いるか

2023.10.29

30回目の訪問

サウナ飯

1ヶ月ぶりに訪問。

いやぁ人気ですね。
ゲリラロウリュ、氷がけロウリュ楽しみました。
サ室はホントデザードサウナです。

ロウリュ時以外は、中段サウナ8分→水風呂2分→最上段サウナ10分→休憩15分とかで。ぐるんぐるん昇天してしまいます。

18時からの300円ビンゴは10枚購入したけど、残念無念。

いるかさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

あさり炒め

中毒性あり。うまし!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 15.5℃
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