャビナスのかまぼこが無くならないか心配。笑
ありがとうございました🙏

ライムチューハイ

サウナイキタイメンバーズ特典

キャナルに用事があり、
ウェルビーか？
グリーンランドか？
の選択肢で今日はグリーンランドにやって来ました！
かなり、久しぶりです。

90分1,000円サウナコースでIN
高温サウナは改装中で低温サウナを＋10℃になってました。
以前来た時よりもととのい椅子も増えて快適でした！

改装後のサウナとレストランが楽しみです♪

ありがとうございました🙏

久しぶりに春日に来ました！

夜で若者達が多いかな？と思いましたが
そこまで多くなく、割と静かで快適でした♪

さて、明日は休み！
果たして、サウナチャンスは訪れるのか？

ありがとうございました🙏

朝風呂でスッキリ！

露天に新しいチェアが置いてありました！
そのかわり、アディロンダックチェアは無くなってました。

そろそろ不感湯の季節かな？😏

ありがとうございました🙏

やっぱりキャビナスは楽園。

ゆったりプランでIN！
お風呂もサウナもレストランの食事も大満足！
また明日からの仕事も頑張ろう。

ありがとうございました👌

日替わり

鮭高菜チャーハン 焦がしにんにくチャンポン サラダ キャビナスの食事美味い！

今日は休養日で筑紫の湯♨️
まだまだ身体の疲れは残っているため交代浴。
天然水によって火照った身体が冷やされる🤤
ありがとうございました🙏

明日から仕事行けるかな…？笑

焼きモッツァレラチーズボロネーゼ

明太フランス付き

糸島三都110キロウォークに初参加！

今回の参加理由は…
「110キロ歩いた後の温泉、サウナはどれだけ
気持ちがいいのか？」を検証するため。

そもそも110キロウォークとは。
制限28時間。1周56キロの糸島のコースを2周するという
ちょっと理解に苦しむウォーキングイベント。

歩いた先に待つ、伊都の湯どころを頭に思い浮かべて
いざ、スタート！

これが地獄の始まりでした…
１周目から足にマメができ、痛みを感じながら進み
２周目からは天候が悪くなり、雨、風。
途中何度もリタイヤを考えました。
けれども、歩き終わった後の温泉、サウナの気持ちよさを検証する為とにかく前に進みました。

25時間32分かけてゴール。

ゴール後、伊都の湯どころへ直行！
足を引きずりながら、身体を洗い、お湯に浸かると…
お湯が身体に染みてくる。思わず声が漏れる。
その後、水風呂へ入りクールダウン。
柔らかい水が身体を癒やしてくれる。

サウナにも入りましたが、110キロ歩いた後は足が痛過ぎて
上がらず、サウナの段差が登れませんでした。
1番下の段で10分。
サウナは諦め、時間の許す限り温冷交代浴。

結論。
「110キロ歩かなくとも、温泉、サウナは気持ちいい！」

ありがとうございました🙏

快晴の外気浴最高です！
ありがとうございました🙏

5月4日　暑い1日となりました。
仕事→家事→テニス→サウナ
をこなして1日終了。
ありがとうございました🙏

スパークリングアクエリアスの時期になりましたねぇ👍

仕事が早く切り上げることができやってきました！
岩盤浴＋風呂＋食事＝ふくの湯セットでIN
お値段1,800円！安すぎます♨️

ロウリュ熱波隊によるサービスも受けて
あんま王でゴリゴリしごかれ
サウナで締める！

ありがとうございました🙏

二八蕎麦＋串揚げ

自分のソース皿なので何度漬けでもOK

昨日は職場の人達と飲み会🍻
少しばかりの二日酔いを抱えながらやってきました！

塩サウナ
↓
炭酸泉
↓
ドライサウナ
↓
休憩
↓
炭酸泉

炭酸泉でゆっくり昨日の疲れを癒しました🥱
ありがとうございました🙏

ラーメンやまもと 春日本店

やきめしセット

替え玉一丁

入れ替えDAY2回目

前回の入れ替えDAYがあまりにも素晴らしかったので
仕事を終わらせて速攻でやってきました！

3セットそれぞれ違うところに座って変化を感じながら
楽しみました！

また来月も入れ替えDAYが楽しみです♪

ありがとうございました🙏