つぐさん

2023.01.31

9回目の訪問

歩いてサウナ

今月ラストサ活をホームにて。
月末の疲れを癒やしました🤤

1月は20サ活で、まずまずかな。
このペースだと少なくとも年200、あわよくば250も狙えそう🎶
サブスクだとほぼ毎日通えるので2セットでもいいのがいいですな。
1ヶ月お疲れさまでした🥂

サウナ:8.5-9分 × 2
水風呂:1.5分 × 2
休憩:5-7分 × 2
合計:2セット

歩いた距離 0.5km

つぐさんさんのメガロス綱島のサ活写真

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 17.9℃
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