いるか

なんと、サウナ代はかからず。
いいじゃないですか。
サウナはアチアチまでは行かないけれど、基礎体温が上がってるので、十分発汗します。

水風呂は温くていつまでも入ってられるけど、十分十分。

大急ぎで3セット。
お風呂も堪能しました。

ととのいました。

ザ*昭和銭湯！
サウナは250円。96℃でアチアチです。
残念なのは水風呂が無いこと。
水シャワーも温くて、脱衣所で休憩するもなかなかクールダウン出来なかった。
夏はちょっと厳しいかな。

何か1ヶ月経ってないんだけど、ひさしぶのSKC!

やっぱいいなぁ。レベチだなぁ。

アカスリ終わって、12時過ぎにサ室イン！
「只今から石洗いで〜す！」

キタキタ蒸気が降りてきた〜！
もう滝汗がスンゴイのなんの。

外気浴スペースも拡張されて、SKCの弱点が補われた！！！

常に進化するSKC！

今日もありがとう。ととのいました！

トマトスーラータン

1ヶ月ぶりに訪問。
オートロウリュウは最上段で4セット受けましたよ〜！リニューアル直後と比較すると、マイルドになった感じです。以前は息も出来ない位だったけど、今はへっちゃらです。

クールのリンスインシャンプーとボディソープが常設になり、ぬるめ水風呂もいい感じで冷やされます。

お気に入りの寝転び座敷も夜風が心地よい！

かなりホームサウナになりつつあります。

ととのいました！

台東区のスタンプラリーで、訪問。
サウナは無料です。

スチームサウナですが、足元からもスチーム？が出ていて、身体全体がいい感じで蒸されます。熱すぎないので10分は余裕です。

水風呂は常温なんで28℃位です。
いつまでも入ってられます。

2セットでしたが、コスバは良いですね。

梅雨も明けて快晴ってことで、法典の湯にやってきました。

ここはサウナや水風呂も勿論いいんですが、寝転び湯がまたいいんです。

サウナ10分×6
水風呂1分×6
休憩20分×6

炭酸泉10分×1

今日もととのいました。

讃岐饂飩まるは

瀬戸内冷かけうどん

うまい

数ヶ月ぶりに訪問。
ホントここはスペック高い！

台東区のスタンプラリーもこれで8個目。
ゆっポくんかわゆいね。

炭酸泉で毛穴を開いた後のサウナイン！
そりゃぁ、バチバチ発汗します！！！

ほうじ茶ロウリュも16時、17時でスタッフにより行われ癒やされました。

水風呂もバイブラ効いてていい感じ。
外気浴中何度も墜ちてました。

スペック高い銭湯サウナで、今日もととのいました。

串屋横丁 小岩店

生ビール

やっぱり大好き湯どんぶり栄湯！
サウナは勿論なんだけど、その後の美泡水風呂がホントに最高！銭湯での水風呂としてはレベチですよ！

ととのい椅子でホワンとして、今日もととのいました！

台東区のスタンプラリーにで久しぶりに訪問。
女性店員さんカワイイ。
ポイント5個集まったので、サウナハットをGET！

サウナは96℃位でアチアチで、しっかり発汗出来ます。

水風呂は20℃位ですが、地下水かけ流しのバイブラですから、いつまでも入ってられるのです。

外気浴は気持ち良くて気付いたら20分位寝てしまった。。。

今日もととのいました。

天丼てんや 浅草店

オールスター天丼セット

前から気になってたんだけど、お墓参りの後にようやく訪問。

サウナは90℃でじっくり蒸される感じ。
水風呂は19℃位でまずまず。
外気浴のどとの椅子は6脚位ですかね。

今日も海水浴帰りの方が多いようで、皆日焼けして真っ赤っ赤。よいお天気だったからね。

岩盤浴は空いていて、20分位寝てしまった。

今日もととのいました。

らーめん華の蔵〜館山店〜

はなもりらーめん

大盛無料

久しぶりに訪問。
近くのコインパーキングは狭いので入れづらいなぁ。

で、洗体後にサ室イン！
しっかり蒸されていい感じです。

水風呂もキンキン。

外気浴スペースは露天風呂もあってととのい椅子は3つとベンチ。

熱湯もしっかり熱くて2時間あっという間でした。

今日もととのいました。

初めて訪問。
サウナ118℃でしっかり熱くていいね。
水風呂は長く入ってられる。

あっという間でしたが、ととのいました。

丸五

特ロースカツ定食

台東銭湯デジタルスタンプラリー2023！
よし集めるぞと言うことで訪問。

そう言えば、ここは何年か前に一度来たことあったな。覚えてないけど。

サウナはしっかり熱くてダラダラ汗かけますね。

水風呂も地下水で気持ちいい。ゆっくり入ってられる。

外気浴も出来るし、いいですね。

早く景品欲しいなぁ。

今日もととのいました。

九重神社で限定御朱印頂いた後、我がホームサウナへ。

今日は比較的空いてますね。良き良き。

ロウリュをバンバンやってくれて、じんわり湿度がたまらない。氷ロウリュ、オケロウリュ。良き良き。

水風呂も良き良き。

お昼は定番の生姜焼きを頂き、良き良き。

ビンゴ大会は残念でしたが。

1日楽しめした、良き良き。

生姜焼き

うまい！

久しぶりですかね。
朝顔市お邪魔してからの訪問。

2時間あっという間で、今日もととのいました。

本日の〆サウナ。

アチアチオートロウリュウでととのいました。

前々から気になってたんだけど、たまたまこっち方面に来る予定があったので、ようやく訪問！！！

小綺麗になってて、今どきのサウナ施設ですね。

サ室はコの字タイプで、中央にストーブが鎮座。存在感あります。
10分毎のオートロウリュウだから、湿度バランスが絶妙です。常時上段で構えるけどアチアチまでは行かないから、じっくり蒸されます。毎時37分にあるアウフグースも良かったです。

水風呂はチラーの効いた12℃と14℃のバスタブ。

インフィニティチェアも結構あるので、外気浴難民にはならなかったです。

2時間コースを堪能して、ととのいました。

大衆魚食堂 才蔵 飯田橋

赤星

朝ウナ！

サウナ3種類と水風呂2種類は、ホントたまらない。

ととのいました。

今日は19時半過ぎに訪問。
空いてる。。。

ゆっくり出来ました。

幸楽苑 中山店

塩野菜タンメン

4ヶ月ぶりに訪問。
ボナサウナはとても良いです。

水風呂は18℃ちょい。

外気浴は無いので、ととのいチャンスは少ないのですが、いい方法を思いつきました。

水風呂後、頭にタオルをかけ、何回か水を頭からかけます。そうすると結構冷えるのです。今日の大発見でした。

浴槽縁、脱衣所など、休憩はうまく使い分け、3時間コースを堪能しました。

サウナ後、血液サラサラなまま400㍉献血やって、その後はお楽しみの、居酒屋になだれこんだのでした。

0秒レモンサワー 仙台ホルモン焼肉酒場 ときわ亭 秋葉原店

レモンサワー