マイスター🐗

⭐2024年黒湯三昧でリスタート⭐

生粋の神奈川県民であり、幼少時に綱島の黒湯銭湯で洗礼を受けた身として、やはり黒湯は特別。そして炭酸泉大好き。

12日目にして、黒湯＆炭酸泉始めです。
極楽湯さんは、黒湯の濃度は申し分ない。
しかも黒湯漢方（内湯）と、黒湯炭酸泉（露天）含めて黒湯のラインナップが素晴らしい。

イベントで若い方が多く、サウナのマナーや、入り方を知らない人が多すぎて、閉口したが、今後の成長を期待しよう。
①サウナ出たら、お湯か水で汗を流して水風呂に入ろう
②タオルは持って入ろう。タオルで汗を拭おう（サ室で絞るのはNG）浴室から出る時は、身体の水分を拭いてから、着替えよう。
③お店のサウナマットを敷きましょう。

でも若い人だけでなく、水風呂でタオルを洗う。タオル持っていっても、数秒おきに汗を、手でまき散らす。昨夜はバラエティに飛んでいて、凄かった。
若い方でも素晴らしいマナーの方もいて、感心した。

これは、施設が悪いわけではないから、何処でもあるから、サウイキのマナーある、サウナーさんが中心となり、自然とマナー向上に繋がれば良いねと思った。

さてサウナは10分2セット。
後は、１時間ほど黒湯のループ。黒湯のループだけで、極楽湯さん来る価値あるし、自分的には、仕事の後に、ゆっくりのんびり、黒湯炭酸泉で血流改善出来て大満足。

今後は空いているであろう、平日昼間に来よ
う。

⭐47都道府県サ旅㊸岡山県。持ってる⭐

今日のサ旅の相棒は、岡山のサウナーねりさん。二人とも、グルメ大好きだから、梯子グルメ。数年前から行きたかったTKG卵かけご飯の『かめっち』。

100万食達成の幟旗が誇らしげと思ったら、記念にTKGがワンコイン100円です。
申し訳ないので、卵焼きもオーダー。
そして、お土産にTKG用の醤油買えました。

ここまで結構な移動距離だが、お互いに多趣味で、人生経験も豊富だから、話しが弾み移動もあっという間です。

そして、サ活。
桃太郎温泉という、岡山らしき名前も、建物は失礼ながら、シンプルで、入館しても田舎の山間の銭湯的な。桃太郎らしき感じもない🤔お土産物の類もない。
ねりさん推しだから、間違いないと思うも、至って平静な私。

ところが、ロッカーはなんだか綺麗だし。浴場入ればシンプルも、温湯、熱湯、水風呂、サウナ、露天風呂と、間違いない布陣。

軽く清めて、まずは温湯です。先客が身体を伸ばして浮いています。
私も脚を伸ばして入ると、３７度くらいだろうか、これがお湯質最高のオーバーフロー。
もう、すぐに寝落ちしそうな気持ち良さ。

そして、水風呂空いているので、水通し。
これがどうだ。16℃くらいで、軟らかくあり、キリッとした雰囲気もあり、早くも優勝確実に。早くサウナにイキタイ🤤

【サウナ】
入るなり、ねりさんが固まっています。
どうしたねりさん。ねりさんの肩越しに見えたのは、タワー型のハルビアのストーブ。
何やら、新品の輝き。
そして桶とラドル。これ、セルフロウリュ出来るの❓🤔
ねりさん曰く、セルフロウリュなんて無かった。えっ〜。最近変わった!?😄

オレンジの布のサウナマットは積まれてるし、施設のサウナ愛が溢れている。

おじさんが出て、ねりさんと2人。すかさずロウリュチャンス！
熱波師の経験を活かし、ラドル２杯。ゆっくり回し入れながら、ラドルをストーブの上で、上昇させて、蒸気の層を作ります。
湿度が良い感じに上がり、素晴らしいサ室になりました。

2セット目は、常連のおじさん。なんと4杯連続バシャがけ。直線的な蒸気に包まれる。
やはりロウリュは、やり方次第で、全然違う。

ロウリュ後の水風呂は文句なし。温度も水質も申し分ない。
そして温湯で、ほぼ寝ちゃいました。

退館時に、ねりさんがスタッフさんに、いつからストーブ変わったのか聞いたら、
何と今日から新しくなったんですと🙀🙀🙀
そんなタイミング有りますか?偶然偶然。
ねりさんと驚きと興奮で、俺達持ってる。

素晴らしいサ旅、ねりさんに感謝です。

食堂 かめっち。

卵かけご飯

濃ゆい。そして醤油のラインナップがす素晴らしい。葱醤油が良き。

⭐47都道府県サ旅㊸岡山県⭐

福山駅を8:16に出て岡山駅に9:17着予定が、貨物列車の信号トラブルで立往生。
私の乗った列車も倉敷手前で90分動かず😭

岡山で待ってくれている、ねりさんにご迷惑をかけて申し訳無くて🥹ラインで連絡。

10:40に無事に落ち合い、いきなりの予定変更にも、動ぜずに、私を目的地の１つ目へ向かいます。当たっても好きな人（謎）それは牡蠣。
日生と言えば、ピンと来る人もいる。カキオコで有名なお好み焼きの街。その中でも、『たまちゃん』は行列必至のお店。
今年は当り年なのか、身が太く、味も濃厚。新鮮さが解る程の旨味です。
豚と牡蠣、葱と牡蠣、牡蠣の焼きそば。
どれも絶品。旬な時期に頂く至福の時。

その後も岡山グルメ梯子。それは置いておき、サウナです。

【ねりさんおすすめ①】
日本の田舎、山間の温泉施設。ご老人の憩いの場。謙虚な気持ちで、お風呂を頂ます。

中は、とても綺麗で、ダークグレー基調の浴場は、落ち着きます。
まずは露天風呂の温湯から。これが入った瞬間ガッツポーズ👍アルカリ単純泉の37℃で、スベスベ。推定ph8.0近い。いい湯です。

それでもガチサウナーです。水風呂と言っても27℃の源泉で、ぬるいですが水通しして、
サウナへ。
L字方の上下段2段で、奥はサウナストーブが真横。
小さな電気ストーブに15個程のストーンが積まれていて、2基並行して置かれています。

80℃程なので、熱くは感じませんが、ジワジワと、きちんと汗をかけます。
これはストレス少ない。健康的なサウナ。
この場所で、ゆっくり過ごすにはピッタリ。

そして問題の水風呂。私は声を大にして言いたい。冷たければ良いのでもないのだと。
有るが儘を楽しむ。それが郷に従う事だと。

27℃であっても、これはフレッシュな源泉そのまま。目を瞑れば、確実に寝てしまう。
身体にじわじわ浸透していく水を感じる。
これも有りです。いや、これで良い。

サウナ2セットですが、お風呂も堪能。
老後には、こんな温泉サウナが最高なんじゃないかと思いつつ、退館しました。

ねりさん、通好みの施設。アテンド頂き感謝です。

タマちゃん

カキオコ＆焼きそば

念願かなって、シーズン最盛期の牡蠣お好み焼き。

⭐47都道府県サ旅㊷広島⭐

広島駅から、青春１８切符最終日を利用して、向かうは福山。
私は鉄ちゃんではありませんが、乗り物全般好き。関東では、絶滅してしまった111系に乗れて満足して、記念にパシャリ。（横須賀線や東海道線で乗っていた）

と思ったら、高貴な緑色の列車が入線してきた。な、なんとトワイライトエクスプレス瑞風。なんか得した気分。

上手く１９時の熱波に間に合い上段で受ける事が出来ました。
サ室は二重扉で、サウナパンツ履くのが流儀らしく、ここは倣いましょう。
１２０℃近くで昭和ストロング。
奥のコーナーにストーブがある。これも見かけない配置です。
熱波師さんは、両脇のお客さんに見守られながら、ストーブにアロマ水ロウリュ。
そして剣道のような姿勢で、🪭団扇で上下に振り下ろし熱を降ろして行く。その次は左右に240度ほど撹拌し、個別に熱波。2セットやって、一旦退出され、アロマ水を追加と思ったら、お湯を持ってきて、注湯。
こっちの方が熱いです。でも気持ち良い。

しかし、熱波師さんが皆さん頑張りますね🤔と言いつつ、残りのロウリュ全部入れて、至近距離で熱波。さらにお替りで１０発。
最後まで（役12分間）生き残り拍手して終了。

滝汗の後は、サウイキで皆さんが行かれてる、中華そばを食べに、そのださんへ。
中華そば、魯肉飯、焼売。どれもこれも美味しい。

寝る前に、スチームサウナ。これ、凄いミスト。完全にサウナの霧雨です。
乾燥でやられてる喉や呼吸器系に効きそう。
これはいいなあ～。

中華そば そのだ

中華そば魯肉飯セット、焼売

パクチー苦手なんだが、ここのは大丈夫だった。なぜだろう

⭐47都道府県サ旅延長線㊶山口県⭐

昨年1年間で訪れたのが40都道府県。残り７県の延長線です。
広島は訪れたい場所が有るので、広島空港から、リムジンバスで広島駅⇒市電で原爆ドーム⇒宮島口から厳島神社。でサ活はお預け
そして山口県は岩国の錦帯橋。
なんだかサ活じゃなく観光モード。

歩き回って13000歩。久しぶりに身体を動かしたのと、寒さで、お疲れモード🤧

錦帯橋の目の前に、今日のサ活の場所。錦帯橋温泉の岩国国際観光ホテルさん。
丁度昼すぎでもあり、ホテルのランチを食べてからサ活🤤中華ダイニングは、
お休みと調べていたので、鰻か天麩羅か、と思って、フロント行ったら、今日は、臨時休業😭😭😭。宮島で穴子飯食べときゃ良かった。

そうなりゃ温泉とサウナで温めるしかない。
７階に上がり、長い廊下を歩き、1700円の日帰り入浴料と引き換えにタオルセットをもらいます。タオル地のサウナマットも借りれます。

露天風呂にゆっくり浸かると、川の向こうの高い所に、岩国城が見えます。
お城を見上げながらの湯浴みが良い。
1000湯以上の温泉♨経験でも、お城見ながらの湯浴みは記憶にないな😄

サウナは2段で、上段オンリーの実質４名用。
上段座られると、下段は、ほぼ無理です。
そして下段はぬるい😭。1セット目は82℃。
上段空き、すかさず上へ。上だときちんと汗がかけます。ストーブが見当たらないので、
椅子の下にあり、上段だと丁度よい。
2セット目は88℃まで上がったので、確かに熱く感じた。充分に汗をかけました。

水風呂は16〜17℃。水道水でも、山の水に近いのか、塩素臭もなく、快適です。常時掛け流しではありませんが、１人用で入ると多少オーバーフローして、供給されます。

平日の昼間なのに、そこそこお客様いて、タイミング悪いと待ちになるので、10分2セットで、湯浴み中心で終了。

腹が經ったので、急いで広島駅に、お好み焼き食べに行きます。

お好み焼みっちゃん総本店 広島駅新幹線口 ekie店

お好み焼きスペシャル

広島本場のお好み焼きは想像以上。そばとのコラボ有りです。

⭐2024年始動。初サ活は実証実験参加⭐

年越しに体調を崩し、まさかのカウントダウンは、熱が上がり、頭痛腹痛悪化（これ以上は自粛）元旦の2時頃からは、トイレに籠城😭

寝正月も、身体を強制的に休ませる＆断食道場と思えば悪くない。

ということで、メンテナンス期間終了です。
今日は、嫁さんと、静岡の温泉で元気になるというICOIプロジェクト参加の為に、三島にあるゆうだい温泉さんへ行きました。

三島カントリークラブ⛳さんと同敷地内にあり、過去に何度もプレー🏌した場所。

【実証実験テントサウナ】
まずは、血圧や血管年齢や自律神経等の計測をして、富士山🗻の絶景を正面に愛でながらの足湯からスタート。天気が良くて最高。

テントサウナは、90〜100℃設定。皆さんは、ポンチョや館内着を着てますが、私はガチサウナーなので水着＆裸でイキマス。

薪サウナで、アロマ水のロウリュもあり、
適度な湿度と温度で15分間気持ち良くサ活。
ロウリュ後はスタッフさんが、少し扇いでくれたり、しかも私には多めに（笑）

スタッフさんから、天然水の簡易水風呂に、入っても良いですよ😉とナイスな提案に、ハイ喜んで😁。
2セット目のテントサウナ⇒水風呂⇒外気浴⇒足湯で、ゴロンと横になれば、10日ぶりのサウナに、グワングワン🌀整った😇

【ゆうだい温泉サ活】
実証実験後は、お楽しみのガチサウナTime。
２段７名定員のサウナは、３人前後で、下段、上段、上段の10分3セット。
その内の1回はアロマ水のロウリュ＆🪭で熱波。おかわりは私だけ手を挙げたので、１０回扇いで頂きましたー🙏
コンパクトなサ室ですが、熱が柔らか目なのに、しっかりした熱さで充分です。

そして、お楽しみの水風呂。
シリカ＆バナジウムにメタケイ酸まで、これが入った瞬間。やべぇ。
１０日ぶりなので、評価が甘いかもだが、
オーバーフローで掛け流し。蛇口をひねれば、セルフ滝の仕掛けまで。
そして、これが飲める水風呂なんです。
しきじの小さいバージョンです。って書いてあるし（笑）🤣🤣
16℃弱なので、私が１番好きな温度帯。
包まれ感ある、円やかな中に、しっかり感も同居し、口に含めば、効能感じる味わい。
まさに生き返る、細胞喜ぶ霊泉。

嫁さんは、今日が誕生日で、楽しく過ごせたようで良かった。こんなに楽しく過ごせて、入館料＆お食事代は、実証実験なので無料。
ありがとうございます。

今度はゴルフ⛳とセットで来よう。
最高どころか、絶頂間違いなし。

カツ煮定食

こちらも10日ぶりの、ガッツリ肉食。 サ活後最高です

⭐年末サ旅ラスト・ラン、大垣サウナ⭐

年末は、ゆっくりサ旅。
名古屋にＳさんに、お迎え頂き１１時過ぎに大垣サウナ入り。

年末だから混んではいますが、まずは渾身のお清めの1セット。
朝で出入り多く、マイルドな大垣サウナ。
じっくり１２分、水風呂３分で、すっきり。
ＵＵＴ忘年会の１３時までは、外気浴しながらの、０次会。笑いがたえない。
【昼の部ＵＵＴ忘年会】
忘年会開始すると、ママさん自ら、ドリンクサービス。ママさんの笑顔☺元気もらえる。
豚肉の鍋が旨いこと。そして刺身も。
追加で、焼き鳥や生姜焼き、馬刺しと、もう大垣サウナ食堂部を堪能し、後半はＵＵＴの漫談と大喜利大会で、滑べらんな〜🤣🤣😸

【夜の部】
楽しい時間はあっという間。１７時お開きで、皆様をお見送り。夕方サウナ待ちで、少し時間調整、夜２セットスッキリして、ちょい仮眠😪
２１時半に夕飯は、牡蠣フライセット。
これが、肉厚ジューシー大ぶりの５個。
うひゃ～たまらんね😋

【ＴＭＳ⇒朝ウナ】
午前１時過ぎにミッドナイトは、116℃近く、大垣サウナらしい、ジリジリ熱いサウナを堪能。Ｔ支配人とＴＭＳ。
午前４時まで常連の皆様と歓談し、今年最後のサ活は、１１８℃。夜明け前に、利きますなあ。大垣の水が、冷たい⇒身体に纏わり一体になる感覚。今年最後に相応しい😇

軽く身体を拭き、身体に馴染ませて終了。

【朝ラー】
仮眠後、常連の皆様とラーメンショップに連れて行ってもらい、朝ラーの会。
楽しく過ごしぶっちよさんに、名古屋駅まで、おくって頂き、ぴよりんを購入し帰路へ。

ご一緒した皆様に感謝。
今年１年お世話になったサウナーさん、施設の皆様に感謝。

牡蠣フライセット

ジューシー、肉厚最高です。

⭐名古屋宿泊は、栄のフジさん⭐

カプセル500室を誇り、地下帝国と言われるココ。有名な味仙で、台湾ラーメンや青菜炒めを食べてからと思ったが、昨夜は休業。

昨夜20時前に色々歩いたが、街の喧騒、きらびやかさに、重い荷物を持ったままで、疲れてしまい、チェックイン。

そのままカプセルで、横になったら１時間ほど寝てしまい、サウナへ。

洗体後、木漏れ日ロウリュが、15分と45分にロウリュがあり、入室。４段あるが、出入りで温度が上がらず、３段あたりが丁度よい。
１分くらいロウリュと天井から送風、その後も１分くらい送風があるが、熱い苦しい感じは無く、元々のサ室の温度が５℃は欲しかった。

漢サウナは、２２時のアウフグースに参加。
Wストーブに、中央にストーンを積んだストーブ有り、スタッフさんがオレンジのアロマをロウリュして、タオルで扇ぐ。

最初はゆっくりの全体撹拌から、個別熱波に近い風もありつつ、後半はスピード上げてショーアウフグースっぽい扇ぎもあり、良い熱波頂きました。

夕飯は、地下一階のレストラン。
名古屋飯で、本能のままに、セレクト。
味噌カツ丼に味噌煮込みうどん。どんだけ味噌好き？！😅
それにポテサラ🤤と思ったら売切れ。
で出た言葉が赤ウインナー😁

朝は、渾身の漢サウナ1セット。３本のダクトからロウリュと送風機から熱波。
朝から痛くない（笑）気持ち良いレベルの熱波。
夜も朝も、プールで泳ぎ、滝に打たれ、サウナ＆カプセルフジを堪能。

休憩室の宇宙船のような雰囲気、カウンターで１人でも食事できる雰囲気も良きでした。

お目覚めセット540円

朝飯。これで良い、これが良い。

⭐参った。この銭湯の戦闘力半端ないって⭐

愛知には、特徴ある（良い意味ね）サウナ温浴施設施設が多く有る。しかし私にとって、愛知の銭湯は初体験🔰
サ活や噂で、春日井温泉が凄いらしいと聞いてはいたが、ならば実体験。

温泉、地下水の水風呂という時点で、満足する可能性は高いのだが、これいかに。

春日井駅から、徒歩で８分くらい。
ド派手な赤いネオンに引き寄せられ入店。
番台とスタッフのお姉様が、テキパキとしてて、常連さんを名前で呼ぶ雰囲気。
愛されている銭湯の様子が伝わる。

サウナ付き６５０円払うと、少しい大きめで深緑🟩のタオルを渡される。これがサウナ客の証明。

【ボナサウナ】
洗体して、まずはボナサウナ。温度計見当たらないが、体感は105℃くらい。座ってすぐに良いサ室感が伝わる。背面からボナサウナの音がかすかに聞こえる。２段で１５人くらい入れて、サイズも質感も銭湯のレベルじゃないよ。

【スチームサウナ】
これがヤバかった。４人定員って感じだが、まるでジャングルのフォレストという感じで、ミストが降り注ぐ。
３分すると、３０秒スチームが凄い音たて、噴射🌋。熱いミストが降りてきて、これがヤバイ。上半身より下半身が熱い。思わず足先コスコス。足の爪が痛すぎ😣しかし身体が温まる感じが、実感できて、10分３回のフィーバーまで粘る。

【水風呂】
チラー有りの１人用１５℃と、地下水そのままの２人用推定２1℃。どちらも注水量が多く、人が入るとオーバーフロー。
水質は軽やかで、肌触りがすっきり気持ち良い。とっても素直で、気持ち良い水風呂。

【その他】
電気、薬湯（じっこう）、温泉、バイブラ、露天とバラエティ豊富。圧巻は露天エリア。眼の前に、10メートル級の春日井山がそびえ、崖上から滝が流れ、池には、巨体の錦鯉泳ぐ。
これは、何だ🤔風流といえば良いのか、住宅街の中の現代の浮世離れか、すっかり、春日井温泉の雰囲気に飲まれてしまった。

最後にもう一度、露天風呂水風呂、冷水風呂で締めて終了。
気になっていた、関牛乳（ピーチ味フルーツ牛乳）を見つけ一服。
番台の所で、ちょっとお姉様と立ち話。
チラーが外にあり、循環じゃなく掛け流しの純水なんです。狭くてごめんなさい。
私が、それが水質良くていいんですよ。
というと喜んで下さいました。

良いお風呂とサウナに感動し、８００円の錦鯉の絵が入ったタオルを購入。

名古屋についても、まだ脚がポカポカしている。脚先が冷え性の私にとって、今までにない感覚、凄すぎる効能ですね。

名古屋に来たら絶対にまた行きたい。
ありがとうございました。

スパゲティハウス チャオ 名古屋JR ゲートタワー店

あんかけスパ、ミラカン

名古屋飯。初めてのあんかけス パ。具だくさんスパイシーナポリタン❓

⭐噂の鷹の湯デビューで、飛ぶ⭐

厚木登山隊のサ山田さんのホームであり、周りのサウナーさんが、軒並み行って、凄い、ヤバイの大合唱で、頭でっかちに。

今回は、サ友は東京方面、私は名古屋方面へ、御殿場でお別れする予定。

ところが、イワグスクさんが、高速乗れば３０分で、鷹の湯行ける😁とナイスいやグレートな提案🥰。

やって来ましたよ。思いもよらないサウナCHANCE😺即答で逝きます（笑）

駐車場止めるなり、バレルサウナのお尻が見えて大興奮🤩

まずは、洗体して、ドライサウナで冷静に。
これが広くて、丁度良い。普通に良い。
９分入って余裕だったので、調子に乗り、高温高湿にダイレクトアタック🏃

ドアを開けた瞬間。しきじやアーバンスパと同じ、前が見えない。右脚入れると、アチアチ🥵しかも水滴💣攻撃に、躊躇し、ドアを閉めちゃった。敗北😭

１度水通しして、バレルへ。タイミング解らず、🚨つくまで６分。当然水風呂バリア剥がれて、シャー⛈降りてきた蒸気が意味解らず、前室に避難。

これでは帰れん😮‍💨。再度バリア蒸着し、奥の右側で再チャレンジ。
厚木🌋2段目くらいで、余裕を持ってクリア。
９６℃だったので、１００度超えは、ヤバそう。
素晴らしいドゴール湯、お茶の水風呂からの、水風呂でバリア蒸着し、高温高湿に最終決戦。太もも背中、腕や手に熱湯💧💣に心折れつつ、５分間の激闘を制して、１人水風呂で、ご満悦😽。

ここは、凄い。サウナーに取って魅力が満載。静岡通る際は、再訪したい。
来て良かったです。

富士見そば 下り店

かき揚げ蕎麦

まあ、普通の駅蕎麦なんだが、激闘で汗かいた後に、沁みるわ。

⭐富士山に抱かれて、お泊りサウナ⭐

オアシスから移動し、チェックインしたあとは、お部屋で、ぐるナイのＴＶ見ながら、うとうと😴、気がつけば日が変わりそうで、寝る前に軽く1セット。
静かに夜風に吹かれて、柔らか水風呂で仕上げ。おかげであっという間に夢の中へ。

６時に散歩と朝風呂のプランは、快適なベッドで、二度寝しちゃって、７時に再始動😅
まあ、冬休みだから、別にいいのだ😁

ホテル宿泊は、起きて富士山の天然バナジウムウォーターを、吸水して10分以内でサウナに入れるから、楽チン。

3〜４人で余裕ある中で、サ室は103℃とナイスなセッティング。10分3セット。水風呂が夜より、クリアで、優しく12.5℃の表示。
朝は欲張らず水風呂２分でも気持ち良くてぶっ飛ぶ😇。外気浴も、寒くなく気持ち良い。

朝ウナの後は、朝食バイキング。
欲張らず腹八分目で、サラダの後に、卵かけご飯に、焼き海苔、梅干し、納豆、漬物で満足。デザートは、パイナップル、オレンジ、メロン🍈が嬉しい🤤

眼の前で80歳くらいの爺さんが、お盆を持ったまま、ご飯をよそおう、と炊飯ジャーを開けられず、バランス崩し、焼売は転がるし、きんぴらや、サラダ🥗ひっくり返すし🫣😟

見てられないので、片付けしつつ、お手伝いしましょうって、ご飯を、よそってあげた瞬間、手を払われ、余計な事するな🤬と😱
自分で出来る💢と、怒鳴られ凹😮‍💨

凹んでいた所に、サ友のBさんが隣に来て、お話しながら楽しく朝食できて救われました🤣

寝心地よく、サウナ良し、水風呂良し。
快適でした。

朝食バイキング

シンプルだけど、アラフィフには、丁度良い。むしろこれで良い。ご馳走様です。

⭐2023年末サ旅へ、出発⭐

サ友Ｉさんと藤沢駅で待ち合わせして、２人で羽田空港へ。
でも、今日は飛行機に乗らないんだな😏
フライトレーダーで、札幌からのFlightを確認しながら展望デッキで見学。

無事に、北海道のBさんと始めましての、ご挨拶して、3人で静岡県御殿場市へ。

やってきましたオアシスさん。
夕方は、マイルドな感じも、2段目10分、水風呂3分、3段目11分、水風呂4分。
じっくりとサウナして、富士山の恵みの水を存分に味わう冷たいだけでない、澄みきった切れ味と、包み込まれる感じが良き。
内気浴もプールも混雑無くて、天国気分でリフレッシュ。

そして、宴の時間で、階段を登る。
YさんMさん夫妻が、先に到着していて、5人で乾杯です。
アラフィフ世代で、多くのサ活を旅してきた5人だから、ゆっくり情報交換しつつ語り合い、楽しい時間。
もちろん、オアシスさんの美味しい食事🤤があるから、宴は華があり、楽しい。

時間は、あっという間に過ぎていき、Y＆Mさん夫妻をお見送りして、しばらくして、軽く2セットして、この2セットの方がサ室が熱い（5度以上熱く感じた）良い感じで、今宵の宿へ移動です。

サ友とご一緒出来て、旅のスタートは最高気分でプライスレス。
ありがとうございました。

もつ焼き他

オアシスは、何を食べても美味しいが、Ｉさんの、牡蠣ずくし定食が旨そうだった。

⭐今年お世話になった施設様にお礼参り⭐

年末年始休暇１日目。明日からのサ旅前に、嫁さん孝行です。
嫁さんは、サウナ水風呂は、あまり好きではないが、岩盤浴は好き。
ならば、今年２回熱波師活動させていただいき、素晴らしい岩盤浴施設の有るスパハーブスさんに、お礼を兼ねて訪問。

青春１８切符を利用して、電車バスで片道２時間半。たまに、電車旅も良いよね。

大宮駅から1時間１本の送迎バスがありがたい。

到着して、炭酸泉とサウナで、まずはゆっくりと疲れを癒やしてからランチ。
レストランで、日本を代表するアウフギーサーのユーシましもさんに、お目にかかれれて、ご挨拶出来ました。
ましもさん、ランチ時はレストラン、入退館忙しい時はフロントと、１人何役も。
タオル裁きと同じく、テキパキ、キレる仕事っぷり。若いのに凄いねと嫁さんも誉めておりました。

【岩盤浴】
熱波師の日は、主役はお客様なので、自分が岩盤浴を楽しむ時間がないのは当たり前。
今日は、ゆっくりと岩盤浴を堪能。
コラーゲン活性の岩盤浴や、水の流れる岩盤浴。熱波出来る、爆風のあるサ室。
スパハーブスさんの、岩盤浴は、癒やされるし、気持ち良い。そして楽しめながら汗がかける。

【ランチ】
日替わりの、麻婆うどん＆半ライス。
嫁は、カルボナーラうどんに唐揚げ。
麻婆うどん、熱々なのに、コシがある麺が素晴らしい。ピリ辛熱々で、味わい深く美味しい。麺完食の後は、スープにライスを投入。
これがたまらん🤤
嫁さんから、わけてもらったカルボナーラうどんも、唐揚げも美味しい。

楽しい時間は、あっという間。内湯と露天と湯巡り、汗を流し退館しました。

2024年も、ちと遠いけど、また再訪したい。
スパハーブス祭りがあれば、また皆さんと熱波で熱く盛り上がるぞ。

うどん２種＆唐揚げ

どのメニューも美味しい。特に麻婆うどんは最高です。

⭐仕事納め、今日は受け師でOYUGIWAへ⭐

何とか、今年の仕事を納めて、昨夜に続きOYUGIWAさんへ。今宵は熱波師仲間のカックンやさんの応援受け師。

まずは、ギワって、今年最後のデゥブル。
カックンやさんがお食事処で休息中のところをお邪魔します。

何度食べても、ピリ辛スンドゥブが、美味しいのです。海鮮、野菜、豚肉に自家製ラー油のスープが、旨味たっぷり。
ライスが１５穀米っていうのも良き。

【カックンやさん熱波】
OYUGIWAさんのゲストアウフグースは、今日のカックンやさんがラストです。
お客様も、満席で大盛況。
昨日の熱波は、そこにいるマイスターさんって紹介され、なぜかお客様から拍手👏頂く。
日曜のダーリン吉田さん、昨夜のマイスター、今夜のカックンやさん、３日連続熱波で、2023年の締めくくりをリレー。

カックンヤさん。競馬競輪の話やグリーンサウナの話を、ぶち込みながらも、ロウリュするのは忘れず、最初は余裕も、終盤は、相当にアチチ🥵

私は１４分で離脱。気持ちよく滝汗で、ゆっくり水風呂からの、炭酸泉。最高です。
カックンやさんから、クールスイングも頂き、炭酸泉で再度温めて、シダネスのＴシャツ副袋衝動買いして、退館しました。

また、来年も熱波含めてお世話になります。

スンドゥブセット

スンドゥブおすすめ。最高です。

⭐マイスターのクリスマス🎄熱波⭐

今年最後の熱波は、クリスマス。
クリスマスソング２曲10分の熱波を２回。

選曲を悩む時も、うきうき楽しい。
つい車の中で、一人カラオケして、クリスマス気分。
数ある名曲の中からのマイ・ベスト。

19:30
恋人がサンタクロース
クリスマス・イブ
21:00
ハピネス
白い恋人達

お客様からの、ありがとうや、気持ち良かったの声に、私も良きクリスマスの夜を過ごせました。

そして、仲間の応援。富山からのサプライズゲストまで。さらに、熱波師のダーリン吉田さんまで受けに来て頂き🙀
泣けてまうやろ〜😹
熱波後には、フラットピットさんと、鍋パーティの打ち上げ。サウナ話が楽しい。
皆さんに熱波を送るつもりが、ゲストの皆さんから、元気もらって、感謝感激🤣🤣

最高の２０２３年クリスマス。
皆さんにメリークリスマス🧑‍🎄🎄

豚味噌鍋

スンドゥブ大好きだけど、仲間の熱波師カックンヤさんお勧めのこれ。 間違いなかった。

⭐クリスマスも今年最終ダンデイロウリュ⭐

２０２３年も、あと１週間。私のダンデイロウリュは、今日で締めとなりました。
体調が悪い時、サ旅やイベント以外は、ほぼ欠かさず毎週日曜日に来て、仲間とともに激闘を繰り返した。
そして、気がつけば、仲間も増えて、今朝も大盛況。

５３０回、余裕をかましていたら、何と満席🙀。ダンデイの横で待機して、ダンデイの手には、🧊🪣。
山頂付近には、どう見ても登山隊や猛者じゃない方が、ちらほら。
一撃目の氷投入、山頂噴火🌋で、一瞬にして下山する若者。４段目は定位置ではないが、登山隊参謀長として、期せずして山頂アタック。
しかし、上がっている途中で、無慈悲にも、🧊を投入するダンデイ😎ガラガラ～音に、殺られる😖

着座してハット、タオルを装着するも、タオル内側に、熱気を巻き込み、うひゃ～やべぇ😫噴火中の登山は自殺行為だが仕方ない。
２分くらい耐えて3段目に避難。草津露天に、水戸様を開帳しないよう耐えて、38分🆑

６時回、早めの３分前に３段目に着座。
するとダンデイ。二刀流の本気回だ😮‍💨
２分経過したあたりで、登山隊の若手も、苦しげな声を上げて、空いた３段目に降りてきた。３段目から降りる者、４段目から降りる者で、火砕流発生🔥😱

私は、前傾姿勢からの、アルマジロスタイルへ。すると、何だか、左隣に違和感🤔
右90度回頭し、2.5段目に避難。
すると、なんだか🤭笑い声。私の汚いケツを笑う不届き者😼が。

正体が解ったが、痛さが半端ねぇ。身を守るのが先決。腰から脚をコスコス。すると後ろから熱波が。早朝さんの真似はいかん。
追加でコスコス。マジかよ～上から前から後ろから熱波が🥴。
屁でもかまして逃走してやるかと思ったが、
そこは、大人の対応で、２段目に下山。
そのまま耐えて、０８分のコールして🆑

６３０回は🪭回
最後だから、完走して、拍手👏したい。
３段目で、シトラスの香りを堪能し、無事に完走。今年１年分の感謝を込めて拍手。
内気浴でクールスイング頂き終了。

【総括】
厚木登山隊のメンバーと、その知人の皆様
ダンデイさんとスタッフの皆様
ダンデイロウリュと朝ウナを愛する皆様

２０２３年１年間。ご一緒させて頂き、ありがとうございました。
良い年末年始をお迎え下さい。

らーめんぎょうてん屋GOLD東名厚木店

ぎ郎の野菜増し

野菜増しと玉ねぎ増しで、血液サラサラ。登山隊８人で反省会。

⭐ダーリン吉田さん、ゲスト熱波⭐

ゆっくりスタートのキューゲル使用した、ロウリュからの撹拌扇ぎ。
焼き芋のアロマとの口上で、全員ざわつく。
そのような香りのアロマあるんだ🤔って感心していたら、川越の１軒だけが作っているとの事。アロマの世界は奥が深い。

2セットは、比較的に、ゆったりアウフグースで、気持ち良く、静かに蒸される感じ。

3セット目の前に、湯花楽さんの受け師、耐熱性すごいって誉めたと思ったら、ロウリュバシャがけして、自然に蒸気が降りるまで、待っていてと言って出ていった。時は１２分くらい経過してる。

１分半くらいして、皆で催促の手拍子したら、🎅の格好で再登場。
ここからは、熱波師と受け師のタイマンバトル。開始から１８分経過して、終わりかと思ったら、もっとの声でバトル継続。
結局２０分も扇ぎ扇がれ、すごすぎる。
って独身なのにダーリン吉田さんの耐久性半端ない。

今夜も良い熱波いただきました。

⭐グランドオープン日の毎日サウナ⭐

毎日サウナさん、グランドオープン、おめでとうございます🎉

厚木登山隊のCoCo総長に、ちくわMG、サ友のみちさん。プレオープンで３人が経験済。
１月にゆっくり行こうかと、思っていたが、
３人からのサ活と報告で、いてもたってもいられず。

１度しかないグランドオープン日。に行くことにします。
会社からは車で１４キロ５０分。
前橋本店に比べれば、めちゃくちゃ近い。

夏に行った毎日サウナが、通える場所に出来るとは、感激。ありがたい。

クラファンのチケット🎫で９０分。うまいことに５０分に到着だったので、20時と21時のアウフグース含めて４セット。

【しのぶさん、あたおか熱波】
私は左手2段目に着座。2セットは、ラドル２杯ずつで、薪サウナならではの、柔らかな熱波がタオルに乗って、纏わる。
個別熱波もあり風を感じて、気持ち良い。3セット目は、ラドル５杯分くらい、バシャかけ。すると3段目のサウナーさん、たまらず下山。確かに、蒸気のダイレクト感が良い。
厚木登山隊の名にかけて、二段目以上では、最後まで居残りました🫡

【アタランドさん、CHILL TIME】
左手中央１段目で開始。サ室の木の香りに、ビフィタの香り。ヒバの香りが、もうたまらない。
ロウリュの所作と薪の燃える様がエモイ。
前橋本店よりは、気持ち大きめのサ室で、
これくらいのサ室が、薪サウナで熱波するにも、受けるに丁度良いかも。
なんて思っていたら、ドリンクサービス（本物）。サ室内で氷もらう事は有っても、飲み物もらうのは初めて😽
２段目、3段目と登山して、偶然したカックンやさんと、3段目でセッション。して終了。

整い椅子、インフィニティチェアも多く、半外気浴スペースもあり、いやあ、サウナに集中する環境がバッチリ。
麦茶、ほうじ茶、デトックスウオーターの、サービスも嬉しい。

これは、会社帰りの選択肢が増えて、嬉しい悩み🤣🤣。

天下一品 多摩ニュータウン店

こってりラーメン、唐揚げセット

ラーメンの気分。久々のこってりラーメン。やっぱ好きやねん。

⭐仕事終わりに、ふらっとひとっ風呂⭐

今日も激務は続き、家に帰ろうと思ったけど、寒いし、疲れてるし、温泉か炭酸泉で、凝りを解して帰ろう。

でも遠くは疲れるから、職場から20分のおふろの王様海老名店。

タイミング的に、30分のスタッフロウリュと思っていたら、２５分にスタッフさんサ室からバケツ持って出てきた。

慌てて、身体拭いて、４段目に登山隊😁しかも奥が空いてる。
充分な残り香と、熱があり、いいじゃん。

サウナ＆水風呂を10分2セット。
残りは炭酸泉⇒露天の熱湯の見晴らし湯⇒露天の源泉掛け流しでフィニッシュ。

炭酸泉と温泉とサウナで軽くなった気がする。あと仕事５連勤と２５日の熱波を頑張る💪

カレーにシークワーサーソーダ

なんかカレーな気分で。

⭐アウフグース無しの時間帯の湯花楽さん⭐

アウフグース無しの湯花楽さんに行ったのはいつ以来か。
本当は北に弾丸サ旅を、画策していたのだが、寒波の暴風雪の北海道を１人で運転は、
リスキー。そう判断し断念。

それならば、ゆっくりリフレッシュ。
夜は家の用があり、夕方の湯花楽さんへ。

アウフグースは無い時間帯だけれど、サウナはキレッキレ。水風呂はキンキン。
毎時０分のスタッフロウリュも桶一杯分注水すると、あら不思議。3〜４段目は修行かと思うくらいの蒸気が襲う。
一気に滝汗モードで、水風呂が待ち遠しい。

アウフグース無い湯花楽も、良いですね。
炭酸泉と露天風呂（草津）でのんびり～。
いい湯だな〜。

夜遅くだと売り切れている、お気に入りの、うの花（おから）が有ったので、買い求めて退館。

うの花

具だくさんでほんのり甘いおから。 これが美味しいのです。