いるか

2022.11.07

4回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

あれ?セッティング変わった?っていうくらい今日は良かった。だんだん外気温も下がってきて、そのバランスがいいのかも知れない。今まではサウナぬるい、水風呂ぬるいていう印象だったんだけど、この時期はいいなぁ。

計4セット!整いました。

サウナ8分×4
水風呂1分×4
休憩5分×4
ぬる湯(42.5℃)5分×2
炭酸泉5分×1
露天風呂5分×1
寝湯10分×1
イングリッシュローズの湯5分×1

歩いた距離 2.5km

いるかさんの笑がおの湯 松戸矢切店のサ活写真

イオンウォーター

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
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