サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

サウナタウンで不完全燃焼、そのままホテルに帰る気にはなれず、約20分歩いてマルシンスパでととのい直し。
ドデカいIKIストーブの熱気でしっかりと温まり、きちんとととのえました。

よく考えるとお昼ご飯も食べてなかったから、サ飯も食べるとなると90分では時間足りず、延長して3時間。
お腹も満たせて今、休憩室からの投稿です。

あってよかったマルシンスパ!

歩いた距離 1.5km

笹塚チャーシューセットとオロポ

チャーシュー激うま。 オロポもこのサイズはほんと嬉しい。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 18℃
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