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サエ

2023.07.15

1回目の訪問

Sauna kota LEPO

[ 神奈川県 ]

よかった

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 20℃
0

サエ

2023.01.28

4回目の訪問

サウナ飯

全然行けてなかった。
ようやく今年初サウナ。

安定の竜泉寺だけど今回は岩盤浴も入ったからそんなにサウナ入れてない。もっと長居したかった。

驚くほどどうでもいい話をまあまあの声量で話すカップルと、声を出してあくびをするおじさんが岩盤浴室内にはいました。

駅からの送迎バス満席で乗れない人いた。

生姜焼き

おいしい

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 14℃
1

サエ

2022.11.21

1回目の訪問

水風呂とインフィニティチェアのエリアが暗くて青くて良い感じに整える!

水風呂に数秒突っ込んで即高音サウナに戻るお姉さん、穏やかめのサウナでじっと寝ているお姉さんとかいてみんなそれぞれの楽しみ方があるんだな〜って感じだった。

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  • サウナ温度 75℃,90℃
  • 水風呂温度 13℃,24℃
9

サエ

2022.10.16

3回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

休みの日は施設全体混んでるけど、
女湯サ室は普通に入れるから助かる。

デッキチェアも満席になることはそんなにないし。

子どもとか家族で来ている人が多いから
ちょっと賑やかだけどまあそれくらいは仕方ない。

歩いた距離 3.5km

ミックスベリーヨーグルトスムージー

ミニアメリカンドッグも食べた

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15.5℃
6

サエ

2022.09.29

1回目の訪問

サウナ飯

憧れの!
レディースデーありがとう!

館内着かわいいし、カプセルホテル初めてだったけど居心地良くて楽しい😂
4階?5階?忘れたけどどっちかのリクライニングが最高で気付いたら寝てた。

ボナサウナがリニューアルしたらしい!
元を知らないから分からないけど快適なサウナだった。テレビ見た。

テルマーレは流れてる曲が好きすぎた!
スチャ、サザン、ハナレグミとか出るタイミング逃しまくる。

整いスペースの壁に竹のオブジェみたいなやつ、思いっきり機械とかホースとか置かれてて逆に情緒がある😂

ヘッドスパもしてもらってサウナの写真集読んじゃったりして楽しい施設だった〜💖

朝5時半に起きてサウナ行ったらたくさん人いてさすが皆さん早起き!

チャー玉丼

昼は唐揚げ、夜はこれ食べた

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31

サエ

2022.09.18

1回目の訪問

チェックイン後すぐにスパへ。
当たり前に混んでた。

インフィニティプール目的の人も多いみたいで、
写真撮ってる女の子たちとかカップルが多かった。

朝7時頃に行くとプールもサウナ室もそんなに混んでなくて快適!

整うとかはちょっとむずかしいけど
海を目前に休憩できるのはめちゃくちゃ良かった!

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共用

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
3

入ってすぐ効仙薬湯のにおい。
健康センターというだけあるな。

水圧激強シャワーを浴びてサウナへ。

入ってすぐ係の人に氷をぶちまけられ(そういう時間)サウナ室が一気に熱々に。
体が痛くなって6分入ってるのもやっとだった。

氷食べて水風呂入って外の整いスペース。
普通の椅子でもかなり深くもたれられて良い。

今日は何となく2セットで終わらせて風呂から出たら、腕と脚に蜘蛛の巣みたいな赤い模様が浮かび上がってた(笑)これもあまみなのか?

時間帯もあるんだろうけどほぼ年配の人だった。
常に超満員の炭酸風呂でしゃべるしゃべる。

おじいさんみたいなおばあさんと
オラウータンみたいなおばあさんがいた。

歩いた距離 4km

トマトサンラータン麺

思ったより量が多かった。 辛いくて永遠に熱い麺。

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  • サウナ温度 75℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃
25

サエ

2022.08.12

1回目の訪問

サウナ飯

OYUGIWA海老名

[ 神奈川県 ]

お盆の朝はサウナへ。

9:30から2時間半くらいお風呂にいたけど
サウナもお風呂も空いててうれしい!

熱々サウナデーみたいなやつで、
サウナの室温はいつもの+5℃だったらしい。
足の裏がめちゃくちゃ熱かった。

水風呂もミントとハッカ入りで、
息を吸うとスーッとして気持ち良い。

木の葉が揺れる空を見上げながら、
足元には人工芝が敷かれた快適な整いスペース。
リクライニングチェアがあれば完璧だな〜

壺湯が泡で気持ちよさすぎてついつい長湯。
露天ぬるめのお風呂前テレビではアンパンマンが
やってたからつい見全部見てしまってまた長湯。

サウナもだけどお風呂が最高だった。

ドライヤーがダイソンなのも嬉しいポイント!

ベジチキン南蛮と麻婆豆腐ラーメン

食べ終わってから写真撮ってないことに気付いて残念! 麻婆豆腐ラーメン美味しかった🍜

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
19

サエ

2022.07.12

1回目の訪問

サウナ飯

はじめてのレディースデー🧖‍♀️
男性専用サウナ本当に羨ましい限り!

綺麗で気持ちの良い施設でした。
タオル使い放題、サウナマット(これもタオル)使い放題なのとってもありがたいな。

薪、蒸し、アウフグース、ケロサウナと
しっかり全部堪能してきた。最高です。

はじめてのシングル水風呂は
マジで凍るかと思ったけど気持ちよかった。

街を眺めるのが大好きだから
外気浴で外眺められるのよかったな。

向かいのビルの屋上でフットサルしてる人たちを
視界に入れつつその先のビルをボーッと見ていたら、私はどう生きていきたいのだろう。なりたい自分になれているのだろうか…と謎に賢者入りつつも最終的には、何事も気合い入れて全力で取り組もう!!!と熱い気持ちになれた。

これまたサウナの醍醐味?

無事全てのサウナをキメた後は
ご飯とハイボールをキメてバッチバチのTuesdayてところでした。

山形牛のピリ辛煮込み定食

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28
改良湯

[ 東京都 ]

男女入れ替えデーと知り改良湯へ🐋

19時半頃着き、30分弱待ち入館!
まあ当たり前に混んでるよね。

シャワーが何をどう調節してもめちゃ熱くて、
それに耐えながら洗ったから
サウナ入る前からかなり身体が温まってた。

サウナは高温多湿でオートロウリュもあって長居はできないね!
あと何回も警報鳴ってたけどあれは何なんだ…

外気浴は木の匂い?があまり好みじゃなかったけど
扇風機で風を起こしてくれたりしててありがたい!

今までのどこのサウナよりも年齢層が若かった。
私はもう少し空いてて広めのサウナが好きかもな🥹

歩いた距離 2.5km

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17

サエ

2022.06.18

1回目の訪問

地元のお姉様方で賑わってて、
みんな同じタイミングでサウナ出て水風呂入るから狭い水風呂まで混雑するのがちょっとなあ…と思ったけどサウナ目当てで来た訳じゃないからそこは仕方なく我慢。

小雨と心地よい風の中の外気浴なかなかGOOD
室内の椅子も割と良かったな🙆‍♀️

おばあちゃんと行けて良かった良かった。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
4

サエ

2022.06.11

1回目の訪問

広くて気持ちいい!

バチバチに落ちた。整ったというより落ちた。
自分が地球の自転軸かと錯覚した。

プールみたいな33℃のお湯で浮くと整うと聞いてやってみたけど、棒の浮き輪で浮くのは意外と難しい…

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19.8℃
23

サエ

2022.03.07

2回目の訪問

サウナの日🧖‍♂️

竜泉寺は本当に1セット目がバッチバチにキマる。

自分の中心が回転してグルグルした後、
遠心力にやられて白い穏やかな光に包まれて
本当に最高なんだよなあ〜〜

2セット目はなんかサウナの中で寝かけたから
今日は2セットで終えたけど良いサ活でした。

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15.1℃
19

サエ

2022.02.13

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

朝日湯源泉ゆいる

[ 神奈川県 ]

初めてのアウフグース🧖‍♀️

熱風の気持ちよさはもちろんだけど
こんなに楽しいものなのね!!!

熱波師によってやり方も音楽も違って
浴びる人たちによって盛り上がり方も違って
毎回面白かった〜〜
タオルをピザ生地こねるみたいに回すのすごい🍕

17時のアウフグースは最後の水かけで
蒸気が回ってきた途端痛過ぎてびっくり(笑)
逃げるように途中退場してしまった(笑)

そして水風呂深くて気持ち良すぎ。
水風呂に気持ち良いとかあるんだ、、

オートロウリュも楽しみたくて4セット
毎回バッチリ整って整いすぎて、
眠い以外何も考えられなくなってしまった。
整いすぎも考えものだな😂

そんなには混んでなかった印象。
アウフグースは15時、16時満員、17時は7割くらい
それ以外の時間は空いててサ室に1人の時もあった!

レストランのクラフトコーラ美味しかったな。
かながわpay使えるうちにまた行こ!

歩いた距離 1.5km

ぷりぷりホルモンのつけそば

煮卵美味しかった!

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 14℃
34

サエ

2022.02.09

2回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

今日もまあまあ空いていて静か。静かで良い。

サウナのテレビで男子ハーフパイプがやっていたのでついつい見てしまって長居🏂

今日もなんとなく2セット。
ここはなぜか2セットでもういいかってなるんだよなあ、なぜ?

長いこと温泉に浸かるからかな。
締めの温泉でのぼせて外気浴で3セットみたいなところはある。

歩いた距離 2.5km

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  • サウナ温度 88.8℃
  • 水風呂温度 17.7℃
16

サエ

2022.02.03

1回目の訪問

感覚の世界へ突入、、

えぐかった。なんだこれ?!

1セット目がバッチバチにキマってしまって、露天デッキチェアで外気浴中落ちるかと思った。見たことのない光が見えて白と黄色の眩しい世界にこんにちは🙋‍♀️

バズーカロウリュにハマって今日は4セット。
どこからともなく熱風が吹いて来て一気に体感温度が上がり汗がダラダラ。気持ちよかった〜

サウナハットを深めに被り、デカめのマスクをして目を瞑ったらなんか地下神殿にいました。またもや新たな世界へ来てしまったようだ、、

水風呂はなんか知らんけど、ぐらんぶるって感じでした。ぐらんぶる見たことない。

昼間はご老人ばかりだからサウナ空いてて、こんなに広いのに1人の時とかあった。夜は若者が多めなのかな?

シャトルバスの全窓にフィルム貼られてるから移動中外が見えず閉塞感でちょっと嫌だった以外とても良かったでーす🙆‍♀️

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15℃
29

サエ

2022.02.02

1回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

静かで人も少なく落ち着いた空間で良い。

露天のデッキチェアからも寝転び湯からも
空が見えて永遠にぼーっとできた。

天気も良くて風も心地良くてずっと寝てたい!

温泉も気持ちよくてついつい長湯してしまい、
今回はサウナ2セットの塩サウナ+温泉で締めた。

屋上庭園の足湯も誰もいないし
ちょうどいい感じに日が当たって最高〜〜🧖‍♀️

歩いた距離 4km

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  • サウナ温度 46℃,88.6℃
  • 水風呂温度 17.6℃
27

久しぶりの湯けむり。
前に行った時は岩盤浴だったから
ここのサウナは初めて!

施設が綺麗で快適で最高なんだよな、、

セルフロウリュもあって湿度が高く
結構すぐ汗かいてとても良かった。

露天のデッキチェアでしっかり整い、
ちょっと寒くなったら寝転び湯で寝転んで
めちゃくちゃ良かった!!!!

ロウリュは時間合わなくて行けなかったから
近いうちにまたすぐ行こ〜〜

ご飯も美味しかった✌️

歩いた距離 3km

純豆腐

私は写真撮り忘れたけど抹茶蕎麦とサバのミニ丼セット食べた。美味しかった!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
24

サエ

2022.01.06

1回目の訪問

歩いてサウナ

福美湯

[ 神奈川県 ]

雪の中福美湯へ。

ととのうとかではないね。
ととのうとかではない優しい何かがある
あったかくて居心地の良い銭湯で最高〜〜♨️

こじまんりとした地元の銭湯で、
お風呂のタイルの白鳥かわいいし
少し古めだけど清潔感あって施設は綺麗だった!

では、サウナについて🧖‍♀️🧖‍♂️

86℃とあまり温度が高くないのと
外が寒かったからか12分入って
ようやく汗が吹き出す感じで、
毎セット14分前後はサウナにいたかな。
10分に1回?オートロウリュがあるから
湿度はそれなりに保たれていた。
あとヒノキの香りがとてもよい🌿

水風呂は深くて良いかんじ!
そしてなんといっても露天風呂。

半露天ぽいおかげで
この時期でもそんなに寒くない!
寒くないお陰で外気浴が快適!

温泉と外気の寒暖差で湯気が霧のよう。
お風呂の灯りと相まって、
休憩中になんともいえない
幻想的な世界が視界に広がり実に良かった。

露天風呂ではしゃぐこどもが湯気越しに
ぼんやり見えてそれも良かったなあ👧

時間のおかげもあると思うけど混んでないし、
温泉も色々なお湯があって楽しい!

またすぐに行きたいなあ〜
ちょっと遠いけどホームにしたいサウナでした!

歩いた距離 1km

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
22

サエ

2022.01.05

1回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

自宅から歩いて1時間弱のこちらへ。
昼間800円、19時以降550円という安さ。
各曜日割引があり600円で入れることも🙆‍♀️

昔からある施設なので中も外も少し古いが、
地元の健康ランドって感じで嫌ではない。

サウナはとても広く、テレビ有り。

女湯且つ時間帯のおかげか
サウナは比較的空いていて、
寝転がっている人もたまにいた。

露天風呂には椅子とサマーベッドや
寝転がれる畳スペースなどがあり
ととのうにはもってこい!!!

しかし今日は外気浴をするには少し寒く、
歩行浴で脚を温めたりしながら休憩した。

岩盤浴もハーブの香りがしてとても良かった。

室内温泉の浴槽に汚れみたいなものが浮いていて少し気になった。

歩いた距離 6km

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  • サウナ温度 45℃,60℃,80℃
  • 水風呂温度 15.5℃
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