癒しの里 さらい 湯の華
温浴施設 - 香川県 坂出市
温浴施設 - 香川県 坂出市
塩サウナ:10分 × 1
サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 4
合計:6セット
12月ぶりの香川出張。
本当はしこけん行ってみたかったけど、思いのほか遅くなってしまい、12月ぶりのさらい。
前回は善通寺側のAZホテル泊だったので距離が遠かったけど、今回は坂出なのでまぁ近くてありがたい。
浴場は前回とは反対側で、ミストサウナじゃなく塩サウナの方でした。
体を清めて下茹でをして、まず塩サウナへ。
結構塩の残骸が多かったので、ホースでしっかり流すと、湿度も上がってなかなかいいセッティング。
ただ、塩サウナから水風呂が遠いし、また外に出てくるの面倒w
2セット目からはドライサウナへ。
上段でしっかり蒸され、リフレッシュ出来ました。
さて、明日から四日間、仕事頑張るぞ!
歩いた距離 2.5km
男
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