◆１３◆(トミー)

森のサウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

朝からヴィヒタの香りに包まれ、がっつりととのってからの朝ごはん。
午後から仕事なんで、チェックアウトまでゆっくりします。

朝ごはん

豪華すぎるー！

五段階評価:★★★★★
高温サウナ:20分×1
森のサウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：4セット

豊田市での仕事から名古屋へ移動、合間の1泊に聖地へ。

20時頃イン、疲れた体を癒しにさっさとお清めからの、まずは高温サウナ。
寝転びスペースが空いていたので、テレビを見ながらまずゆっくりと。
と、21時のロウリュが始まり、なんやかんやで20分。
水風呂からのデッキチェアでぐわんぐわん。

続いて森のサウナの香りに癒され、アイスサウナでキュッとしめて、またもぐわんぐわん。

4セットしてサ飯は、ベトコンラーメン食べたかったのに、無い…だと？

とにかくニンニク摂取したかったので四日市トンテキ。
もうほんとホワホワして、疲れも流れていっちゃいました。

今日は早寝して朝ウナしようかな。

四日市トンテキ定食セットとオロポ

厚切り豚肉旨し

五段階評価:★★★★★

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

愛知県三週連続出張、豊橋市に続き今週は豊田市ですが…
豊田市駅周辺ってなんでこんなに何にも無いの！！
と思ったのはさておき、愛知のサウナでは前から名前を聞いていた「サウナイーグル」へ、電車に乗って行ってきました。

まずイーグルテラスの大きさに驚き、サウナの入り口がわからずオロオロしましたが笑
なんとか受付を済ませて17:50に館内へ。
浴室に向かうと、コンパクトながらとても綺麗な室内に感動。
18時のロウリュを横目に、はやる気を抑えて体を清め、少しだけ下茹でしてからサ室へ。

ロウリュ直後のサ室内は上段90℃、下段80℃と言ったところ。
まず上段で10分、シングル水風呂からの外気浴にいくと超土砂降り！
雨に打たれながらととのいました。
3セット目にロウリュの時間をあわせて、ガツンと整ってからは、一度館内着を着て休憩スペースへ。
やばい、ウトウトする。

20時のロウリュのアナウンスで目が覚め、食事してまたしばし休憩はさみ、21時のオロポロウリュ！
サ室内でオロポで乾杯なんて、ここでしかできない体験ですな！

そのあともう1セットして、電車に揺られて豊田市へ戻りました。

すごくいい施設ですが、サウナハット掛けをサウナ→かけ水→水風呂の動線に作ってくれるとみんなもっと喜ぶだろうなと思いました♪

コンディションセット

メガオロポにイーグルコンディションラーメン(いわゆるベトコンラーメン)

五段階評価:★★★★☆
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：4セット

豊橋4夜目は、駅前の昭和感満載サウナ「プリンスサウナ オーギ」へ。
事前情報ないとわからん下駄箱無しシステム＆券売機システムを難なくクリアし、脱衣、浴室へ。

コンパクトな浴室は、入って右手にドライサウナ室、その奥がジェット浴槽、バイブラ浴槽、最奥にミストルーム。
左手にはサウナ正面に水風呂、洗い場が並び、立ちシャワーと言ったかんじ。

ざっと洗っていざサ室！

カラッとしっかり昭和ストロングサウナは、天井低くしっかり熱い。
水風呂も期待よりも冷たく、内気浴でしっかりととのう。
からのミストルームが良いと書かれている方がいたので入ってみると、ミストサウナまでいかない温かな室温にジワーっと温められる心地よさ。
ルーティンにバイブラをはさむことはあるけど、これなかなか良いな。

途中、アウトローな雰囲気の常連さんでしばし賑やかになるも、その後は貸切状態に。
刺青OKだから強面多く、おかげで秩序が保たれているようでチャラチャラした客もおらず、基本的に空いていて静かだし、なかなか居心地が良かったです。

これで1,000円は値打ちある〜！

すき家 豊橋広小路店

トマチ牛丼 味噌汁サラダセット

美味しいので是非食べてみてください。

五段階評価:★★★★★★(6)

熱気サウナ:10分×2
ドライサウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 3
合計：4セット

我がホームサウナであり、長い眠りについているサウナを擁する京都「源湯」
先代が体調崩されて経営を引き継いだのが「ゆとなみ社」
そしてこちらの人蔘湯も、ゆとなみ社が経営する銭湯の一つ。
豊橋に来たなら寄らない手はないと、行ってきました。

事前情報で熱気サウナというのが熱湯シャワーによる低温多湿であると知り、これはもしやと期待を膨らませ、暖簾をくぐると…
地元で見慣れた源湯と同じ下駄箱！！

ええ！？

動揺を隠し、お代を払って脱衣所へ。

え、めっちゃこぢんまり！
いい！

とにかく体を清め、まずは熱気サウナへ。
ドアを開けるとムンムンの蒸気が。
まさに、通い慣れた往年の源湯のサウナと同じタイプで、蒸気の匂いまで同じでなんか目頭が…
水風呂も井戸水とのことで、キンキンではないけど非常に優しく冷やしてくれるのが源湯と似通っている…
そして脱衣所で休憩していると、流れるBGMの昭和感。
飲んで〜飲んで〜飲まれて〜飲んで〜

ワガママは〜男の罪〜それを許さないのが女の罪〜

もうノスタルジー満開、源湯のサウナで演歌が流れてたのを思い出して胸がグッとくる。

涙を堪えてドライサウナへ。
こちらはガツンとカラッとストロング系！
いい！
なんだかんだで熱気→ドライ→熱気→ドライと4セットいただき、水風呂もお湯もしっかり全身で味わって、ほんわか良い気分でととのわせていただきました。

風呂上がり、番台のお母さんとも色々お話しさせていただいて、心温まる一夜となりました。
ちなみに下駄箱はやはり源湯から来たとのこと。
お前こんなとこにおったんかい！！
絶対また来るよー！

すき家 豊橋広小路店

トマチ牛丼

毎晩これ食ってるw

五段階評価:★★★★★

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

仕事で豊橋。

思いの外遅くなってしまって20時過ぎに豊橋駅からタクシーに飛び乗り、20:30頃イン。
時代は感じるものの、めちゃくちゃ綺麗な施設に驚き。
サウナ室はリニューアルしたところかな？
木もめちゃくちゃ綺麗な白木でした。
もうとにかくカラッカラのストロングスタイルで、110〜120℃あたり。

水風呂はしっかり冷えてて、熱と冷のバランスが最高！
あまみも全身に出て、めちゃくちゃととのいました。

外気浴は季節柄、蚊に刺されるのが残念ですが、施設側の気遣いでサラテクトがおいてあります。
外気浴代わりにバイブラ水風呂ってのも最高でした。

昭和ストロングドライサウナにこだわり、ファンもしっかりついてる感じ、心打たれました。
これは期間中、もう一回くらい来ないとダメかな。

すき家 豊橋広小路店

スパイシートマチ牛丼

すき家の最近のおすすめメニュー

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 4
合計：5セット

2日連続山城温泉。
今日は妻のお言葉に甘えて夕方からのんびりと。
湯船にもゆっくり浸かってからの5セット。
薄曇りから雲が途切れる夕空を見ながら至福のひとときでした。
最後1セットはガツンと感が欲しくなり、湯船の一番熱いところで熱湯ブースト🥵
からの水風呂→水シャワーと、強烈フラフラになりながら脱衣所へ。
服を着てひさしぶりにマッサージチェアにも座り、めちゃくちゃゆっくりできました。
帰って夕食は麻婆春雨。
最高のサ飯でした〜♪

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 2
合計：3セット

大阪通い二日間からの、京都に帰ってきて飯食って22:30イン。
わりかし空いてて、ベンチと床をお湯で流してからのサウニング。
新しいストーブがかなり調子いいようで、ガンガン熱くてバチバチにきまりました。
ゆっくりしてると0時前になるとどうしても混んでくるので、逃げるようにチェックアウト。
すぐそこの自販機でお決まりのchill out買ってグビっと♪
今夜もありがとう。

サウナ：5分、5分、8分、10分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：4セット

雨降り、22:30インで5名ほどとガラ空き。
ゆっくり湯船で体温めてしっかり洗って、誰もいないサ室をお湯で流し、湿度上げてガツンと4セット。
きつい雨に来客少なく、ドアの開閉が少ないからか今日は116℃まで上がってました。
おかげでモンモン入ってるお兄ちゃんもドン引きの全身あまみだらけw

今日は雨の恩恵でゆっくりしっかり蒸されることが出来ました。
感謝！！

日曜は朝風呂。
子連れやったので、子供あがらせてから1セットだけ。
今日はえらいサウナが混んでて待ち発生。
流行るのも嬉しいけど、待ちがでるほどになるのも微妙なところ。

お客さんの中でMOKUタオルに腕にはMI bandの方がおられて、なかなかのサウナーやなと思ってたら、脱衣所でも同じタイミングになり、大垣サウナのTシャツ着られてて、ガチサウナーの方でしたw
床ロウリュして差し上げたかったな。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 2
合計：3セット

なんだか疲労感が抜けなかったので、最寄の山城温泉へ。
なんというか、ここのサウナでキマらなかった事ないよなと再認識した感じ。
グルシン水風呂が探偵ナイトスクープに取り上げられたとの事でもっと混んでるかと思ったけど、案外空いてました。
水風呂の温度は8.6℃までさがってた！

ロッキーサウナ：10分 × 2(アオバーランド)
フィンランドサウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 4
合計：5セット

大阪いらっしゃいキャンペーン使って、快眠カプセル泊にアカスリ40分コース。
8,600円から4,000円割引、さらに2,000円分のクーポン付きなんで、実質2,600円です♪

夕方17時イン、初大東洋アカスリ、「お湯に浸かる時間が短かったヨ〜」とオバチャンにお叱り受けつつも、めちゃくちゃ垢出てお肌ツルッツル✨
キモチヨカッタヨー！

アウフグースは18:30と20:30、2回とも青原さんのアオバーランド！
ミソギンチャクと、魔王みたいなキャラ何やったか忘れたけど、まぁ良い熱波に楽しいアトラクション感がクセになりましたw

今回は久しぶりに休憩中に寝落ちするほどととのったので、やはり大東洋のセッティングは最高やなと再認識しました。

これまたキャンペーン期間中に来れたら良いなぁ〜♪

生姜焼き定食ご飯大とアクリ

ご飯大盛りが漫画盛り！

ロッキーサウナ：10分 × 2
フィンランドサウナ：10分×3
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 4
合計：5セット

西宮方面通い出張3日目。
熱子さんのアウフグースはまたまた間に合わないとの読みで、それなら空いてからでと19:30頃イン。
ロッキーサウナのロウリュサービス、アオバーランドが楽しすぎたw
フィンランドサウナもやはりここのは安定。

食堂のメニュー、日曜は定食とか減らしてるのね…
ネギトロ丼美味しかったしええけど。

ネギトロ丼定食とアカリ

五段階評価:★★★★★
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今週は西明石へ、なかなかストレスフルな出張でした。
そして最終日、これは神戸か大阪でととのってから帰りたい！
と言う事で、三ノ宮で途中下車、ロッカーにトランクとバッグを押し込み、サコッシュ一つでぶらり。
どうせなら行った事ないとこへと、こちらクアハウスへ。

しっかり体を清め、天然温泉で下茹でしてサ室へ。

間隔を取られたベンチに、ところどころウッドチップの入った布の袋が置かれていて、木のいい香りが漂ってました。
20分に1度のオートロウリュで湿度もしっかり。
熱すぎず、物足りなくないちょうどいい温度。
しっかり蒸されて水風呂へ。

水風呂の水がいいとの噂に期待したけど、まぁ自分がそんなに敏感でもなく笑
でも、優しめの温度の水風呂には、ずっと入っていたくなる危ないやつでした。
長めに冷やして、上の階の露天スペースのベンチにゴロン。
いやー、ひさびさに空が回って、初めて手足がビリビリきました。

そこから合計3セット、3セット目は熱湯ブーストならぬ温泉ブースト挟んで、水風呂からの寝椅子でガッツリととのいました。
メンズデーで入浴料が安い日だったからか、20時くらいからはサ室も満員。
少し早めに入れて良かったです♪

お陰様で憑物が落ちたように体軽くなり、明日からも仕事頑張れます！！

サ飯セット(カレー 唐揚げ オロポ)

唐揚げ揚げたて、カレーも程よい辛さで美味しかったです♪

五段階評価:★★★★★

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：4セット

家のテレビで、ドラマ「サ道」や「のちほどサウナで」などのサウナ系YouTubeを見ている影響で、小3になる長女がサウナに興味深々。
とはいえ銭湯も近頃は小人の混浴に厳しくなり、なかなか一緒に入れない。
ならばと思い切ってプライベートサウナ‼️

という訳で、行ってきましたよ、living sauna 。

お部屋はjapanese、120分を選択。
案の定というべきか、エアコンの設定やシャワーやチラーの扱いに戸惑い、娘と2人体を洗って、サウナに挑むまで30分かかった💦

サ室はというと、TTNEプロデュースのしっかりアツアツサウナ🔥
サイズ的には4人入れるかな？

娘の初ロウリュからのチラー水風呂、レインシャワーもキンキンに冷えてて、合計5セット、娘は5分×4セットしっかりととのいました。

オススメは、サウナ→水風呂からの、水気拭いてバスローブ着て、畳のところにゴロン➰
めちゃくちゃグワングワンきます‼️

オロナミンC＋ポカリも2人分、次回から2000円引きクーポンとなる保冷タンブラーももらえたし♪
セレブじゃないからそんなにしょっちゅうは来れないけど、また絶対来ます♪


気になった点。

ロウリュをガンガンやると、サ室の外に水が漏れてました。
ガンガンといっても加減してたつもりやったんやけどなぁ…。

水風呂は、満水からザブンとやると、脱衣所に少し水漏れするのも少し気になりました。

色々と改善もされると思うので、これからにさらに期待‼️

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

久しぶりの宅飲み会からの朝風呂。
小雨の降る中サクッと2セット、5月のサウナ初めでした。


しかし今日はサ室内でタオル絞るおっさんの多いこと…