虫親父

2023.01.10

2回目の訪問

サウナ飯

☆☆☆ヒノキの香り漂うサウナ森林浴気分。
・天然温泉富嶽の湯♨️の水風呂で水通し🎶
・富士山と東海道新幹線を眺める外気浴🎶
・硫酸イオン690.5mg/kgで自律神経調整🎶

7時00分IN〜8時00分OUT
洗髪洗体→水通し→サウナ10分×→水風呂→外気浴→水分補給→水シャワー〆

箱根ベーカリーで軽くモーニング食べ再度💦

9時30分IN〜10時15分OUT
水通し→サウナ12分×2→水風呂→外気浴→水分補給→ 洗髪洗体〆

水風呂: 16°C
サウナ: 100〜101°C
外気温: 5〜7°C

一言 : サウナで森林浴気分を満喫〜沼津港飯

今朝は富士山から吹く風が強く、外気浴スペースは心地良い!富士の裾野まで眺められるサウナ施設は初めて🎶

今朝のトピック
良い偶然のなのか?悪い偶然なのか?

サウナ室入口には、初心者向けにサウナ室利用の心得掲示されている。読まずに入る方も多く、、
びしょ濡れ入室者へマット利用促すも無視😓
自己流サウナ流儀を強制的に観覧させられ😓

ウッディなサウナ室にロウリュ機能が無いが、
びしょ濡れ入室者が不定期に現れてソコソコの湿度が保たれる😅

良い偶然と考えましょうか😌

沼津港で美味い鯵を食べて、美味い干物を魚留水産で買って帰ります。

本日も ありがとうございました。

虫親父さんの富嶽の湯 ドーミーイン三島のサ活写真
虫親父さんの富嶽の湯 ドーミーイン三島のサ活写真

魚河岸 丸天 魚河岸店

鯵塩焼き&定食セット

沼津港水揚げの鯵をシンプル味わう😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 101℃
  • 水風呂温度 16℃
2
352

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2023.01.12 08:12
1
虫親父さん、おはようございます😀びしょ濡れ入室者が不定期に現れて、ソコソコの湿度が保たれる😅(笑)なんかロテン・ガーデンのカラカラサウナが湿度がある程度ある様な気がするのは「それか❗」😹って思いました🤣🤣🤣良い偶然と考えましょうか😌ポジティブ👍😹(笑)
2023.01.12 10:03
0
CoCoちんさん🙇おはようございます。偶然さんの名言を知り、穏やかな気持ちで他者を見守る境地に成りました😌ポジティブになる為のサウナトランスですからね😅
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