2021.12.12 登録
[ 東京都 ]
２０２４年、初レインボー新小岩！！
年末からサウナに行ける余裕がなくなってしまった中で、やっと行けて感無量です。
言葉では言い表せない気持ちです。
サウナに感謝。
ありがとサウナ！！
[ 東京都 ]
レインボー新小岩へ２週間ぶりに。
ぶらっと行った感じなので、サウナというより
リクライニングルームでゆっくり寛いでました、ほとんど。４時間プラン（特典で１時間プラスでした）
サウナももちロン入りましたが、
ふくろうサウナに一回、
メインのサウナに一回。
あっ、レインボー新小岩での初めてのロウリュ（アウフグース?）、１７時にに参加しましたよ！
常連?の方々と参加しましたが、いゃあ気持ちいい〜と楽しんでいたものの、ものの３分弱
での退散でした。お恥ずかしい…。
先日の北欧でもそうでしたが、私は超高温的なサウナ室でのアウフグースは、無理なんでしょうかね(⌒-⌒; )
次は、最後まで楽しみたいなと思ってるので、
鍛えるより体に合うアウフグースを探そうと。
大きな課題ができました🎵
あー、サウナイキタイの【虹サ活】に名前が出ていました！自己満足ですが、超嬉しいな^_^
お疲れサウナ🧖♀️
[ 東京都 ]
メリークリスマス🎄
行ってきましたよっ！
サウナ&カプセルホテル北欧へ。
昨夜に、スマホで【サ道２０２３ＳＰ】を
観たのもあり、突然ですが行ってきました。
突然さん、参上なんてね^^;
リニューアルして初ですね、北欧。
サウナ室が増えて、ビックリ‼️
しかも、今日は、
突然に⁉️じゃないですが、初めての
アウフグースを。
鮭山未菜美さん&白樺タケルさんの
ホワイトサーモンをクリスマスに堪能するという贅沢な時間を。
もう感動、感激の時間でしたが、
あの１００度越えのサウナでの
超熱風の凄さには、私の体には耐える?ことができずに途中退散でした…。
でも、初のアウフグースを北欧で
感無量でございます。
少しずつ、アウフグースを楽しめるようにしたいな🎵
北欧では、皆さんのマナー良く、
黙サウナ・黙浴が徹底されていたな。
アウフグースも諸先輩方々に優しく声をかけていただき、ありがたかったです。
ありがとうございました。
あっ、北欧特製カレー🍛、２回食べましたよ、私だけですか？
おつかれありがとサウナっ！！
[ 岩手県 ]
行ってきましたよ、SPA銭湯ゆっこ盛岡。
昨日から、「朝まで快眠プレミアム」で
宿泊でした。
朝食前に、朝サウナしました。
朝からのサウナ、効きますね。
ヒーリングサウナは、
７８度（昨日は８８度と投稿しましたが、間違いです）ですが、私にとっは熱々で
もちろん３段ありますから上段と下段では違いがありますが、熱かったなぁ。
汗をたっぷりとね。
サウナ：４分
水風呂：１分
休憩：３分、を２セットね。
昨日は、スチームサウナにも入りましたが、
特別に漢方で心地良かった。
シルク湯も炭酸泉もいい！！
昨日から堪能した、SPA銭湯ゆっこ盛岡は、
地元じゃないけど、ホームじゃないけど、
ぶらっと東北には来る私の、大好きなサウナのひとつになりました。
ただいま！って感じで、また来ます！！
ありがとうございました^_^
[ 岩手県 ]
来ましたよ、岩手県盛岡市の
ゆっこ盛岡に。
施設に入った瞬間から、ワクワク感いっぱいに。綺麗で広々としていて、ゆっくりできそうだと。
大きい荷物は、ロビーに百円が戻ってくる
ロッカーがあり、助かりますよ。
さぁ、サウナたいむ。
熱めのシルク湯と温めの炭酸泉は、
気持ち良くゆったりと入りました。
ヒーリングサウナは、遠赤外線で
８８度くらいの表示でしたが、
私的には体感１００度くらいに、
たっぷりと汗をかきましたよ。
それにしても、広い！
テレビは決してあり、音楽も瞑想できそうな、
心地よいものでした♪
皆さんの黙サウナも徹底されてましたね＾＾
水風呂は、水曜日のサ活応援企画
【ゆっこでサ活】ということで、
なんと備長炭水風呂ですよ！！
１６度で私にはキンキンでして、
すみにおけない味わいでした。
休憩も室内がメインにしましたが、
ラストは露天風呂での外気浴を選択し、
盛岡の冷気を浴びました。
夜空を見上げての外気浴は、
キンキンではありますが、気持ち良かったです。
サウナ４分、
水風呂１分、
休憩５分を３セットしましたぁ。
そうそう、この時期だからと、
ゆずジンジャーのリンスインシャンプーとボディシャンプーは、とてもありがたい〜、
いい香りでございます。
今日の東北でのサウナ、最高です！！
おつかれありがとサウナ！！
[ 東京都 ]
おつかれ生🍺です。
今日は、まったりとレインボー新小岩へ。
６時間の滞在でした。
昼前からだから、空いていて良かったです♪
サウナ（ふくろう）：６分
水風呂：１分
休憩：５分
２セットしました。
サウナハットの効果を感じながら、
ふくろうさんに見つめられながら、
満喫してきました。
休憩していたら、スタッフに
ミント?スプレー的なものをプシュっとされましたぁ。
初めての体験でしたが、気持ち良かったなぁ。
あれは、何のスプレーですかね。
あっ、カレーも久しぶりに食べましたが、
やはり美味かったなぉ。
前回と器が替ってた。
また行こっと！！
来週は、もしかしたら
東北のサウナへ！？
おつかれありがとサウナ！！
[ 東京都 ]
またまたまた来てしまったぞい、
レインボー新小岩！！！
こんばんはサウナ。
今月は、珍しく超多めのサウナ。
それは、今月の仕事の休暇ローテーションで、
今週は日・火・木と三段跳び休暇なんです。
無駄に休暇を消化を無駄にしないために?
イキタイサウナ満喫週。
今回は、ふくろうサウナをメインに。
サウナ:４分（８６度・８８度・９０度）
冷やし湯:２分（２６度）
休憩:４分
ふくろうに見つめられての３セットでした。
気持ちいいですね。
また、サウナを楽しんでる、
ととのう皆さんを見るのも楽しいですよ。
２０時からのロウリュも盛り上がっていたような…、私は実はまだロウリュデビューしてないのです^^;
次こそは、デビューを。
サウナ飯、豚丼は最高！！
あっ、今夜はカプセルに泊まらせていただきます！！
お疲れ様ありがとサウナっ！
[ 東京都 ]
またまた来てしまった、レインボー新小岩店！
初の昼時からの入店。
空いていて、ゆっくりできる予感。
ふくろうサウナ、８５度で心地良い。
しかも、貸切。
今日は、ゆっくりしよう。
天気が最高に良く、虹を見たい衝動に
気づいたら、レインボー新小岩店に。
只今、満期中。
[ 東京都 ]
今日も行った、レインボー新小岩！！
日帰り出張でクタクタだったので、
こりゃ行くしかないなと。
我流だから、今日は
ふくろうサウナ × ６分
ぬる湯 × ２分
休憩 × ３分
１セットです！？
それでも、私はととのうんですな(^^)
食べないつもりで行ったものの、
食堂が人気で混んでたのを見て、
私も特製カレーをいただきました。
超旨かったです、ライスも多めで
満足しました。
帰宅してもカレーだ、今夜はとわかっていながらのカレー‼️
また体重が増えたな。
今日も、お疲れありがとサウナでしたっ！！
[ 東京都 ]
初・レインボー新小岩店へ。
自宅から一番近いサウナ施設になるのだろうか。
３時間コースで、特典の１時間プラスは、
いいですね♪
サウナ：４分
水風呂：１分
休憩：５分
３セットしました。
高温サウナは１１０度超えか、超熱かった！
ふくろうサウナは、薄暗く９０度弱で心地良かったなぁ。ふくろうさんと一緒に瞑想した感じで楽しかったな♪
水風呂も１４度はキンキンに冷たくて、
１分も入れなかったか…
でも、隣の💦ぬる湯が気持ち良くて、
その後のととのい度が違う、私には^ ^
そうそう、豚丼の大盛りを食べましたが、
かなりのボリューム！これは食べ応えありました。味は濃いめだが、サウナ後だからナイスな味でござります。
次回は、ゆっくり堪能しよう。
泊まりも体験したいな(^^)
お疲れありがとサウナでしたっ！！
