つぐさん

2022.02.09

3回目の訪問

水曜サ活

14時半前にIN。
仕事の合間にサクッと3セット。
満天の湯に問題はありませんが、昼食後すぐだったのでうまくととのわず。お腹が苦しい😓
マイルド・ストロングともに6合目を確保できたのに2発目まででノックアウトされてしまいました。
完全にこちらの調整不足です😭
なんとか🈂️後の和漢炭酸湯で挽回しスッキリ。
ヤクトウの日に感謝であります🤲
次こそはベストコンディションで来ようと決意!

サウナ:8-10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 16.7℃
2
41

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2022.02.11 18:14
0
ですよね。時間がないので焦ってしまいました😅
ログインするといいねや
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