けぇち

2022.03.19

5回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

高温サウナ8分 水風呂1分
健美効炉30〜40分 休憩20分 3セット
高温サウナ12分 水風呂1分 休憩10分
高温サウナ10分 水風呂1分 休憩10分
高温サウナ8分 水風呂30秒

歩いた距離 0.3km

セブンのサンドイッチ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.8℃
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