高温サウナ:6分 × 2
SMS : 8分 × 3
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:仕事終わりで訪問。
アウフグースイベントが夜からは無く、いつも通りのサ活を勤しむ。心なしか空いていて、ウィスキングサウナ前の特等席に2回も座ることが出来た。

高温サウナにSMSと同型のストーブが追加されていてめちゃくちゃ熱い。最上段で6分が限界だった。
それとは逆にウィスキングサウナはスチームが出ていなくてとてもぬるい。故障でしょうか?
直るのを楽しみに待っています。

週中のサ活でリフレッシュ出来ました。
飛石であと1日仕事がありますが乗り切れそうです。

歩いた距離 2km

唐揚げ

片栗粉ベースのサクサクな食感が美味。 写真撮り忘れ。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 70℃,85℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃,23℃,16℃
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