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◆１３◆(トミー)

2024.04.07

44回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
春の祭りシーズン目前、練習会だなんだで筋肉痛を癒しに。
露天風呂でゆっくりリラックスしてからの3セット、しっかりととのいました。

男

  • サウナ温度 118℃
  • 水風呂温度 9℃
0
26

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