いるか

あいにくの雨ですが、行って来ましたよ。
ホームサウナの草加健康センター。

日曜日に来たのははじめてだけど、ロウリュウあるらしい。

まずは身体を清めてから、薬草風呂で湯通し。

早速麦飯石サウナへ。
今日もいい温度と絶妙の湿度のバランスです。

入口そばのガスヒーター前は私にとっては結構熱すぎるので、いつもサウナストーン前の2～3段目がベストポジション。

18時半のロウリュウは、うーんいい感じ。
10分位で、水風呂です。気持ちいい。

19時半の氷ロウリュウは、水と違って持続時間が長いのは、下に流れ落ちないからだと思われます。

21時からの爆風ロウリュウは、いやぁすごいですね。あのブロワーはチ◯ビが火傷しそうになります。

全部で15セットくらいですかね。

薬草風呂最高、草津の湯最高、水風呂最高、ととのいスペースは今日は混んでで休憩時間少なかったけど、ここはいつ来ても最高です。

ととのいました。

のんある晩酌レモンサワー

車でも安心。380円

3回目の来店。

身体を清めてから、
サウナ12分×5
美泡水風呂2分×5
休憩5分×5

湯どんぶり(壺湯)、薬草風呂も良いですね。

15分毎のオートローリュー、
美泡水風呂、
共に最高です。

イオンウォーター

しみる～

地元で久しぶりのラーメン二郎。最長の1.5時間待ち。

床屋行ってから、
行って来ましたよ。レインボー本八幡！

身体を清めてから、湯通しして、まず中温サウナ。中温とは言っても十分熱い。

水風呂は天然水らしく、気持ちいい。

そして高温サウナ。

高温サウナ8分×4
中温サウナ10分×4
水風呂2分×4
休憩40分

オロポ

しみわたる～。 これで200円。 最高！

はじめての両国江戸遊。

11時過ぎチェックイン。

LINEクーポン使って300円引き。

フィンランドサウナ:10分。
滝シャワー、水風呂2分。
外気浴:10分。

3セットのあと、岩盤浴30分×2。

サ飯ブラック。

混んできたので、あと4セットぐらいにしうかなぁ。

サ飯ブラック

油淋鶏みたいな唐揚げ丼ですかねぇ。うまし。

2ヶ月ぶりくらいだろうか。久しぶりに菜々の湯に訪問。

前は毎月のように来てたけど。

11時半からのローリュー10分。
水風呂2分。
外気浴10分。

塩サウナ20分。
休憩10分。
壺風呂10分。
水風呂2分。

サウナ10分。
水風呂2分。

赤熱ロウリュウ10分。
雪の癒5分。
休憩90分。

赤熱ロウリュウ10分。
雪の癒5分。

炭酸風呂10分。
露天風呂5分。
休憩10分。

塩サウナ20分。
水風呂2分。

サウナ10分。
水風呂2分。
休憩10分。

全部で10セットくらいですかね。

色々あっていいんだけど、水風呂がなぁ。温いんだよなぁ。

菜々の湯ラーメン

ニンニクのっててうまい

はじめてのレインボー新小岩
チェックイン17時15分

サウナ:10分×6
水風呂:2分×6
休憩:50分

114℃と、88℃のサウナ

20時のローリュー、かなり熱くていいね。

CHILLOUT

しみる～

宇都宮の帰りに寄り道。

カーナビの案内も分かりずらかったですが、どうにか到着。

サ室はまんぼうで8人制限。95℃。

時々待ちました。

6分毎にオートローリューですが、弱いですね。

水風呂風呂は天然水なのかな、気持ちいいですね。

ビーチベッド3台あり。

喫煙所がある中庭は雰囲気で出ました。

サウナ:10分×8
水風呂:1分:8
外気浴:5分×8

アクエリアス乳酸菌

うまい

15時イン
東照宮のついでにセッティング。

前日から寝不足で今日もそのまま運転で眠い。

サ室:10分×5
水風呂:30秒×5
ぬる水風呂:2分×5
内気浴:15分×5

敷きっぱなしのマットしかないので、セルフマットは必須！

サ室でおしゃべりやだなぁ。

その後は美味しい焼き肉頂きました。

盛り合わせ

うまい

18時イン。

前回日曜日に訪れましたが、1時間待ちで諦めたので、リベンジです。

下駄箱は37！ラッキー

施設は新しくて清潔感ありますね。

サ室:8分×8
水風呂:30秒×8
外気浴:10分×8

最後は、露天のシルキーバス、炭酸風呂入って、仕上げです。

駐車場はコインパーキングになるのが、辛いかなぁ。

初めて来てみました。
12時過ぎイン。

受付横には、ドリンクも色々ありますね。

オートローリューもなかなか熱い。

水風呂14℃は気持ちいい。

外気浴も広くてプラ椅子もあっていいんだけど、若い大学生グループがちとうるさかった。

サ室:8分×6
水風呂:1分×6
外気浴:10分×6

他炭酸泉やら、天然温泉でゆっくり。

18時までいる予定です。

すみれコンディションらーめん

ニンニクたっぷりでスタミナつきます。

はじめてのなごみの湯。車を駐車場に入れて
下駄箱のカギは預けずそのまま自分で保管。
公式サイトのクーポン使用してアカスリセットをオーダー。11:30イン。

ボナサウナは熱すぎずオートローリューで湿度温度が丁度よい。サウナは全部で3種類あるがこれが一番良かった。

16時過ぎに3時間でチェックイン。
ふと、カウンター脇にあったサウナマットを衝動買い。このロゴいいね。

まずは身体を清めて、湯通し2分。

サ室に入り、モニターの1/fのゆらぎが心地よい。温度計は92℃。7分。

水風呂は13℃。羽衣も出来ても1分が限界。

次は、ペンギンルーム5分。
水風呂脇のプラ椅子で5分。

平日は、17、18、19、20、21時でアウフグースあるんだね。

17時のアウフグースは熱くて途中退出。
18時のアウフグースは整い過ぎで気付けず。
19時はリベンジで、2段目に構える。
なかなかいいね。

そうそう、サ室脇には、水クーラー、麦茶クーラー、氷があって水分補給できる。

全部で7セットぐらいでしたかね。
なかなか良いサウナでした。

本日13時半過ぎに入店。
クーラーBOXにサ水を冷却し、まずは身体を清める。16時くらいまで5～6セット。

サウナハット、マットば必需品。

外気浴が心地よい。

それから喫煙所でポケモンGO。

お腹空いたなぁ。

18時過ぎに退店。

6セット

7セット

サウナ、ロウリュ最高！
水風呂も最高！
毎日きたい！
#サウナ
#水風呂
#休憩スペース

もやしラーメン

辛うま