いるか

2024.10.08

5回目の訪問

サウナ飯

3ヶ月ぶりくらいに訪問。
今日は雨だから、空いてます。

洗体後に日替わり薬湯よもぎの湯で軽く湯通し。

サウナは本日104℃。
チャゲ&飛鳥、小林明子、アン・ルイス、B'z、その他昭和歌謡を中心に集中します。
あっという間に8分×3。
1曲約5分なので、丁度いい感じで蒸されます。

水風呂は22℃位?地下水掛け流しなので2分位入ります。

休憩は脱衣所で、ゆっぽ君の間違い探しとか見てたら、あっという間。

仕上げは白湯のハイパージェットで体をほぐします。

いやぁ、身も心も軽くなって、癒されました。

いるかさんの喜久の湯のサ活写真

イオンウォーター

うまし

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 22℃
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