福美湯
銭湯 - 神奈川県 横浜市
金曜サ活をホームにて。
5日ぶりのサ活は、本当ならスパメッツァの予定でしたが、アクシデントがあり結局はホームになりました。
そんな今日は新しいスタイルでサ活。
ノー水風呂で3セット。
ととのいはしなかったけど、外気浴を長めにすれば悪くないです。
むしろ蓄熱効果で2-3セット目はドバドバ汗が出ました😅
日替り薬湯は紫根だったものの、時間がなく入れず。
それでも久々のサ活は、やはり良き🤤
サウナ：10-8.5分 × 3
水風呂：なし
休憩：10分 × 3
合計：3セット
歩いた距離 0.7km
男
-
82℃
2
24
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