◆13◆(トミー)

2022.01.16

1回目の訪問

五段階評価:★★★★☆
サウナ:10分 × 2
12分 × 3
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 4
合計:5セット

熊本出張2日目。
市内湯らっくすまで1時間走るのは諦め、仕事場近くのカンデオホテル、スカイスパへ!
20:45に入ったけどまさかの貸切!
心はやるが先ずは洗身。
そしていよいよサウナへ!

二段のベンチにマットは3枚、こぢんまりとしたサ室は、鼻呼吸痛いカラッカラのドライサウナ。
上段奥、サウナストーブの前に座り、無音、無音。
チリチリとストーブの音。
昔懐かしい京都の銭湯サウナを思い出す。
これで演歌でも流れてれば完璧(笑

1セット目は10分で限界、汗を流して水風呂、そして外気浴。
露天にととの椅子1つ、ベンチ1つ。
ベンチに横になり、月明かりを浴びながらの外気浴でグワングワン!

そこから上段12分、下段12分、上段12分と3セットし、湯船に浸かって、おかわり上段10分1セット!

仕事のストレスも、汗と風でリセット出来ました♪

ここ、展望が阿蘇山側なので、晴れた日の朝風呂とか明るい時間、最高でしょうねー!!

今日のカンデオ宿泊の方はサウナに入らない方が多く、早風呂の方が多かったので、少し勿体無いなーと思いつつ、常に空いた状態で贅沢に2時間満喫させていただきました。

水風呂はチラー循環してないようで少し温いかもしれません。
冷えた水風呂に入りたい場合は、サウナに入る前にタイマー付き蛇口を開けておくと、そこそこ冷えた水風呂になります。

給水設備などはありませんので、ロッカーに水やポカリなど忍ばせていくのがいいと思います。
(私はやむなくカランの水を飲みましたw)
ビジター利用では、帰り際にミネラルウォータを貰えます。
コレを先にもらえたら最高なんですけどね〜笑

◆13◆(トミー)さんのカンデオホテルズ 大津熊本空港のサ活写真
◆13◆(トミー)さんのカンデオホテルズ 大津熊本空港のサ活写真

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
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