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つぐさん

2021.12.29

2回目の訪問

歩いてサウナ

富士乃湯

[ 神奈川県 ]

サウナ:13.5分-15分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

夜になったので徒歩圏内の富士乃湯へ。
時期も時期だけにサウナは貸切状態。
ひな壇の幅が大きく作られているので
余裕であぐらをかきながらくつろぎました。

最近は100℃超えの所にしか行ってないので
88℃はぬるく感じました。
9分過ぎてからいい汗が出た感じ。
本来のサウナはこんな感じなのかもしれませぬ。
水風呂は15℃を指してたけど多分水温計は故障してるはず。だいぶぬるく感じました。

それでもじんわりといい汗がかけてスッキリ(^^)

歩いた距離 1.5km

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
29

つぐさん

2021.12.26

2回目の訪問

歩いてサウナ

反町浴場

[ 神奈川県 ]

サウナ:10分-12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

今日は1階でした。
やっぱりここは良すぎます。
温度も外気浴も自分との相性も。
全身にあまみ出まくりで整いすぎました。
割と空いていてゆったり過ごせるのも良いんです。
徳の湯も捨てがたいけど、全体的にちょっとずつ
反町浴場の方が上回ってる気がします。
大タオル付きで690円ってのもありがたい!

歩いた距離 0.5km

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  • サウナ温度 123℃
  • 水風呂温度 18℃
33

つぐさん

2021.12.25

2回目の訪問

徳の湯

[ 神奈川県 ]

キヨシトクノユ☆彡

サウナ:12分-15分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

奇数日ということで狙い通り1階へ。

クリスマスだからかもしれないけど、
空いているのは嬉しいですな。
サ室は変わらず熱くて、水風呂はやたら冷たい。
このギャップでととのう条件は万全です(^^)
手に入れたサウナハットとマットのデビュー戦に
ふさわしい熱波でした。
4セットを終えると、全身に出たあまみとともに
心もととのいすぎたのでした(^o^)

週末の奇数日は徳の湯に決まりです。

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  • 水風呂温度 13℃
24

つぐさん

2021.12.20

1回目の訪問

歩いてサウナ

改良湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 1
13分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット


東京方面の用事が早めに終わったので
知り合いに勧められて行こうと思ってた改良湯へ。
渋谷・恵比寿あたりということで、芸能人も御用達らしく全体的にオシャレな感じ。
人気店らしいけど月曜ならば空いてるのではと突入。

サ室は100℃超え(サウナマット無料貸し出し)、
水風呂は14-15℃と環境面は良いけど、
とにかく混んでますな。
サ室に入るまでに4-5人並んでたりして、
すぐに入れないのがストレスかも。
回転は悪くはないのですが…
あとは場所柄か外気浴が無いのが個人的にマイナスポイントです。

本当は4セット行きたかったけど、3セットで終了。
2-3セット目を長めにとったのが結果オーライに
つながりました。

やっぱり東京は人が多い!
平日昼に行くのがオススメかもしれませぬ^^;

歩いた距離 2km

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 15℃
32

つぐさん

2021.12.19

1回目の訪問

徳の湯

[ 神奈川県 ]

【コスパ最高!ロウリュいらずで熱波を感じる】

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

とりあえず最高でした(^o^)

少し頭が重たい日曜の朝だったので
初めての朝サ活へ。
ここは日祝は9時から営業してます。
ありがたや!

サ室に入ると、何故かみなさんひな壇下に。
ありがたやと上に座ると、いきなりなかなかの温度を感じました。
「熱いな、これは!」
温度計は138℃を指しておりまして、まあ壊れてるんだろうと思いつつも、ひな壇上は「ロウリュか?やってんのか?」位の良い熱波に包まれていました。
水風呂も水温計は15℃を指してたけど、かなり冷たい感じ。なかなかの温度差です。
そして1セット目からあまみが出まして、
3セット終わると全身に広がってました。
うーむ、これは最高かもしれない。
しかも590円て!

速攻でホームサウナをここに変えました(^o^)
確実に通いまくります!

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  • サウナ温度 138℃
  • 水風呂温度 15℃
23

つぐさん

2021.12.18

1回目の訪問

歩いてサウナ

旭湯

[ 神奈川県 ]

先輩サウナーから勧められて行ってみたかった旭湯へ。

サウナ109℃、水風呂は15℃を指してたので、
10分→1分→8分位かなとイメージしながらいざ実食!

実際は他の人のクチコミの通り、ぬるめに感じました。サウナは体感100℃位かな。
水風呂ももう少し高い温度に感じました。

結局、
1セット目:10分→1分→外気浴5分
2セット目:16分→1分→5分
3セット目:15分→1分→5分

2-3セット目のサウナを長めにしたのは正解で、
上手いこと整えることができました(^^)

外気浴はウッドデッキ的な大きめベンチがあって
とてもとても快適でした。
いつもはサウナだけで帰るけど、薬湯のジェットバスや露天風呂もありと充実していたので、締めの風呂も楽しみました。

なかなか良かったので、定期的に通うこと間違いなしです(^o^)

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

歩いた距離 2km

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  • サウナ温度 109℃
  • 水風呂温度 15℃
17

つぐさん

2021.12.11

1回目の訪問

歩いてサウナ

反町浴場

[ 神奈川県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:1階と2階が日替わりらしく、運良く2階に当たりました。
全ての環境が自分に合ってたのか史上最高レベルに整いました。言葉にあらわせない幸福感(^^)
ヘビーローテーションになりそうです。

歩いた距離 1km

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7

つぐさん

2021.12.10

1回目の訪問

サウナ:13分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:初めてのフィンランド式サウナに衝撃(^^)
整いすぎましたで!これは!

まず中に入った瞬間から、カラダの芯からあたたまる感覚に包まれました。
コロナの影響かロウリュイベントはやっていなくて、代わりにセルフロウリュのための桶が定期交換で置かれてました。

フィンランドを感じながら幸福感に浸ってると、後から来た大学生風の子がおもむろにロウリュの桶に手をかけて「ザバーッ!」
心地よい熱波に囲まれて昇天寸前。
この1年で1番の笑顔になってたはず(^o^)

外気浴も寝っ転がれるベンチ式ウッドチェアがあって最高に整う環境でした。
1セット目から整いすぎて、結局あと3セットおかわりしてしまいました。あまみも全身に出現。

これはもう財布と相談しながらも、通うしかないと決意(^^)

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5

つぐさん

2021.12.09

1回目の訪問

歩いてサウナ

日吉湯

[ 神奈川県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:平日夜だけど、明日も仕事だけど、欲してしまったので頂きました。
奥行きがあって良い具合に熱がたまるサウナを堪能しながら3セット。
整いまくりまして、明日の活力をもらいました。
日吉湯が徒歩圏にある喜び(^^)

歩いた距離 3.5km

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5

つぐさん

2021.12.05

1回目の訪問

歩いてサウナ

草津湯

[ 神奈川県 ]

いなげやのすぐ裏にある昔ながらの銭湯。
サウナも水風呂もぬるめだけど、人が少ないので、まったりできます。
薬湯も気持ちいいです(^^)

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

歩いた距離 2.5km

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4

つぐさん

2021.12.04

1回目の訪問

富士乃湯

[ 神奈川県 ]

こぢんまりとしてるけど、ザ・銭湯という感じで良し(^^)
サウナの回数券があり、5回行くと1回無料になります。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

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4