サウ菜

仕事終わりの金曜夜、つらいことがあったのでふろ国に駆け込みました……

頭が何も回らなくてタオルとかサウナハットとかマットとか何もかも持ってくるのを忘れて、ダメだなぁ…と落ち込みつつ、ふろ国に着いたら活力が湧いてくる……涙涙

この日のこの時間は人もそこそこ多くて、親子連れとか複数人で来てる人が大半でした。土日と同じ感じかな。

サ室は相変わらずアツアツ、水風呂は直ったようでキンキン、外の空気もちょうどいい季節。
合計3セット、つらかったことも自然と流れていく感覚です。

炭酸泉にぼーっと入りすぎて、1時間くらいいたかも……

お風呂を出て髪を乾かしていたら、隣に座っていたお姉様に髪キレイね〜って褒めていただきました。
ふろ国ほんとうに大好きです。

久々に来たらサウナの温度が10℃も上がってる〜！！！

普段は在宅勤務、久々の出社日に定時上がりで駆け込むのは大井町駅からすぐに着く、おふろの王様です。
いつ来てもそこそこの人が入っていて、立地の良さを感じます。

18時半頃のサウナマット交換直後に入ったので、最上段が空いていてラッキー！と思ったのも束の間、め！ちゃ！め！ちゃ！暑い！！！！！笑

いやいや温度上がってるなんて聞いてないッスよ……（最高ですありがとうございます）

水風呂も15℃程度でひんやり、水流はないので羽衣しっかりで体ポカポカ。
おふろの王様は内風呂の寝転びイスがお気に入りです。

無事3セットかまして天国へと旅立ちました。ありがとうございます。

スタッフさんも対応が丁寧で、徹底している印象でした。
最高の平日です。

桜えびとニラ玉の旨辛ラーメン

ハイボールと相性抜群でした。

久しぶりのユー鶴！平日18時頃に行ったので、空いてました。このアットホームな感じが良いんだよねぇ〜

意外と来るの久しぶりだったので、ウキウキでサウナ入ったけど、思ってたより熱く感じた！
サ室には誰もいなかったので、入口から一番遠いストーブ側の上段に座ったら最高でした……

そして水風呂。水温の冷たさの割には、水流がないので羽衣がしっかりできるので優しく感じる。
体がベストな状態で浴室内のイスに腰掛けました。無事にゴートゥーヘブン。整ったぁ…
3セット繰り返して満足です。

サ飯はオロポ+担々麺をいただきました。美味しかった！
4階のくつろぎスペースでごろごろしてから帰りました〜
平日なのにすごい贅沢した気分！

担々麺

早く目覚めた休日はサ活に決まってるので、ウキウキで入国！ホームサウナだと思ってるけど今年入ってから全然行けてない……

日曜午前10時でもそこそこ人が多かった印象。11時くらいまでサ室は5人程度をキープしてたかな？

相変わらず最上段は焼けるほどの熱さで、持参サウナマットを使わずに直座りするとお尻が火傷しそう！！！
水風呂は故障してて25℃くらいだったけど、扇風機で風も吹いていて、プール入ってるみたいで何故か楽しかった。（なんでも楽しめるマインド大事）

めちゃくちゃいい天気だったので、外気浴日和。日焼けしそう〜〜〜

ふろ国くらいのサ室の熱さがないと、一日が始まらない体になってます。完全に調教済みです。

約1ヶ月ぶりの草加健康センター。今回は草加駅9:55発の送迎バスに乗って少々早めに向かいました。

着いたら大行列！こんなに人気の温浴施設他に知らないよ……
ロッカーキーをもらうのに15分並びましたが、朝イチなので仕方ない。

体を清めて炭酸泉でゆっくり体を温めていたら、周囲がザワつきだす。準備してくれてるよ！なんて会話を耳にしながら流れに合わせてサ室へ向かい、11時からロウリュを浴びる。
1回目から激アツの空気が循環する中、無事ゴートゥーヘブン。
11時半からの2回目もしっかり爆風を受けて最高の時間でした。

水風呂は安定の冷たさ、天気も良くて外気浴も最高のコンディション。ベスト条件が重なってよかった。

やっぱり地元しか勝たんな。

トマトサンラータンメン

翌日を気にして2辛にはしなかった。2辛超おいしいけど体の中が燃えちゃうのでね……

地元に帰ったので、こちらに寄り道。聖地と呼ばれ全国から人が集まる日本一のサウナ。

前回来たのは12月だったので、約2ヶ月ぶりの草加健康センター。
サウナマットがタオルじゃなくてビート板になってる！いつの間に……

今日のサ室内はあんまり湿度が高くなくて、そこまで高温に感じなかったかなぁ。
なにより、内風呂の椅子が来るたびに増えていて毎回驚いております。
バイブラの水風呂はいつも通り冷たい。笑

常に進化し続けてるのは嬉しいけど、土日の夕方は混みすぎてダメね、、
サウナ室で笑点を見るたびに、日曜夕方いっつもサウナいるなぁとしみじみ。笑

もう少し人気が落ち着いてくれると嬉しいな〜

早く目覚めてしまった土曜日。午後は予定があったので、ちょっと早めの午前9時頃に入国。
めちゃくちゃ天気が良くて、こんな日は朝活！朝ウナに限る！

早めの時間帯は混雑もしていないし、客層も落ち着いているので安心してサ活ができます。

そんな落ち着いた気持ちで入ったサウナ。まずは上段に、、あ、あ、熱い！！！
焼けるような熱さを感じて温度計を見ると、なんと110℃！笑
ふろ国は大晦日ぶりで約1ヶ月もブランクが空いてしまったのですが、なんかまた温度上がってません〜〜！？！（歓喜の声）

女湯でここまで高温なサウナは本当に貴重です。あまりにも熱すぎたのでとりあえず一段下がりました。笑

いつもは10分前後のところ長くても8分が限界〜〜水風呂も長く入れて嬉しい気持ち。
冬の外気浴は寒くて難しいところだけど、雲ひとつない青空で暖かい冬晴れの中で休憩できたので、バッチリ天に召されました。

3セットで満足。ととのった〜

日替わりの人肌の湯はペパーミント。昭和っぽいレトロな匂いを感じました。長湯しすぎてしまった気がする、、
お昼前には出国して一日のスケジュールを終えました。良い日だった！

3連休半ばの日曜日。今日のサ活で選んだのは、ザ・地元の銭湯サウナ！矢向湯さん。
受付でサウナ用のバスタオルをもらって、いざ参ります。
オープンしたばかりの14時過ぎに入ったけど、既に3人ほど。やっぱり人気の銭湯。

体を清めてから、一番下の広い湯船で温まる。ちょうどいい温度〜
アツ湯にも入って、充分ポカポカとしてきたところでサウナへ。

温度は100℃、カラッとした王道銭湯サウナ。たまらん熱さなのに、なぜか入れてしまうのが不思議。
1セット目はめちゃくちゃ熱く感じたので7分ほどで水風呂に駆け込む。
※砂時計が5分なので、10分を目安に入るのがベストな気がする。

水風呂の前にケロリンの桶が積んであるので、掛け水をバシャバシャに浴びて（人がいないのを確認して）水風呂へダイブ！
温度自体は20℃にいかないくらいだったけど、バイブラで冷たく感じる丁度よさ。矢向湯は水風呂が良い！

体をよく拭いてから、脱衣所の畳イスに腰かける。1セット目から手足全体にあまみが出ている！！ここまで綺麗にあまみが出たのは先月の草加健康センター以来な気がする、、

合計3セットで満足！ととのった〜〜〜

ドライヤーが3分20円だから、ロングヘアだと毛先まで乾ききれない。5分使えたらいいんだけど、銭湯なのでご愛敬。すぐに帰れるからヨシとしましょう。

最近のサウナブームのせいか、大型施設やスーパー銭湯で嫌な気持ちになることがあるから、地元密着型な銭湯に来るとなんだか安心する。

かなり久々のSHIZUKU。オープンして少し経った夏頃に行ったっきりで、おそらく半年ぶりくらい。

水曜の仕事終わりに足を運んだけど、そこそこ混んでた！
今日混んでるね〜って話をしている2人組を横目にサウナへGO。

最初はラッキーなことに上段ストーブ側が空いていたので腰かける。
1回目は入って1分くらいしてすぐにオートロウリュが始まり、いい汗が止まらない。8分ほどで水風呂へ。
やさしい水流が水風呂全体に流れて羽衣をかき乱していく。かなり冷たい。
倒れるように水風呂横の椅子に向かって休憩。無事、レッツゴートゥーヘブン。

2回目以降も調子よくサイクルを回していき、結局何セットしたのか記憶がない、、、

最後のセットは調子に乗って外気浴にしたところ、気を失いかけつつもサ飯を食べることを決意。（ドアに貼ってあるハンバーグカレーを見てどうしても食べたくなってしまった）

オロポとハンバーグカレーを食して、ととのった〜〜〜

ハンバーグカレー

ボリューム満点！

#サウナ
カラッとした室内で温度も90度ないくらいで、ちょうどいい。
smart stay shizukuのようなビジネスホテルの王道サウナでした。
1回目は7分、2回目以降は10分〜12分。

#水風呂
体感15度くらいでかなりの冷たさ。
他に入っている人はいなかったので、羽衣も取れずに暖かさが続いてよかった。
水をかけるための風呂桶が置いてなかったので、洗い場の桶を利用しました。
シャワーあり。

#休憩スペース
内湯にイスが1つ。ただ、座り心地があまり好きではなかったので、脱衣所で休憩。
脱衣所の室温がよかったので無事ゴートゥーヘブン。

初の新潟、そして今年最初の元旦で幸せな気持ちがいっぱい。