虫親父

2022.08.06

10回目の訪問

サウナ飯

☆☆☆龍宮殿🐉の静寂空間でサウナトランス
・箱根蛸川温泉♨️にジックリ浸かり疲労回復
・土曜日 朝サウナはメディテーション空間へ
・気温低めの箱根芦ノ湖飯で外気浴を堪能🍃

ストレスフルな一週間を瞑想空間でリセット

7時58分IN
洗顔・洗髪・洗体→水通し→サウナ室15分→水風呂90秒→外気浴7分→水分補給→水通し→サウナ室15分→水風呂90秒→外気浴7分

サウナ2セット〆

#サウナ80〜79°C
#水風呂19°C
#休憩スペース22°C

蛸川温泉♨️屋内風呂→半露天風呂→露天風呂→水風呂→外気浴→水分補給→露天→水風呂〆

温冷交代浴2セット〆

最後に改めて身体を清め→水シャワー浴び

9時30分OUT

一言 : プライベート空間でストレス解消完了!

サウナ室は温度低めだが、常設砂時計15分を利用してジックリ蒸されてから箱根地下水の水風呂に少し長めに浸かり、サウナ室横にあるベンチで仰向けになってサウナトランスを2セット共に堪能させて頂きました。
蛸川温泉♨️にジックリ浸かり自律神経を整え休日を有意義に過ごす朝活に至高時間です。

本日も ありがとうございました。

朝の箱根峠は、霧がかかり涼しい🍃
甘酒茶屋の庭には、まだ紫陽花が残る避暑地
↓ ↓ ↓ ↓ ↓

虫親父さんの箱根 絶景日帰り温泉 龍宮殿本館のサ活写真
虫親父さんの箱根 絶景日帰り温泉 龍宮殿本館のサ活写真
虫親父さんの箱根 絶景日帰り温泉 龍宮殿本館のサ活写真

箱根 甘酒茶屋

冷たい甘酒

飲む点滴と言われる甘酒で適度な栄養補給!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 79℃
  • 水風呂温度 19℃
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