五段階評価:★★★★★★(6!)
サウナ:12分×1、15分×2、10分×2
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 4
合計:5セット

出張帰り、経由地点の東京で少し寄り道。
最近毎日のように「のちほどサウナで」を聞いていて、万平チルドレンになりつつあるので、これはマルシンスパ行くしかないでしょう!

ビルの10階、思っていたよりもこぢんまりしたつくりで、サ室は最大10名、天空のアジトって言葉がピッタリの、知る人ぞ知る秘密の場所って感じですね。

来られている皆さんもマナーよく、心静かに蒸されました。
ロウリュもあんまり皆さんされないので、積極的にやらせていただきました。

上段に座ってロウリュしたら、心拍数最大170超えて、水風呂で冷やして外気浴。
線路と高速道路に挟まれ、都会の雑多な音を聞きながらととのうのもなかなかオツなもんで。

サ室は奥は2段、手前が1段ですが、手前側がリクライニングしたような角度でもたれられるの、めちゃくちゃ好きです!

万平さんには会えなかったけど、めっちゃくちゃ好きな施設です!
またきます!

歩いた距離 1km

生姜焼き定食とオロポ

オロポのデカさ!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
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